Точечный, дренажный и вибрационный массаж при кашле у взрослых

Точечный, дренажный и вибрационный массаж при кашле у взрослых

Кашель может выступать самостоятельным заболеванием, а может быть одним из симптомов заболевания дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Хронический кашель становится следствием долгого приема лекарств от гипертонии или болезней легких. Справиться с ним можно при помощи специальных массажных техник, а простые приемы можно освоить даже в домашних условиях. При отсутствии противопоказаний облегчение наступает уже после первой проработки.

Польза массажа при кашле

Массажные сеансы от мокрого кашля часто назначают в качестве вспомогательного метода лечения. Во время процедуры происходит механическое прогревание бронх и разжижение слизи. В результате мокрота быстрее откашливается и выводится через мелкие и крупные бронхи в трахею.

  • улучшению движения биологических жидкостей;
  • повышению подвижности ребер;
  • укреплению мышц, участвующих в дыхании;
  • стабилизации дыхания;
  • снижению интоксикации организма;
  • повышению эффекта от принимаемых лекарств;
  • нормализации сна;
  • повышению общего тонуса.

Преимущество массажа перед другими методами лечения в отсутствии побочных эффектов и возможности применения вне зависимости от возраста пациента. Дополнительно проработка положительно влияет на все органы и системы организма, улучшает настроение, способствует расслаблению.

Противопоказания

Любая из массажных техник относится к физиотерапевтическим процедурам и имеет ряд противопоказаний. Массаж от кашля запрещено проводить при:

  • повышенной температуре;
  • острой форме хронических заболеваний;
  • онкологии;
  • гипертонии;
  • сердечной недостаточности;
  • туберкулезе;
  • кожных заболеваниях;
  • заболеваниях печени и почек.

Перед сеансом необходимо убедиться в отсутствии аллергии на компоненты массажных масел. Во время беременности перед проведением сеанса нужно дополнительно проконсультироваться с врачом.

Массажные техники от кашля

Выбор массажной методики зависит от характера заболевания, его особенностей и протекания. Индивидуально назначается и продолжительность, и интенсивность курса. Самоназначение может ухудшить течение заболевания и привести к осложнениям.

При патологии бронхов

Обычно массажные процедуры назначают при пневмонии и бронхите. Стандартный сеанс начинается с мягкого поглаживания спины. Прием может быть как плоскостным, так и обхватывающим, грабле- гребне- или щипцеобразным. Простые движения чередуются с отягощенными. Прием растирания проводят по спиралям и кругообразно, по прямым линиям и с применением штрихования и пиления. За растиранием традиционно следует разминание, которое может быть поперечным, продольным или накатывающим. Вибрации при патологии бронхов выполняют:

Массаж воротниковой зоны предусматривает:

  • все основные приемы поглаживания, идущие от шеи к плечам;
  • растирания в любом направлении;
  • вибрации, за исключением встряхивания.

Массирование лопаточной зоны включает:

  • поглаживание от наружного края к внутреннему, до плечевых суставов;
  • растирания по периметру лопаток;
  • разминания, включая продольное и поперечное;
  • непрерывные вибрации по всей области проработки.

С грудной клеткой работают в следующем порядке:

  • поглаживания проводят снизу вверх;
  • растирание проводят во всех направлениях, но особое внимание уделяется нижнему краю ребер, грудине и области ключиц;
  • разминания;
  • вибрации.

При выполнении вибрационных приемов запрещено затрагивать область сердца и болевые места.

Вибрационная

Перед проведением вибрационного массажного сеанса желательно выпить отхаркивающее средство, а процедуру начинать через 25-35 минут. Больной ложится на живот, и сеанс начинают с простукивания ребром ладони всей поверхности спины в течение 10 минут. Позвоночник во время проработки не затрагивают.

Подушечками пальцев можно простукивать грудную клетку по межреберному пространству. Прием выполняют от нижних участков грудины к верхним, обходя область сердца.

Дренажная или перкуссионная

Суть постурального дренажа заключается в придании телу особого положения. Под воздействием силы тяжести мокрота стекает из мелких бронхов к главным и трахее. Зона раздвоения трахеи наполнена чувствительными рецепторами, и поступление мокроты вызывает приступы кашля.

