Как правильно дышать над картошкой при кашле

Как правильно дышать над картошкой при кашле

Про то, что дышать над картошкой при кашле полезно, знают очень многие. Это универсальный способ, который подходит для применения в домашних условиях. Перед его проведением рекомендуется ознакомиться более подробно с полезными характеристиками, условиями осуществления и противопоказаниями.

Польза ингаляции

Кроме незначительного соотношения воды в горячем паре, выделяемом обыкновенной картошкой, содержатся фитонциды и малое число соединений этилового спирта. Он является отличным растворителем, обеспечивая глубинное проникновение в область дыхательных путей. Полезны подобные ингаляции в силу оказания антибактериального воздействия, возможности равномерного прогревания слизистой поверхности и более быстрого выведения мокроты.

При осуществлении домашних процедур с картошкой и кашле можно рассчитывать на:

  • расширение сосудов слизистой поверхности, нормализацию кровотока;
  • приостановление воспалительных состояний и уменьшение отечности горла;
  • разжижение мокроты, облегчение ее выведения – это способствует более быстрому очищению дыхательных путей.

Показаниями для картофельной ингаляции при кашле являются бронхит, наличие насморка, фарингит. Также полезно будет дышать парами на начальных этапах развития гайморита и на фоне тонзиллита.

Правила проведения

Существуют нормы, соблюдение которых позволит добиться максимального результата от домашней терапии. Правильно дышать над картошкой получится, если:

  • кастрюлю или емкость с составом для самостоятельной процедуры поместить на стул или любую другую твердую поверхность;
  • длинные или просто мешающие волосы собрать сзади на голове, чтобы они не препятствовали проведению ингаляции;
  • комфортно усесться в кресле и накрыть голову при помощи одеяла;
  • дышать паром рекомендуется от четырех до 10 минут.

Если его слишком много или он не успел остыть, потребуется приподнять одеяло.

Голову нужно удерживать на незначительном расстоянии от емкости. Если приблизиться слишком близко, увеличивается вероятность появления ожога слизистой поверхности дыхательных путей.

Важно размеренно и спокойно дышать картошкой, не осуществляя резких вздохов. Вдыхать прогретый воздух через нос, а выдыхать – исключительно через рот. Налаженная очередность действий даст возможность максимально прогреть область горла, нос и пазухи.

Лучшие рецепты

Многие не знают, каким должен быть картофель, над которым можно дышать при осуществлении домашних ингаляций. Именно поэтому далее будут представлены самые эффективные рецепты при кашле.

Картофель очищенный и в мундирах

Отбирают пять-семь клубней среднего размера и хорошенько промывают. Далее их нужно будет очистить от кожуры, залить водой – до покрытия клубней. Если у больного наблюдается сухой тип кашля, на начальном этапе корнеплод разрешается немного подсолить.

Затем его отваривают до готовности, дают остыть и разминают при помощи вилки. Некоторые хозяйки сливают отвар из овоща и добавляют для ингаляции лишь его, картошку же употребляют в еду.

Дышать над картошкой при кашле можно и в той ситуации, если она сварена в кожуре – этот рецепт является классическим:

  1. Используют от пяти до 10 клубней, укладывают их на дно глубокой кастрюли. В емкость добавляют воды примерно на 25% больше, чем уровень корнеплодов.
  2. Предварительно рекомендуется тщательно их обмыть.
  3. Состав проваривают на среднем, но не интенсивном, огне до возникновения специфического запаха готовой картошки. Удалять воду нет необходимости – именно над ней и будут дышать во время ингаляции при кашлевых позывах.

Корнеплоды рекомендуется остудить в течение двух-трех минут, а затем хорошенько размять вилкой.

Ингаляции с солью и содой

При сухом типе кашля специалисты также позволяют дышать над картошкой, но с введением в состав обычной или йодированной соли и пищевой соды. Для этого на начальном этапе варки необходимо добавить к очищенным корнеплодам по одной ст. л. указанных компонентов. Примерные пропорции таковы: на пять картофелин одна ст. л. соли и соды. После приготовления домашнего средства, клубни размягчают и приступают непосредственно к процедуре.

В состав для ингаляций при кашле разрешается вводить две-три капли эфирного масла эвкалипта (без каких-либо добавок).

Однако делать это разрешается лишь при отсутствии аллергической реакции. Поэтому предварительно нужно проконсультироваться со специалистом или воспользоваться еще одним составом, над которым также потребуется дышать при кашле.

