Если при простуде болит голова

Если при простуде болит голова

Простудные заболевания — довольно неприятная вещь. У пациента повышается температура, появляется насморк и кашель, слезятся глаза. При простуде довольно часто наблюдается сильная головная боль, озноб. Как победить болезнь и облегчить свое состояние?

Многие задаются вопросом: почему болит голова при простуде? Медики полагают, что болевые ощущения являются побочным симптомом при развитии респираторных заболеваниях. Причинами боли могут быть:

  • Интоксикация организма продуктами жизнедеятельности вирусов. Они оказывают угнетающее действие на клетки организма;
  • Повышение внутреннего давления вследствие отека тканей верхних дыхательных путей, а также носовой полости.

Головная боль при простуде требует обязательного лечения, поскольку сама по себе создает дополнительную нагрузку на центральную нервную и сердечно — сосудистую систему. Бывает так, что при простуде болит голова, но нет температуры. В этом случае применять жаропонижающие средства, помогающие избавиться от головной боли при обычной простуде с повышенной температурой не следует.

Неплохо помогают таблетки и уколы, направленные спазма, например «Спазмалгон». При повышенной температуре хорошее действие оказывает аспирин, парацетамол, «Фервекс». Цитрамон помогает, когда при простуде сильно болит голова, поскольку содержит кофеин. Однако следует помнить, что все таблетки, помогающие от головной боли при простуде имеют побочные действия.

Парацетамол и комплексные препараты, его содержащие («Колдрекс», «Фервекс») снижают температуру тела. Если у пациента жар — это хорошо, но если простуда протекает без повышения температуры, то такие препараты могут снизить температуру до критического минимума, сильно ухудшив общее состояние больного. Аспирин оказывает разжижающее действие на кровь и слизистые и в больших дозах может вызвать язву желудка.

Кофеин, содержащийся в цитрамоне и ряде других препаратов, повышает давление и противопоказан людям с гипертонической болезнью. Кроме препаратов, оказывающих комплексное воздействие на организм и снимающих общую симптоматику заболевания, можно использовать при головной боли при простуде обезболивающие таблетки, типа кеторола, кеторолака. Они не излечат причины боли, улучшают качество восприятия мира.

Существует довольно большой список средств народной медицины, что можно выпить от головной боли при простуде.

На первом месте стоят отвары и настои, сочетающие в себе бруснику, мед, имбирь, лимон. Различные авторы советуют смешивать ингредиенты в разных пропорциях и заливать кипятком, настаивать от 1 часа до суток. В этом случае, когда при простуде болит голова, предлагается пить именно отвар или настой.

Другие предлагают использовать сами продукты, при необходимости добавив немного жидкости. В таких рецептах ингредиенты тщательно измельчаются, перемешиваются до образования плотной, практически однородной массы. Рекомендуется употреблять 1-2 чайных ложки, запивая их теплым чаем.

Следующей группой народных средств, что можно выпить при головной боли при простуде, являются настойки и отвары трав. Специалисты рекомендуют ромашку, шиповник, мелиссу, липовый цвет, зверобой, листья малины. Травы заливают кипятком и дают настояться, либо готовят на паровой бане. Употребляют не меньше 1-2 стаканов в день.

Что еще можно сделать?

Облегчить состояние поможет массаж и применение мазей. Если при простуде болит затылок, можно помассировать эту область руками или с помощью массажной щетки в течение 5 -10 минут. Обязательно постараться помассировать шею и область лопаток. Можно воспользоваться электрическими массажерами. Массаж расслабит мышцы, способствует повышению проводимости сосудов, поможет избавиться от отечности.

Хорошо помогает использование различных согревающих мазей. Например, классическая «Звездочка» отлично помогает от головной боли при простуде, даже если нет температуры, если ей намазать височную область или затылок. Менее традиционным вариантом являются гели двойного типа: охлаждающие — согревающие. Например, Зоовип выпускает такие гели с камфарой и ментолом как ветеринарный препарат.

Производитель не указывает возможность использования геля для людей, но, по отзывам пользователей, результат достаточно хорош. Первая компонента — охлаждающая, расслабляет мышцы, а потом начинается процесс прогревания, который направлен на снятие отечности, расслабление мышц и облегчение боли.