Дренажный массаж отличается простотой, и его можно проводить в домашних условиях. Перед сеансом больной должен принять отхаркивающий препарат и выпить много теплой жидкости. Это может быть чай с молоком или лимоном, вода с медом, теплый морс. Пациент ложится на живот так, чтобы голова и грудь были обращены вниз. Локти упираются в пол. В таком положении человек должен медленно переворачиваться с бока на бок в течение 10 минут и откашливаться.

Для стимулирования процесса отделения мокроты проводят вибрационный массаж. Вибрации выполняют ладонями, сложенными лодочкой. Простукивание начинают с грудной клетки, а его частота должна быть не менее 40 ударов в минуту. Затем делают перерыв и повторяют простукивание еще 2 раза.

Метод акупрессуры позволяет путем воздействия на точки улучшить состояние больного, освободить органы дыхания, нормализовать кровообращение. Техника проведения точечного массажа при кашле у взрослых предусматривает применение легких и средних вращательных движений, а также сильного давления подушечкой большого пальца.

Во время сеанса задействуют специальные акупунктурные точки при кашле, расположенные на груди, на шее, на спине и руках. Первые 6 точек лежат на средней линии от яремной выемки шеи до конца мечевидного отростка. Расстояние между точками равно поперечной ширине пальца человека. Точки легко поглаживают, чередуя прием с давлением и круговым вращением по часовой стрелке.

Читать еще:  Доктор МОМ пастилки от кашля: инструкция

При массаже от кашля также воздействуют на точки, расположенные:

  • в затылочной ямке;
  • у основания перегородки носа;
  • с лучевой стороны предплечья в центре между лучезапястной складкой и наружной складкой локтя;
  • между ключицей и грудным отделом;
  • под ключицей;
  • между лопаткой и позвоночником, отступив на ширину пальца вниз от верхнего края плеча;
  • под основанием большого пальца на сгибе ладони;
  • на 1,5 см ниже основания черепа по обе стороны от позвоночника.

При желании эти точки можно использовать и для иглоукалывания. Воздействие на каждую из них не должно превышать 2-3 минуты.

Точечный массаж при бронхите и прочих патологиях легких можно проводить с первых дней заболевания, пока не появились острые симптомы.

Преимущество массажа при кашле в том, что его можно проводить в домашних условиях. Процедуры не занимают много времени — средний сеанс продолжается около 10-15 минут, а после него пациенту необходим отдых. При правильном проведении заметное улучшение состояния наблюдается уже после первой проработки. Обычно при кашле врачи назначают точечную, дренажную или классическую технику, которые различаются приемами и продолжительностью проработки. Регулярность сеансов и продолжительность курса согласуют с лечащим врачом.

Точечный массаж при кашле

Древним методом лечения, пришедшим к нам с Востока, считается точечный массаж. Его появление связано с определенными точками, обнаруженными на теле человека. Они соответствуют тем или иным внутренним органам и системам жизнеобеспечения. Используя принципы иглоукалывания пальцами происходит восстановление нарушенных функций, а состояние больного улучшается. Так же используется точечный массаж при кашле, дающий положительные результаты.

Методы надавливания при точечном массаже

Точки, на которые оказывается воздействие, получили название жизненных или биологически активных точек. Они обладают специфическими особенностями. В этих участках низкое электрическое сопротивление кожи. Они имеют высокие показатели температуры кожи, электрического потенциала и болевого порога. В этих местах усиленно поглощается кислород, а обменные процессы находятся на высоком уровне.

Надавливания при проведение точечного массажа происходит при помощи больших пальцев.

Данные манипуляции выполняются несколькими методами:

  • При надавливании происходит постоянное воздействие на какую то точку, продолжительностью 3 — 5 секунд. Затем, давление постепенно прекращается.
  • Во время повторяющегося надавливания производится начальное воздействие на протяжении 5-6 секунд. После этого, давление прекращается, не убирая палец, затем, действие снова возобновляется. Данная процедура повторяется 3-4 раза.
  • Одновременное надавливание с помощью двух больших пальцев. При этой процедуре происходит соприкосновение наружного края или кончиками ногтей.
  • Большие пальцы при надавливании перекрывают друг друга. В результате, происходит одновременное давление обоими пальцами. Этот метод используется в точках с большой мышечной массой.

При проведении массажа работают и другие пальцы, делая воздействие на тело более разнообразным. Например: область под глазницами массируется сразу двумя или тремя пальцами. Использование ладоней позволяет захватывать целые рефлекторные области, такие как спина. Кожа захватывается над точкой с помощью трех пальцев методом щипка.