Добавление валидола

В данном случае процедуру необходимо осуществлять по следующему алгоритму:

  • для терапии с применением Валидола картофель разрешается не очищать;
  • более чем достаточно его очистить и отварить в незначительном количестве воды;
  • после 100% готовности добавляют в состав две таблетки валидола и ожидают его полного растворения.

Суть заключается в том, что в Валидоле присутствует ментол, который положительно влияет на разжижение секрета, скопившегося в области носоглотки. Однако учитывая вероятные противопоказания, прежде чем дышать над самодельной ингаляцией с картошкой и валидолом при кашле, лучше всего проконсультироваться с пульмонологом.

Лечение картошкой у беременных

Картофельный пар является натуральным, а потому можно говорить о его безопасности для женщин на любом триместре беременности. Более того, процедуры допустимо осуществлять даже на этапе грудного вскармливания.

Беременным при необходимости дышать над картошкой во время кашля важно соблюдать следующие правила:

  • недопустимо сверху накрываться полотенцем или менее плотными тканями;
  • вдыхать пар нужно медленно, осуществляя неглубокие вдохи и выдохи;
  • промежуток времени между домашней процедурой от кашля и употреблением пищи должен составлять два часа.

Продолжительность ингаляции с картошкой минимальна – не больше пяти минут. Курсовая терапия допускается, но не дольше трех суток подряд.

Есть ли противопоказания

Узнав о том, как правильно дышать над картошкой при кашле, не следует забывать об ограничениях. Несмотря на универсальность процедуры, они все-таки имеются. Например, это недопустимо для гипертоников и пациентов с болезнями сердечной и сосудистой системы. Перечень противопоказаний дополняет воспаление легких, кровотечение из области носа, а также гнойные изменения в области носоглотки.

Внимание всех родителей нужно обратить на то, что при кашле нежелательно дышать над картошкой, если ребенку меньше трех лет. Это связано с тем, что в детском возрасте дыхательные пути намного более узкие, чем будут становиться по мере взросления. Поэту при отеках могут развиться самые серьезные последствия. О допустимости лечения домашними ингаляциями детей младше семи лет лучше всего будет посоветоваться с педиатром.

Как правильно дышать над картошкой при кашле: советы медиков и народные рецепты

Ингаляции – это физиотерапевтический метод лечения респираторных болезней, предусматривающий вдыхание теплого или горячего пара. Перед тем как дышать над картошкой при кашле, убедитесь в отсутствии противопоказаний. Паровлажные ингаляции не выполняются при лихорадке, абсцессе бронхов, внутреннем отите, артериальной гипертензии. Пар оказывает противовоспалительное, муколитическое, противоотечное действие. Поэтому физиолечение подходит при воспалении горла и бронхите.

Принцип действия ингаляции с картофельным паром

Ингаляция над картошкой – местное лечение воспалительных болезней ЛОР-органов, основанное на вдыхании пара от вареных клубней или шкурок. В нем содержатся витамины и фитонциды, которые:

  • расширяют просвет бронхов;
  • стимулируют местный иммунитет;
  • снимают воспаление и отечность;
  • разжижают слизь в бронхах;
  • устраняют осиплость голоса;
  • активизируют обменные процессы в слизистой;
  • купируют болезненные ощущения.

Польза от ингаляционной терапии заметна уже через 2-3 процедуры. По результативности горячий картофель не уступает многим аптечным муколитикам.

Когда полезно дышать над вареной картошкой

Дышать паром вареного картофеля рекомендуется при инфекционных ЛОР-заболеваниях, не сопровождающихся нагноениями. Преимущество физиолечения перед пероральным приемом таблеток и сиропов заключается в целенаправленном воздействии потока горячего воздуха на патологические очаги.

Во время физиолечения фитонциды, кремний, кобальт, пиридоксин, калий, витамин С и другие компоненты картошки всасываются в слизистую. За счет этого обеспечивается длительное действие.

Клинические эффекты зависят от количества процедур в день, рецепта приготовления картошки. Этот метод лечения используется в отоларингологии и пульмонологи для лечения:

  • ринита (атрофического, вазомоторного, гипертрофического);
  • синусита (сфеноидита, гайморита, этмоидита, фронтита);
  • воспаления легких (очагового, долевого);
  • бронхиолита;
  • атрофического ларингита;
  • обструктивного бронхита;
  • разрастания аденоидов;
  • тонзиллита (вирусного, хронического);
  • бронхиальной астмы (вне приступа);
  • бронхоэктатической болезни;
  • трахеита, ларинготрахеита;
  • риносинусита;
  • фарингита;
  • муковисцидоза.

Дышать над горячей картошкой следует при сухом кашле, осиплости голоса и жжении в гортаноглотке.