Разумеется, прежде чем наносить любые мази и гели на кожу, необходимо попробовать его на небольшом участке кожи в области запястья, чтобы убедиться в отсутствии аллергических реакций.

Другим достаточно эффективным средством облегчения головной боли во время или после простуды являются эфирные масла. Традиционно, для улучшения состояния используются масла мяты, эвкалипта, сандалового дерева. Ромашка и лаванда обладают мягким расслабляющим эффектом. Масла можно смешивать между собой, добиваясь наиболее приятного сочетания ароматов.

Перед нанесением на кожу чистое каплю эфирного масла смешивают с маслами для кожи (персиковое, миндальное) и неспешно втирают круговыми движениями в височную область, в область внутренней стороны запястья.

Если масло используется для массажа, то его можно смешать со специальными массажными кремами без сильно выраженного запаха, например, с детским кремом. Масло можно добавить в ароматическую лампу или диффузор. Следует помнить, что концентрация не должна быть избыточной, в противном случае, вместо облегчения состояния может произойти его ухудшение.

Компрессы при головной боли

Компрессы также помогают облегчить состояние пациента при простуде. В зависимости от общего состояния и наличия или отсутствия повышенной температуры тела можно использовать прохладные или теплые компрессы, солевые или на основе яблочного уксуса.

При наложении холодного компресса не стоит увлекаться сильным понижением температуры и использовать чистый лед. Такой компресс, хотя и принесет облегчение, но может способствовать переохлаждению мозгового вещества, что не всегда полезно. Хорошо использовать прохладный компресс и менять его по мере нагревания.

Компресс, основу которого составляет столовая ложка соли, растворенная в 50 граммах водки, помогает не только при ОРЗ, но и мигренях. При составлении компресса с использованием уксуса нужно помнить, что уксус необходимо разводить водой, не меньше чем в пропорции 1:1, или больше, в зависимости от исходной концентрации уксуса. В процессе испарения влаги кожа головы охлаждается, что вызывает облегчение состояния больного.

Кроме влажных компрессов, когда ткань пропитывается той или иной жидкостью, существуют варианты наложения на больную область головы капустных листов, листов лопуха, луковой кашицы (на затылочную часть головы), корки лимона (на виски).

Использование таких методов облегчения боли достаточно эффективно, но осуществляется исключительно под ответственность самого пациента, поскольку общие рекомендации могут не учитывать наличие аллергии, повышенного или пониженного давления, других сопутствующих заболеваний, при которых запрещается использовать те или иные продукты.

Если температура нормальная, а боли наблюдаются в области затылка, поможет горячий компресс. Тепло вызовет расширение сосудов, расслабит мышцы. При мигренеподобных болях можно сочетать два вида компресса: на затылочную часть — горячий, а на лоб и височную область — холодный.

Заключение

Пациенту следует помнить, что сама по себе головная боль — это только симптом какого-то заболевания. Кроме простуды, существует еще некоторое количество заболеваний, имеющих схожие проявления, но требующие специфического лечения.

Например, такое опасное заболевание, как менингит, на начальных стадиях также сопровождается сильными болями в области головы. При задержке лечения возможен летальный исход. Поэтому перед применением обезболивающих средств следует, по возможности, проконсультироваться со специалистом в области медицины.

Даже если средства подействовали, и головная боль больше не беспокоит пациента, ему необходим покой и отдых. Отсутствие симптомов заболевания не означает, что человек здоров. Организм борется с заболеванием и ему необходимы ресурсы, которые человек тратит на передвижение и активность. Если ресурсов не хватит, то заболевание может продлиться, появятся осложнения, которые потребуют дополнительного лечения.

Интересное видео

Болит голова при простуде

Головные боли выступают одним из характерных симптомов простудного заболевания. Неприятные ощущения зачастую сочетаются с вялостью и чувством заложенности носа. Так, почему болит голова при простуде, как справиться с недомоганием?