При точечном массаже, роль играет как правильная техника, так и тактические приемы выполнения. Время процедуры десять минут. Массаж стоп в определенных зонах можно проводить 3 — 4 раза в день. Для большинства пациентов достаточно несколько раз нажать на точки в течение нескольких секунд. При наличии острых болей, время воздействия доводят до 1-2 минут. При проведении процедуры, у больного должны отсутствовать неприятные или болевые ощущения. Если же такое случилось, лечебный массаж нужно немедленно прекратить.

Приемы выполнения процедуры массажа

Для правильного выполнения точечного массажа используются следующие приемы:

  • Указательные и средние пальцы укладываются подушечками на точки воздействия.
  • Кончики пальцев должны осторожно нащупывать нужные точки. Затем, они прижимаются подушечками с постепенным увеличением давления. Не надавливайте резко и грубо, нельзя допускать появление синяков. Воздействие пальцев должно быть аккуратным. Обязательно соблюдение перпендикулярного направления и воздействия на строго указанную точку.
  • Воздействие заканчивается при появлении чувства невосприимчивости тела к раздражающим действиям. На каждую точку оказывается последовательное воздействие в количестве 3 — 5 раз. Каждый прессинг желательно прерывать паузой.
  • Во время проведения самомассажа не стоит выполнять нажатия на большое число жизненных точек. Вначале, нужно отметить реакцию собственного тела на данную процедуру.

При выборе биологически активных точек, воздействующих на заболевание, можно самостоятельно определить последовательность воздействия на них. Сначала учитывают, как реагирует тело на процедуру. Положительный эффект у одних людей наступает сразу, а для других требуется проведение нескольких сеансов.

Точечный массаж для лечения кашля

Зная основные биологически активные точки, несложно вычислить те, которые помогают при лечении простудных заболеваний и других болезней, связанных с органами дыхания. Для этих целей подходит точечный массаж при кашле, обладающий лечебным эффектом. Проведение такого массажа осуществляется в следующих точках:

  • Lu. 1 – находится снизу от ключицы, на расстоянии полутора поперечных пальцев. Ее окружает большая грудная и дельтовидная мышца.
  • Lu. 5 – расположена на сгибе локтевого сустава, где наружный конец локтевой складки.
  • Lu. 9 – местом расположения считается средняя складка в лучезапястном суставе, там, где пульсирует лучевая артерия.
Читать еще:  Лучшие лекарства от сухого и влажного кашля - Рейтинг топ 10

Три точки при надавливание проявляют высокую чувствительность. При лечении острого бронхита, с кашлем, проводится ежедневный массаж этих точек. Процедура проводится 1-2 минуты от 1 до 2 раз в день. Чтобы снять приступ кашля массируют точки Lu. 5. После проведения процедуры в эти места наклеивается перцовый пластырь на 2 — 3 дня. В случае необходимости, он может заменяться новым.

При лечении хронического бронхита проводится массаж всех трех точек один раз в день на протяжении двух недель. Процедура выполняется по часовой стрелке, каждая точка массируется по 15-30 секунд. Повторный курс лечения проводится через 1-2 месяца. В случае обострений, число процедур увеличивается до двух в день.

Чудо-точка на теле, которая лечит кашель и убирает боль в горле

Возвращаемся к изучению и применению в своей практике древнекитайской медицины. Сегодня мы рассмотрим точку, с помощью которой можно оказать воздействие на лёгкие и горло, облегчить болевые симптомы. Кроме того, надавливая на точку можно вылечить кашель.

Эту точку довольно легко найти на нашем теле. А воздействовать на неё можно в любое время, где бы вы не находились.

Это одна из тех точек, которую в Китае называют «Точки – истоки». Таких точек шесть и каждую из них мы рассмотрим по отдельности. Эти точки используют как неотложную помощь в критических состояниях, при упадке сил, для быстрой стимуляции защитной реакции организма.

Все эти точки расположены на пальчиках ног и рук. И сегодня мы рассмотрим одну из основных точек этой категории, которая называется «Шао – Шан».

Точка «Шао – Шан» как найти?

Точка «Шао-Шан» («мало») расположена приблизительно на 0,1 цуня кнаружи от угла ногтя большого пальца (см. рис.)