Ингаляции рекомендованы при профессиональных болезнях – альвеолите, антракозе, силикозе и т.д. За счет расширения бронхов и выведения мокроты надрывный кашель смягчается, исчезает ощущение кома в горле.

Возможный вред и противопоказания

Можно ли дышать над горячей картошкой, зависит от сопутствующих заболеваний и осложнений. Тепловлажные ингаляции противопоказаны при:

  • абсцессе бронхов;
  • патологиях внутреннего уха;
  • тотальном пневмофиброзе;
  • гипертензии 3 стадии;
  • спонтанном пневмотораксе;
  • миокардиальной недостаточности;
  • легочных кровотечениях;
  • заболеваниях вестибулярного аппарата;
  • астматическом статусе;
  • буллезной эмфиземе легких.

Вдыхание пара картошки при бактериальном воспалении опасно быстрым прогрессированием инфекции. Запрещаются ингаляции и при лихорадке.

Тепловлажные процедуры противопоказаны при кашле у детей до 4 лет, лиц с кровохарканьем и носовыми кровотечениями.

Как выбрать и сварить картошку для ингаляции

Ингаляция картофелем будет наиболее эффективна в случае правильного выбора продукта. Для народного лечения подойдут любые сорта овоща. Но для быстрого выздоровления желательно использовать картошку с максимальным содержанием витаминов и микроэлементов.

Оптимальные сорта для ингаляции:

  • Адретта;
  • Нимфа;
  • Голдика;
  • Сатурна;
  • Берегиня;
  • Нора;
  • Фельсина;
  • Ганнибал;
  • Розара.

Вне зависимости от сорта, картошка должна быть спелой и без гнили.

Клубни среднего размера варятся в течение 20-25 минут. Их готовность проверяют зубочисткой или вилкой. Если внутри корнеплод мягкий, тогда кастрюлю снимают с плиты.

Рецепты в домашних условиях

В борьбе с кашлем используют разные рецепты приготовления картошки для ингаляций. Ее готовят как в кожуре, так и без нее. При необходимости добавляют и другие продукты:

  • пищевую соду;
  • эфирные масла;
  • каменную соль.

Если кашель непродуктивный, картофель отваривают в щелочной минеральной воде – Смирновской, Ессентуки №4. При ее отсутствии в овощной бульон добавляют соду, раствором поливают толченую картошку.

Читать еще:  Рецепты с бананом от кашля для взрослых и детей, как приготовить лечебный коктейль в домашних условиях, польза бананового лекарства

Чтобы уменьшить боли и саднение, используют эфирные масла. Некоторые из них оказывают антисептическое действие и препятствуют присоединению бактериальной инфекции.

Очищенный картофель

При непродуктивном кашле рекомендуется дышать паром очищенного корнеплода:

  • 5-7 клубней отмывают от грязи и убирают кожуру;
  • кладут на дно кастрюли;
  • добавляют воду, чтобы она едва покрывала картошку;
  • ставят на средний огонь;
  • кипятят в течение получаса;
  • отставляют в сторону и остужают 5 минут;
  • разминают корнеплоды вилкой.

Ингаляция из картошки от кашля делается до 3 раз в день в течение 1 недели. При сильном покраснении горла в отвар можно влить 5-7 капель масла пихты или эвкалипта.

Картофельный отвар сливают только частично. Из размятой картошки и жидкости должно получиться густое пюре.

Если после готовки у вас осталась кожура от картофеля, не торопитесь ее выбрасывать. Из нее получится прекрасное муколитическое средство от сухого кашля:

  • шкурки отмывают грязи;
  • нарезают небольшими ломтиками;
  • пересыпают в кастрюлю;
  • заливают водой;
  • варят в течение 20 минут.

Чтобы кожура медленнее остывала, воду не сливают. При сильном кашле картофельная ингаляция совершается в 2-3 подхода по 5 минут. Если лечение направлено на купирование симптомов обструктивной болезни легких, перед процедурой принимают бронхолитики – Теофиллин, Этимизол. Они снижают риск бронхоспазмов при вдыхании горячего пара картошки. Если таблеток нет, растворные бронхолитики (Беротек, Атровента, Беродуал) можно добавить прямо в отвар.

Картофель в мундирах

Делать ингаляцию рекомендуется с молодым картофелем с тонкой кожурой. Если мучает непродуктивный кашель, процедуру совершают утром, днем и за полчаса до сна. Для этого необходимо:

  • отмыть 7-10 небольших картофелин;
  • положить на дно кастрюли;
  • залить водой;
  • накрыть крышкой;
  • варить в течение 15-20 минут;
  • слить 50% жидкости;
  • размять клубни вилкой.