Причины появления дискомфорта

Существует множество причин возникновения болей в области головы. Дискомфорт может быть обусловлен повышением температуры тела, сопровождающимся усиленным выделением внутричерепной жидкости. Головную боль провоцирует и отравление организма токсичными веществами, наличие воспалительного процесса в районе ушей и носовых пазух.

Внимание! Боль в области головы коварна. Она может выступать одним из признаков гипертонии. При этом недуге нарушается кровоснабжение клеток мозга. Гипертония развивается из-за увлечения солёными и копчёными продуктами питания, низкой двигательной активности, злоупотребления спиртными напитками. Обезболивающие лекарства обычно просто притупляют боль, не устраняя её причину. Поэтому у человека может возникнуть инсульт или инфаркт. При появлении головной боли при простудных заболеваниях рекомендуется посетить медицинское учреждение.

Причиной возникновения болевых ощущений является и сфеноидит. При этой болезни наблюдается воспалительный процесс в районе клиновидной пазухи, находящейся в основании черепа. При сфеноидите болевые ощущения локализуются в области затылка. Клиновидная пазуха расположена рядом с сонными артериями и зрительным нервом. Патология может спровоцировать полную утрату зрения.

Особенности болей при наличии у человека простуды

Выраженность болезненных ощущений может различаться. Например, интенсивные головные боли, сопровождающиеся тошнотой, повышенной температурой, рвотой, нередко являются признаком менингита. При гайморите недомогание усиливается во время тяжёлой физической работы, при резких наклонах головы, изменении положения тела. Продолжительный насморк, сопровождающийся болями в области головы, нередко сигнализирует о наличии у человека синусита, отита.

Важно! Отличительная черта головной боли при наличии простудного заболевания заключается и в том, что она носит сдавливающий характер. Дискомфорт нередко усиливается к вечеру. Кроме головных болей, у человека нередко наблюдается слезотечение, чрезмерная восприимчивость к воздействию света.

При наличии у больного гриппа, сопровождающегося высокой температурой, неприятные ощущения сосредотачиваются в районе лба, висках и глазах.

Наличие головной боли без повышения температуры при простуде

Далеко не во всех ситуациях при случайном переохлаждении возникает жар. В отдельных случаях наблюдается головная боль без температуры при простуде. При этом человек может столкнуться и с прочими неблагоприятными симптомами:

  • чувством ломоты в мышцах;
  • общим недомоганием;
  • снижением работоспособности.

Болезненные ощущения, возникающие при простуде, снимают фармацевтическими препаратами и народными средствами.

Читать еще:  12 лучших средств от простуды

Что делать при наличии головной боли без температуры? В случае отсутствия жара разрешается пользоваться разнообразными методами лечения (в том числе и теми, которые запрещены при наличии повышенной температуры):

  • проведение ингаляций;
  • постановка теплового компресса;
  • применение ванночек для ног, наполненных горячей водой.

Появление болевого синдрома при насморке

Головная боль при насморке зачастую вызывается гайморитом или синуситом. При наличии у человека гайморита наблюдается ощущение тяжести в области носовых ходов. У больного может нарушаться обоняние.

У человека, страдающего синуситом, тоже болит голова при насморке. Неприятные ощущения концентрируются в районе лба. При этом заболевании нарушается носовое дыхание. Нередко появляются зеленоватые выделения с примесью гноя и крови. Острый синусит зачастую сопровождается сухим кашлем и повышенной чувствительностью лицевого нерва.

Боли в голове после простуды

Головная боль после простуды нередко свидетельствует о возникновении серьёзных осложнений. При превышении оптимальной дозы антибактериальных препаратов и лекарств, обладающих жаропонижающим эффектом, также может ухудшаться самочувствие, наблюдается упадок сил. Вследствие этого самолечением увлекаться не следует.

Народные средства от сильной боли

Важно! Нужно обеспечить больному покой. Ему следует воздержаться от физических нагрузок, придерживаться постельного режима. Комнату, в которой находится больной, нужно регулярно проветривать. Дефицит кислорода может спровоцировать спазм сосудов.

Чтобы снять головную боль при насморке , рекомендуется прочистить носовые ходы и воспользоваться каплями, оказывающими сосудосуживающее воздействие.