Способ воздействия: Указательным пальцем надавливаем на точку «Шао – Шан» на большом пальце до лёгких болевых ощущений в течение 2-4 минут.

Дополнительный эффект от воздействия на «Шао-Шан»:

лечение болезней органов дыхания (кашель с отхаркиванием жёлтой вязкой трудно отделяемой мокроты, кровохарканье, одышка, лихорадочные состояния, воспаление горла, боль в горле с жаждой); головная боль, носовое кровотечение, беспокойство; рвота, боль в эпигастрии, судороги.

Предлагаем вам посмотреть видеоинструкцию расположения точки, но не рекомендуем повторять подобный метод воздействия на точку у себя дома. Так, работают профессиональные китайские доктора, которые ставят больных на ноги даже в самых тяжёлых случаях. (Метод – кровопускание).

В этом видео, доктор Чжан Мэнчао работает с пациентом, который получил серьёзную спортивную травму шеи (вес пациента более 90 кг).

Также пишите свои вопросы, предложения или возражения в комментарии к этой статье.

Польза Китая

Сухость и раздражение горла провоцирует образование сильного кашля. Он может быть сухим или влажным, но, вне зависимости от вида воспаления, его необходимо вылечить как можно быстрее. В обратном случае существует риск развития пневмонии, туберкулеза, острого или хронического бронхита.

Традиционная терапия представляет собой прием лекарственных препаратов и прохождение курса физиотерапии. Комплексное лечение позволит устранить симптомы воспаления за несколько дней, а также восстановить функции слизистой. Однако, все больше людей предпочитает лечить кашель нетрадиционными методами. Поэтому точечный массаж при кашле у взрослых набирает все большую популярность. Безопасен ли такой метод и в каких случаях его можно применять разберем в этой статье.

Почему возникает кашель

При лечении кашля первым делом необходимо установить причину воспаления. Если пациента мучает продолжительный и изнуряющий сухой кашель, необходимо проверить состояние заболеваниях верхних дыхательных путей, так как такой симптом свидетельстве о начале развития бронхита или пневмонии.

Помимо этого, кашель может развиваться на фоне коклюша или скарлатины. Чаще всего от таких заболеваний страдают маленькие дети. Кашель может обладать приступообразным видом, что характерно для ларингита или фарингита. В это время пациенты страдают от рвоты, сильных головных болей, затруднения дыхания и одышки.

Читайте также: Как лечить кашель на фоне ларингита.

Несколько респираторных сокращений возникает как характерный симптом простуды или гриппа. В это время воспаление сопровождается признаками сильной интоксикации, тошнотой, головной болью, ознобом, лихорадкой, болью в мышцах. Вылечить такую форму кашля можно при помощи противовоспалительных лекарственных средств. Подробнее о таблетках можно узнать тут.

Симптом в виде кашля возникает при поражении дыхательных путей аллергенами. Основными раздражителями выступает парфюмерия, продукты питания, цветение, пыльца, пыль, клещи, шерсть животных.

Узнайте, как устранить аллергический кашель тут, но помните, что первым делом пациент должен избавиться от самого раздражителя. Медикаментозное лечение до этого времени будет неэффективным.

Не всегда кашель образуется на фоне вирусного или инфекционного поражения. Если кашель появился после простудных заболеваний, причина воспаления слизистой и дисфункции бронхов может крыться в бактериальном развитии. Чтобы вылечить такую этимологию кашля, больному следует воспользоваться мощными антибиотиками. Помимо этого следует укрепить иммунную систему.

Читать еще:  Молоко с медом от кашля: рецепты народных средств со сливочным маслом, содой, укропом

Для справки! Помимо самых распространенных причин, кашель может появиться из-за стрессов, депрессий, на фоне нервных сотрясений или нарушения работы сердечных мышц.

Расположение точек

Помимо основного лечения кашля, многим пациентам советуют воспользоваться рефлексотерапией. Особенно полезен массаж при кашле продолжительного характера. Метод, пришедший с Востока, позволяет избавиться от сухости, зуда, жжения и других симптомов, возникающие при воспалении гортани.

— это действенный метод лечения, который позволит устранить влажный кашель и смягчить приступы непродуктивного процесса. При надавливании и массировании данных частей тела можно добиться противовоспалительного и обезболивающего эффекта, поэтому рекомендует изучить акупунктурные точки при кашле.