Если кашель сочетается с насморком, в картофельную воду капают 5-7 капель масла эвкалипта, можжевельника, пихты или перечной мяты.

Вдыхают пары картошки в течение 10-15 минут.

Если возникает жжение в горле, отставьте кастрюлю на 3-5 минут, чтобы немного остудить отвар и вареный картофель.

Картошка с содой и солью

Тем, кого мучает саднение в горле и сухой кашель, поможет картошка с солью и содой. Первый компонент уменьшает отечность слизистой, а второй – разжижает мокроту.

Подготовка к физиолечению:

  • 5 корнеплодов очищают от кожуры;
  • варят в кастрюле с большим количеством воды;
  • спустя 25 минут картофель разминают;
  • в жидкое пюре добавляют 1 ст. л. соли и ½ ст. л. соды.

Если во время кашля возникает жжение в горле, картофель можно варить в травяном отваре. Выраженными противовоспалительными и успокаивающими свойствами обладает ромашка и шалфей. На 1 л воды понадобится 10 г травы. Ее проваривают в течение 10 минут, после чего процеживают через марлю.

Картофель с валидолом

Валидол обладает выраженными сосудосуживающим действием, поэтому рецепт подойдет при кашле, который вызван ларингитом, трахеитом, бронхитом и сочетанными заболеваниями.

Подготовка к ингаляции:

  • отваривают 5-7 клубней;
  • разминают вилкой;
  • смешивают с овощным отваром;
  • добавляют ½ ч. л. валидола;
  • тщательно перемешивают.

При изнуряющем кашле нужно подышать теплым паром хотя бы 5-7 минут. Повторяют процедуру спустя 5-6 часов перед сном. Продолжительность курса варьируется от 4 до 7 дней.

Как правильно дышать над картошкой при кашле и насморке

Паровлажные ингаляции чреваты ожогом и отеком слизистой, головными болями. Чтобы предотвратить побочные эффекты, надо соблюдать правила выполнения физиотерапии. Для нее потребуются:

  • кастрюля с горячей картошкой;
  • махровое или вафельное полотенце;
  • одноразовые бумажные салфетки.

Если кашель сочетается с заложенностью носа или ринитом, перед процедурой нужно закапать сосудосуживающие назальные капли – Нафтизин, Фармазолин, Нокспрей, Назалонг, Риназолин.

Как дышать над картошкой при кашле ребенку:

  • от кастрюли держаться на расстоянии 20-25 см;
  • при сильном кашле пар вдыхать ртом, а выдыхать носом;
  • при соплях пар вдыхать носом, по очереди зажимая то левую, то правую ноздрю;
  • дышать неспешно и глубоко;
  • во время лечения не разговаривать и не снимать полотенце.

Продолжительность ингаляции зависит от возраста. Дошколятам достаточно посидеть над паром до 5 минут, детям постарше – 5-7, а взрослым – 10-15 минут. Во избежание тошноты процедуру выполняют через часок после трапезы трижды в день. При лающем кашле физиолечение занимает от 5 до 7 суток.

После процедуры овощ не выкидывают, а разминают вилкой, заворачивают в пищевую пленку и кладут на грудь. Утепляют компресс полотенцем или шерстяным платком.

Спустя 15 минут лечебные мероприятия завершают, а ребенка просят полежать под одеялом еще 20-30 минут.

Картофельный пар – природный муколитик, который обладает отхаркивающим, противовоспалительным и иммуностимулирующим действием. Ингаляции картошкой устраняют не только кашель, но и другие симптомы ОРЗ – саднение в горле, насморк, головные боли.

Как правильно дышать над картошкой при кашле

Ингаляция с картошкой – популярное народное средство от кашля, которое опробовало на себе не одно поколение жителей постсоветских стран. Большой плюс этой процедуры заключается в том, что ее проведение не требует специальных приспособлений, лекарственных средств или травяных сборов, все необходимое найдется в каждом доме – вода, картофель, кастрюля и большое полотенце. Дышать над картошкой при кашле, если нет противопоказаний, может взрослый и ребёнок – главное делать все по правилам.

Польза и вред от народного средства

Картофельная ингаляция предусматривает воздействие на органы дыхания теплого пара, который выходит из кастрюли со сваренной в мундирах картошки. В кожуре и мякоти этого корнеплода содержаться различные химические вещества, в том числе и щелочные соли. Ингаляционным путем они проникают непосредственно в то место (органы дыхания), где им и предстоит оказывать свое лечебное действие.