От резких ощущений в висках можно избавиться с помощью бальзама Звёздочка. Отлично помогает справиться с недомоганием и лекарство Доктор Мом.

Головная боль при простуде предполагает лечение и действенными напитками, представленными в таблице.

Название напитка Схема приготовления Порядок применения
Отвар со зверобоем 10 гв лечебного сырья надо залить 0,25 л чистой воды. Средство нужно довести до кипения. Напиток готовят на небольшом огне в течение 15 минут. После того как напиток остынет, его процеживают. Принимают по 70 мл средства трижды в сутки. Лечение продолжают до облегчения симптомов заболевания.
Чай из душицы 1 столовую ложку предварительно измельченных листьев душицы заливают 400 мл крутого кипятка. Лечебную смесь настаивают на протяжении 30 минут. Готовый чай употребляют по 0,1 л два раза в день.
Сок черноплодной рябины и черной смородины Необходимо выжать сок из черноплодной рябины и чёрной смородины. Употребляют по 20 мл напитка три раза в день до приема пищи. Продолжительность курса лечения устанавливается в индивидуальном порядке.
Средство, изготовленное на основе красного клевера В равном соотношении смешивают донник лекарственный, цветы красного клевера и конского каштана. Перечисленные выше лекарственные растения тщательно измельчают. 10 г лечебного сбора заливают 250 мл кипящей воды. Средство кипятят на протяжении двух минут. Затем отвар настаивают не менее двух часов. После этого принимают по 0,1 л средства дважды в день после приема пищи. Для усиления лечебного эффекта в напиток вливают несколько капель спиртовой настойки, приготовленной из арники.
Лекарственная настойка Нужно смешать в равной пропорции мелиссу, перечную мяту, плоды кориандра. 30 г лечебного сбора заливают 100 мл водки. Смесь настаивают 20 часов, по истечении этого времени напиток процеживают. Готовую настойку хранят в прохладном месте. При наличии болей во время простуды нужно пропитать средством чистую ткань и приложить её к затылку или вискам до улучшения самочувствия больного.

Лечение аптечными препаратами

Если человек жалуется на резкую головную боль при простуде, чем лечить недомогание? При повышении температуры тела рекомендуется пить жаропонижающие медикаменты:

При сильной головной боли при простуде, не сопровождающейся повышенной температурой, можно принять «Цитрамон».

Использование Нурофена

Устранить болевые ощущения можно и при помощи Нурофена. Нестероидный противовоспалительный медикамент изготавливается на основе ибупрофена. В таблетках присутствуют и такие вспомогательные составляющие, как диоксид кремния и стеариновая кислота.

От применения лекарства следует отказаться при индивидуальной чувствительности к его компонентам, язвенно-эрозивном поражении пищеварительных органов, бронхиальной астме, ухудшении функций печени, почечной недостаточности. Необходимо тщательно соблюдать рекомендованную дозировку. Взрослым надо пить по одной таблетке. Кратность приема – три раза в сутки. Препарат не рекомендуется пить более трёх дней.

Применение Цитрамона

Таблетки Цитрамон принадлежат к анальгетикам, имеющим комбинированный состав. В лекарственном средстве присутствуют следующие ингредиенты:

  • ацетилсалициловая кислота;
  • парацетамол;
  • кофеин.

Перед тем как выпить лекарство, надо внимательно ознакомиться с его инструкцией. От приема Цитрамона следует отказаться в период ожидания ребёнка или грудного вскармливания. От лечения анальгетиком следует воздержаться при наличии выраженной артериальной гипертензии, эрозии желудка. Препарат противопоказан людям с тяжёлыми заболеваниями двенадцатиперстной кишки, бронхиальной астмой, повышенной возбудимостью. Лекарство не назначают детям младше пятнадцатилетнего возраста.

Цитрамон ⎼ очень эффективное, недорогое средство от головной боли. Особенности препарата представлены в таблице, размещённой ниже.