Существует две основные и две вспомогательные области:

  1. Первая точка расположилась в основании шеи, выше грудной области на десять сантиметров.
  2. Вторая точка находится на пальцах рук, помимо большого. Искать место следует между фалангами.
  3. Вспомогательные части находятся на сгибе запястья, рядом с большим пальцем.
  4. Вторая область расположилась на пересечении линий между большим и указательным пальцем.

Для справки! При нажиме пациент должен испытывать давление и легкое покалывание.

Массаж как метод избавления

Массаж каждой точки проводят тормозным методом. Для этого необходимо вращать по часовой стрелке в течение пары минут. Ежедневная терапия позволит смягчить приступы и облегчить состояние больного.

Массаж можно сочетать с применением банок. Как провести процедуру можно узнать в этой статье.

Особенно эффективен массаж при лечении хронического бронхита или ларингита, а также для устранения симптомов воспаления у маленьких детей и беременных женщин, который запрещены многие лекарства.

Чем опасен кашель при беременности можно узнать в этом материале.

Важно! При регулярном массировании определенных точек можно предупредить ряд острых воспалений.

Имейте в виду, что каждая точка соответствуют внутренним органам, поэтому очень важно провести массаж грамотно. Жизненные и биологически активные точки обладают многими особенностями. Известно, что на данных участках тела пониженное электрическое сопротивление кожи. Таким образом, в данных местах более высокая температура и болевой порог.

Кроме этого, данные точки поглощают большее количество кислорода, что позволяет содержать обменные процессы на высоком уровне.

Полученный эффект

Воздействие на биологически активные точки позволяет улучшить кровообращение, активизирует работу центральной нервной системы, улучшает обменные функции и питание тканей и клеток. Помимо этого, массаж снижает болезненные ощущения в груди.

Провести процедуру можно в домашних условиях, так как массаж не требует определенных инструментов. Для достижения терапевтического результата массаж лучше всего сочетать с традиционной медициной.

Точечный массаж позволяет снизить неприятные ощущения в горле и гортани, а также повысит уровень местного иммунитета. Давление на точки наиболее эффективно в первые дни заболевания, когда болезнь не обрела острые симптомы. Довольно часто такой массаж позволяет предотвратить риск образования побочных воспалений, а также предотвращает прогрессирование недуга.

Как вылечить застарелый кашель с помощью таблеток можно узнать тут.

Ежедневные упражнения в течение пяти минут позволят улучшить состояние всего организма. Пациент заметил, что его настроение заметно улучшается, а также проходят симптомы воспаления.

Как проводить процедуру

Надавливать на точку в основании шеи необходимо при помощи большого пальца. Постоянное воздействие не должно превышать пяти секунд за один прием. После чего палец необходимо убрать медленно и мягко. Резкое снижение давления не принесет должного терапевтического эффекта.

После чего необходимо надавить еще раз, но воздействовать на две секунды дольше. После чего хватку необходимо ослабить, но палец убирать не стоит. Сделайте перерыв в пять секунд, после чего повторите курс.

Таким образом, процедура повторяется четыре раза по пять секунд.

После этого необходимо надавить на область на пальцах рук между фалангами. Для этого попросите помощи у домочадцев, так как самостоятельно процедуру провести не удастся. Массировать следует на протяжении трех секунд десять раз.

Массировать точки можно во время самого приступы кашля, так и в любое свободное время. Длительность всей процедуры занимает около двух минут. Однако, в день не следует нажимать на точки более пяти раз.

Противопоказания

Несмотря на пользу от массажа, данная методика имеет ряд противопоказаний. Массировать точки от кашля у взрослых не стоит, если у пациента повышенная температура тела. Даже если показатели повышены незначительно, процедуру лучше отложить.

К другим ограничениям относят:

  • массировать точки не следует в том случае, если на месте их расположения находятся родинки;
  • лечение следует приостановить, если пациент страдает от острого развития воспаления с сильными признаками интоксикации;
  • при заболевании сосудов или сердца;
  • в случае кожных патологий.

Заключение

Точечный массаж позволяет восстановить работу легких и всей системы дыхания за один месяц регулярных процедур. При усовершенствовании процедуры пациент отмечает быстрое устранение симптомов кашля и снижение воспалительного процесса. Однако, чтобы добиться успеха в поиске точек потребуется время. Поэтому не стоит переживать, если должный эффект достигнут не с первого раза.

Ссылка на основную публикацию