Видео о том как правильно делать ингаляции с картофелем

Есть еще несколько важных моментов, которые повышают эффективность рассматриваемой процедуры:

  • Перед тем, как подышать паром картошки следует прочистить нос и хорошо откашляться.
  • После ингаляции необходимо умыться теплой водой, насухо вытереть лицо и прилечь на 20-30 минут.
  • Кушать, пить, разговаривать не желательно после процедуры как минимум полчаса.

Алгоритм «картофельной процедуры» при кашле

Перед проведением ингаляции картошкой при кашле следует заранее подготовить все необходимое:

  • Тщательно вымытый картофель (5-6 маленьких клубней).
  • Невысокую широкую кастрюлю (если планируется вдыхать пар картошки над кастрюлей).
  • Эмалированный чайник.
  • Воронку (пластмассовую или сделанную самостоятельно из картона).
  • Резиновую трубку. Если ингаляция будет проводиться ребенку, расстояние от его лица до источника пара для предупреждения ожогов должно быть максимально возможным, поэтому между носиком чайника и воронкой желательно установить еще трубку-переходник.
  • Большое полотенце или плед.

Народное средство для лечения болезней дыхательных путей. Используется с давних времен. Метод не утратил популярности в наши дни, применяется наряду с современными ингаляторами, небулайзерами. Народное средство оказывает комплексное воздействие на органы дыхания, ускоряя выздоровление. Для эффективного проведения ингаляции нужно придерживаться определенных правил.

Терапевтический эффект

Горячий пар картофеля включает фитонциды, спирт. Первые вещества обладают выраженными антибактериальными свойствами. Этанол выступает растворителем, антисептиком. Благодаря его действию фитонциды проникают глубже. Теплый пар прогревает, расширяет сосуды, стимулирует усиление кровообращения, выводит слизь.

Польза горячего картофельного пара :

  • улучшает кровообращение;
  • расширяет сосуды;
  • уменьшает отечность горла, носа;
  • устраняет заложенность;
  • останавливает воспалительный процесс;
  • разжижает слизь, облегчает ее выведение;
  • снимает бронхоспазм, останавливает кашель;
  • уничтожает болезнетворную микрофлору.

Картофельные ингаляции прописывают при:

  • заложенности носа;
  • гайморите на начальной стадии заболевания, когда нет гноя;
  • кашле сухом, влажном;
  • фарингите;
  • насморке;
  • бронхите без обструкции;
  • тонзиллите.

Процедура проводится в домашних условиях. Используется картофель в мундире, очистки, мякоть. Для усиления терапевтических свойств разрешается добавлять другие компоненты.

Противопоказания

Ингаляция картофелем считается безопасным методом лечения. Разрешается применять взрослым, беременным, кормящим женщинам. Несмотря на это все же имеет противопоказания.

  • Поскольку пар приводит к расширению сосудов, не следует делать процедуры гипертоникам, при болезнях сосудистой, сердечной системы.
  • По той же причине не вдыхают пар при предрасположенности к носовым кровотечениям.
  • Противопоказаны ингаляционные процедуры при наличии гнойных образований в носовой, ротовой полости.
  • При воспалении легких процедура неэффективна и опасна.
  • Прямым противопоказанием является высокая температура.
  • Не разрешается проводить лечение детям до трехлетнего возраста.

Ингаляция картошкой при кашле, боли в горле, насморке эффективна, если заболевание протекает в легкой форме, не вовлекаются в воспалительный процесс нижние органы дыхания.

Как правильно делать ингаляцию над картошкой

Чтобы процедура принесла максимальный эффект, нужно соблюдать определенные правила.

  • После еды должно пройти минимум 60 минут. На полный желудок ингаляционное мероприятие не проводят.
  • По завершении процедуры нельзя пить полчаса. На улицу не выходят в течение двух часов, в не зависимости от того, какая погода за окном.
  • Дышать рекомендуется утром, вечером. Если показана одна процедура, лучше ее сделать за 2 часа до сна.
  • Вдыхать пар взрослым следует 15 минут, детям от трех лет – 5 минут.

Существует подробная инструкция о том, как делать ингаляции с картошкой при разных заболеваниях дыхательных путей. Рекомендуется изучить ее перед тем, как приступать к активной терапии.

  1. Установить подготовленную емкость на стол, либо в любое удобное место.
  2. Если используются овощи с водой, приоткрыть крышку, но полностью ее не убирать.
  3. Наклоняются над паром, голову покрывают полотенцем либо шерстяным платком. Нужно создать эффект сауны.
  4. После процедуры лечь в постель, укутаться одеялом. Полежать не меньше часа. В это время запрещается кушать, пить, даже разговаривать.