Воздействие основных компонентов лекарства на организм Побочные эффекты Взаимодействие Цитрамона с другими лекарствами
Ацетилсалициловая кислота разжижает кровь. Этот компонент позволяет нормализовать кровообращение при наличии сосудистого спазма в головном мозге. Кофеин может повышать кровяное давление, способствует расслаблению сосудов. Парацетамол снижает температуру, устраняет воспалительные изменения в тканях. Побочные явления обычно наблюдаются при несоблюдении рекомендованной дозировки лекарства. При применении лекарства могут возникать такие осложнения: резкие спазмы в животе, судороги, кровоточивость десен, аллергическая сыпь, тошнота. Препарат не следует употреблять одновременно с нестероидными противовоспалительными медикаментами, Фуросемидом, лекарствами, в составе которых имеются стероидные гормоны.

Препарат не рекомендуется применять более 7-10 дней. Максимальная суточная доза медикамента – 8 таблеток.

В заключение стоит отметить, что при наличии простудного заболевания следует на время отказаться от посещения сауны и употребления алкогольных напитков. В противном случае самочувствие больного может существенно ухудшиться.

Болит голова после простуды: причины, симптомы и лечение

В осенне-зимний период у людей появляются вирусные и инфекционные заболевания, которые распространяются на верхние дыхательные пути и другие органы. Заболевание сопровождается симптомами интоксикации, недомоганием.

Головная боль при простуде – самое частое явление. Для устранения симптомов обращаются к врачу. Он назначает верное лечение, приводящее к выздоровлению.

Почему при простуде болит голова?

Головная боль при простуде возникает из-за выделения патогенными микроорганизмами токсинов. Они распространяются по крови, вызывая симптомы недомогания. Заболевание сопровождается насморком, головокружением, повышением температуры, болями в мышцах. Данные признаки ухудшают самочувствие пациента, поэтому возникают болевые ощущения во всём теле.

Если у человека сильно болит голова, врачи советуют пользоваться противовирусными, антибактериальными препаратами, обезболивающими средствами. Это устранит симптомы недомогания на время болезни.

Высокая температура

При простудных заболеваниях возрастает температура тела. Если заболевание инфекционной природы, она повышается до критических значений. Повышенная температура тела – защитная реакция организма на проникновение патогенного микроорганизма. Вирусы, бактерии погибают в таких условиях.

Врачи не советуют сбивать температуру тела, которые не превышает 38,5 градусов. Это оптимальные условия для уничтожения патогенной микрофлоры. Температура при простуде ниже этого предела не ухудшает самочувствие человека, не угрожает его здоровью. Если она повышается больше 38,5 градусов, возможно появление судорог у детей младшего возраста.

Отечность носовых пазух

Инфекция или вирус попадают в организм человека через носовые ходы. Во время начала простуды к слизистым оболочкам носа проходит множество лимфоидных клеток. Они участвуют в иммунной защите. Вместе с клетками выходит серозная жидкость. Это вызывает отек. Образуется ломота в теле, так как человек не дышит через нос.

Местная иммунная защита и воспалительные реакции формируют головную болезненность при простуде. Возникают следующие симптомы:

  • насморк с повышенным выделением слизистого или гнойного содержимого;
  • отечность пазух носа вплоть до отсутствия дыхания через этот орган.

Из-за заложенности носа давление внутри пазух и черепа увеличивается, происходит сдавливание оболочек мозга. Симптом усиливается при чихании и кашле.

Повышение внутричерепного давления

Головная боль при простуде без температуры возникает из-за повышения внутричерепного давления. Чтобы оно повысилось, необходимо сочетание следующих факторов:

  • отек носовых ходов, ухудшение дыхания;
  • постоянное чихание и кашель;
  • повышение артериального давления.

Для улучшения кровотока во время простуд, просвет сосудов головного мозга расширяется. От этого повышается черепное давление. Возникает головная болезненность. Симптомы образуются, даже если нет температуры.

Дополнительно появляются следующие признаки простуды с повышенным внутричерепным давлением:

  • головокружение;
  • тошнота, иногда рвота;
  • кровотечение из носа.

Явление опасно для людей, страдающих гипертонией. Обращаются к врачу, чтобы устранить симптомы. Повышение внутричерепного давления при простуде у таких пациентов чревато гипертоническим кризом, инсультом, гибелью.