Если больному плохо дышать, разрешается не полностью накрывать полотенцем голову, нужно оставить пространство для поступления воздуха.

Как варить картошку для ингаляции

Многие наши читатели спрашивают, нужно ли чистить картошку для ингаляции. На самом деле, все зависит от того, какое заболевание предстоит лечить. Варить овощ можно несколькими способами.

Как приготовить картошку для ингаляции:

  • Отобрать несколько клубней. Хорошо вымыть. Залить водой, сварить до готовности. Обычно данный процесс занимает 20 минут.
  • Помыть хорошо клубни, почистить. Очистки сложить в кастрюлю, сварить. Именно она будет использоваться для ингаляционных процедур.
  • Почистить овощи, положить в широкую кастрюльку, отварить до готовности. Слить воду. Сделать пюре. В данном случае дышать нужно непосредственно над пюре.

Вариант приготовления картошки для лечебных процедур зависит от разновидности заболевания. Кроме этого, разрешается добавлять другие компоненты для усиления свойств картофельного пара.

Надо ли чистить картошку перед ингаляцией

В очистках содержится наибольшее количество полезных веществ. Именно в них накапливается этанол, который разжижает мокроту, облегчает ее выведение. Но тут возникает вопрос, а что если мокроты нет, кашель сухой. Вот в таких случаях и рекомендуется чистить овощ. Пюре оказывает расслабляющее воздействие, устраняет спазм, останавливает кашель. Для усиления эффекта при варке добавляют пищевую соду, соль. Вода в данном случае не используется.

Вдыхать пар разрешается при сухом кашле, а также влажном, если он достаточно хорошо откашливается. Для лечения сухого, непродуктивного кашля используется пюре с добавлением соды, соли, эфирных масел, влажного – отвар, очистки, картофель в мундире. Ингаляции с картошкой при бронхите разжижают слизь, ускоряют очищение путей. Вдыхать теплый пар следует через рот, выдыхать носом. Вдох делают глубоким, но не частым.

При насморке

Приступать к лечению следует сразу, как только появятся первые признаки ринита. Пар оказывает антибактериальное, согревающее, очищающее воздействие. Выводит слизь, снижает ее количество, устраняет отек, улучшает дыхание. Ингаляции с картошкой от насморка делают около 15 минут взрослым, 5 – детям. Слизь, что выделяется, нужно сморкать в салфетки. Вдыхают пар носом, выдыхают через рот. Также рекомендуется закрывать поочередно ноздри, вдыхать теплый пар. Ингаляции над картошкой при насморке не следует делать при высокой температуре, если появляются гнойные образования.

Читать еще:  Отхаркивающие препараты – 5 самых недорогих, но эффективных

При гайморите

При таком диагнозе паровые процедуры нужно делать с осторожностью. Заболевание сопровождается головной болью, головокружением, поэтому в момент вдыхания пара может ухудшиться самочувствие. Более того, теплый воздух может стать причиной распространения инфекции. Начинает болеть горло, появляется кашель. Категорически запрещается греть нос при наличии гнойных выделений.

При беременности

В период вынашивания плода женщины часто болеют простудными заболеваниями, поскольку иммунитет ослабевает. Для лечения ОРЗ, ОРВИ многие препараты, которые свободно использовались до беременности, запрещаются.

Сама по себе процедура безопасная, поскольку овощ не содержит вредных веществ. Однако нужно учитывать тот факт, что у женщин в положении часто повышается давление, кружится голова, наблюдается учащенное сердцебиение. Горячий пар и душное пространство усиливает симптоматику. В связи с этим поступают следующим образом:

  1. Перед началом лечения нужно проконсультироваться с врачом;
  2. При ухудшении самочувствия во время дыхательной процедуры немедленно прекратить ее;
  3. Чтобы не закружилась голова, рекомендуется глубоко вдыхать, но дышать не часто;
  4. Не нужно накрывать голову полотенцем полностью, необходимо оставить пространство для поступления воздуха.

Внимание! Повышается риск развития побочных эффектов в последнем триместре беременности.

Ингаляция картошкой детям

Ребенку не следует дышать паром до трех лет. Запрет связан с анатомическим строением дыхательной системы, а также риском получения ожога слизистой. С трех лет проводить ингаляционное мероприятие над картошкой разрешается. Вдыхание овощного пара намного эффективнее, чем отвары лекарственных трав, содовый раствор. Процедура рекомендуется при простудных заболеваниях, если температурные показатели находятся в норме.

Эффективные рецепты

Для повышения терапевтических свойств разрешается добавлять другие ингредиенты.

  • Овощи варят в луковой шелухе. Вдыхать пар следует при простуде.
  • В отвар засыпают пищевую соду, соль. Средство проявляет высокую эффективность при рините, кашле.
  • В пюре добавить по 1 ст. ложке пищевой соды, кухонной соли. Вдыхать пары особенно полезно при болезнях бронхов, легких.
  • Добавить несколько капель эфирного масла. Используют эвкалипт, шалфей, мяту, чабрец, сосну, имбирь.
  • В готовый отвар бросить веточку мяты, чабреца. Помогает при сухом кашле.

Мероприятия с содой делают при любых болезнях дыхательных путей. Однако нужно следить за дозировкой. При частом применении средства появляется першение в горле, сухость слизистых.

Режим, график лечения

При различных болезнях режим дыхательных процедур практически одинаковый, но отличия имеются.

Как правильно дышать над картошкой

При первых симптомах простуды многие люди прибегают к помощи народных рецептов. Некоторые средства уже давно признаны эффективными с точки зрения официальной медицины. При многих заболеваниях дыхательной системы доктора рекомендуют дышать над картошкой. Такая процедура снимает многие симптомы и ускоряет выздоровление.

Польза картофельного пара

Вдыхание пара от вареного картофеля представляет собой ингаляцию. Подобные процедуры часто назначаются врачами в рамках комплексного лечения. Однако, воздействие паром — не единственная польза от такого лечения.

Картофельные пары содержат следующие компоненты:

  • тетрадекан;
  • дипропиленгликоль;
  • этиловый спирт.

При вдыхании этих веществ в организме происходят следующие процессы:

  • улучшается кровоток в мягких тканях;
  • блокируется развитие воспалительных процессов;
  • усиленный кровоток активизирует обменные процессы на клеточном уровне;
  • снимается отечность слизистой;
  • ликвидируется застой.

При попадании пара в глотку и бронхи, его частицы распространяются на обширные участки тканей и обволакивают дыхательные пути. Мельчайшие частицы пара при оседании образуют капельки влаги, благодаря чему удается смягчить сильный кашель. Такое воздействие способствует более легкому и быстрому выводу мокроты. Вместе с ней из организма выводятся патологические бактерии, вызывающие воспаление.

Ингаляция картошкой рекомендуется при следующих диагнозах:

  • бронхиальная астма (в этом случае снимаются спазмы и симптомы исчезают);
  • бронхиты, ларингиты, ангина;
  • гайморит (при отсутствии обострения);
  • простудные заболевания, сопровождающиеся насморком и кашлем.

Ингаляции с картошкой при кашле противопоказания для проведения

Использовать картофельный пар для прогревания дыхательных путей можно не каждому человеку. Существует список противопоказаний, при которых от этой процедуры следует отказаться:

  • гипертония и заболевания сердечно-сосудистой системы (это объясняется способностью пара расширять кровеносные сосуды);
  • детский возраст до 3 лет (отеки слизистой могут вызвать тяжелые осложнения);
  • носовые кровотечения;
  • пневмония;
  • гнойные процессы, локализованные в носоглотке.

Польза и вред процедуры для детей

Ингаляция над картошкой считается наиболее безопасной терапевтической процедурой, т.к. картофель — натуральный продукт. Однако, на практике дело обстоит несколько иначе.

Контролировать процесс ингаляции паром у детей сложно. Существует риск того, что ребенок во время движения может дотронуться до горячей кастрюли, что приведет к ожогу. Кроме того, дети не могут самостоятельно определить оптимальное расстояние, наклоняясь над горячей емкостью. Результатом такого действия может стать ожог слизистой дыхательных путей.

Во избежание осложнений для детей 0-6 лет лучше отказаться от ингаляции с картошкой. Вместо этого лучше провести процедуру с использованием небулайзера. Для детей школьного возраста ингаляция должна проводиться только под строгим контролем взрослых.

Можно ли дышать картошкой при температуре

Париться над картошкой можно при отсутствии повышенной температуры тела (до 37 градусов). Если на градуснике 38 градусов и выше, прогревание стоит отложить. В противном случае вред процедуры заключается в возможном ухудшении общего состояния человека, усилении лихорадки и обострении основных симптомов.

Сколько и как дышать картошкой

Чтобы был достигнут лечебный эффект, картофельная ингаляция должна проводиться по правилам. Большое значение имеет время проведения процедуры.

  1. Лучше всего париться перед сном, т.к. человеку после лечения 2-3 часа выходить на улицу нельзя.
  2. Категорически не рекомендуется прогревание сразу после еды. Перерыв между принятием пищи и ингаляцией должен составлять не менее 1,5-2 часов.
  3. Если процедура назначена дважды в день, то ее проводят вечером перед сном и утром натощак.
  4. Сразу после воздействия паром не рекомендуется смотреть телевизор, читать или работать за компьютером. Это может негативно сказаться на зрении.

Важно соблюдать правильную длительность воздействия паром. Для взрослых ингаляцию картошкой нужно продолжать 10-15 минут. При кашле ребенку от 3 лет достаточно подышать 5-7 минут.

Не меньшее значение имеет процесс варки картофеля. Здесь нужно учитывать несколько нюансов.

  1. Для лечебных целей следует выбирать здоровый картофель. На клубнях не должно быть позеленевших мест и других признаков болезни овоща. Размер клубней лучше выбирать средний.
  2. Небольшие картофелины в количестве 7-10 штук тщательно моют. На кожуре не должно оставаться кусочков земли (лучше всего справиться с этой задачей можно при использовании щеточки).
  3. Промытый картофель (неочищенный) помещают в кастрюлю с водой. Лучше выбирать широкую емкость с низкими бортами.
  4. После закипания варить картошку для ингаляции нужно еще 15-20 минут. За это время овощи должны стать мягкими.

Выбирая подходящее место для проведения ингаляции, стоит отдать предпочтение столу и удобному стулу. На кровати париться не рекомендуется. На мягком основании кастрюля может перевернуться и ошпарить человека. Стул для сидения должен быть удобным и устойчивым, т.к. у некоторых людей от горячего пара может закружиться голова.

Кастрюлю с вареным картофелем ставят на стол и по бокам заворачивают в полотенце. Благодаря этому можно снизить риск ожога и продлить время остывания картофеля. Во время ингаляции можно полностью снять крышку с кастрюли, однако в этом случае пар часто бывает горячим. Чтобы не обжечься лучше слегка приоткрыть крышку. Таким образом можно контролировать интенсивность парения.

Больной должен сесть напротив кастрюли и немного склониться над ней. При этом, пар должен иметь температуру не более 50-55 градусов. В противном случае можно получить ожог слизистой. Сверху голову покрывают большим полотенцем или хлопчатобумажной тканью, сложенной в несколько раз. Для этой цели часто используют шерстяное одеяло если у человека нет аллергии на шерсть.

Некоторым людям сложно переносить высокую температуру, поэтому можно накрыть голову не полностью (оставить небольшой просвет для доступа воздуха).

Для того, чтобы носоглотка прогрелась, врачи рекомендуют делать попеременно вдох и выдох носом, а затем повторять это действие ртом. В этом случае мокрота будет активнее удаляться из дыхательных путей.

Помимо классического рецепта, существует несколько модифицированных вариантов приготовления картофеля.

  1. Использование очищенного картофеля. В этом случае картофель чистят и заливают водой до тех пор, пока жидкость не начнет слегка прикрывать клубни. Картофель отваривают до готовности. При сухом кашле стоит немного посолить овощ во время варки. Готовый картофель разминают вилкой и используют для ингаляций. Подышать можно и над отваром. В этом случае вареную картошку можно использовать для еды.
  2. Использование кожуры. Вместо целого картофеля можно отварить картофельные очистки. Для этого их тщательно промывают и варят на медленном огне в небольшом количестве воды. Через 15-20 минут кожуру разминают вилкой и используют по назначению.

При кашле рецепт можно дополнить содой и солью. В этом случае при варке добавляют по 1 ст. л. соли и соды.

В картофельный отвар можно добавить 1-2 капли эфирного масла эвкалипта.

Можно ли дышать картошкой при беременности

Беременные женщины часто задают вопрос о том, можно ли им париться над картофелем. Врачи отмечают, что в каждом случае рекомендации будут индивидуальные. Несмотря на то, что сам картофельный пар при проникновении в дыхательные пути не наносит вреда, эта процедура может быть потенциально опасной для состояния здоровья женщины. Если решено проводить ингаляцию, следует придерживаться нескольких правил:

  1. Полностью накрываться полотенцем не следует. Всегда нужно оставлять небольшое отверстие для доступа свежего воздуха.
  2. Никаких дополнительных компонентов добавлять в картофель не рекомендуется.

При наличии сердечно-сосудистых заболеваний и повышенной температуры беременным категорически запрещаются картофельные ингаляции.

Ссылка на основную публикацию