Интоксикация

Если при простуде болит голова, это первый признак интоксикации организма. Симптом появляется из-за проникновения патогенных микроорганизмов в кровь. Они распространяются в органы и ткани. Вирусы и бактерии выделяют вещества, токсические для человека. Появляются следующие симптомы:

  • ломота мышц в теле;
  • озноб;
  • суставные боли;
  • головная боль.

Интоксикация организма устраняется со временем, после прекращения действия вируса и вредных продуктов на органы и ткани. Для ускорения снятия симптомов недомогания человеку необходимо пить больше воды. Токсические вещества не задерживаются в крови, они выходят с мочой через почки.

Что делать, если болит голова при простуде?

При простуде важно принимать медикаменты, использовать народные способы. Часто применяют физиопроцедуры. Это ускоряет процесс выздоровления, способствует улучшению самочувствия. Головная боль при простуде устраняется быстрее.

  1. Применение противовирусных средств.
    Они уничтожают вирусы, продукты их жизнедеятельности. Патогенные микроорганизмы выводятся из тела человека. Головная боль устраняется после прекращения воздействия на организм токсических продуктов от вирусов и бактерий.
  2. Жаропонижающие средства.
    Они показаны при температуре выше 38, 5 градусов. Препараты обезболивают, снимают воспаление. Поэтому снижается температура тела, устраняется головная болезненность.
  3. Употребление воды более 2 литров в день.
    Кровь разжижается. Поэтому токсических продуктов от патогенных микроорганизмов становится меньше. Они быстрее выводятся с почками.
  4. Снять головную боль при простуде поможет проветривание помещения.
    Кислород проникает к головному мозгу в повышенном объёме, гипоксия устраняется (кислородного голодания). С чиханием и кашлем пациент выделяет микроорганизмы в окружающую среду. Они могут повторно проникать в организм, размножаться. Происходит вторичное выделение вредных веществ в кровь, появлению боли.
  5. Принимать обезболивающие препараты.
    Применяют при сильнейших головных болях, так как к более сильным препаратом возможно привыкание. После простуды средства отменяют.
  6. Препараты, снижающие давление.
    Показаны при повышении внутричерепного давления, которое опасно для здоровья и жизни пациента.
Читать еще:  Двусторонняя пневмония: продолжительность лечения при воспалении легких

Необходимо соблюдать постельный режим, который помогает восстановить силы. Если человек не придерживается рекомендации, происходит резкий упадок сил. Выздоровление происходит дольше.

Профилактика головных болей от простуды

Головная боль при простуде появляется не всегда. Для профилактики ее возникновения необходимо незамедлительно начинать лечение. При появлении первых признаках заболевания используют противовирусные препараты. Они блокируют размножение вирусов, препятствуют выделению токсических веществ в кровь.

При появлении температура кровь сгущается. Это затрудняет движение жидкости по сосудам. Чтобы избежать осложнения простудных заболеваний, употребляют воду в больших количествах. Кровь разжижается, нормализуется давление, выводятся вредные вещества.

Если у пациента при простуде всегда болит голова, после первого появления симптомов начинают принимать обезболивающие средства. Они устраняют не только головную боль, но и симптомы недомогания.

ОРВИ бывает у любого человека, независимо от иммунного статуса. Во время болезни возникают неприятные симптомы, которые ухудшают самочувствие пациента, приводят к головной боли. Важно вовремя предотвратить распространение вируса по организму, чтобы ликвидировать последствия.

Причины возникновения головной боли при простуде

ОРВИ выбивает из колеи как взрослых, так и детей. Одним из симптомов при простуде является головная боль. Достаточно сквозняка, прогулки в ненастную погоду, переохлаждения, чтобы почувствовать недомогание.

Риск болезни возрастает в осенне-зимний период. Заболевание, имеющее вирусную или инфекционную природу, отражается на качестве жизни человека, ведь возникает при простуде не только чихание, кашель, но и наблюдается повышение температуры тела, слабость.

Разумным решением при первых симптомах гриппозной инфекции будет обратиться к специалисту. Опытный врач подскажет, какие методы помогут избавиться от головной боли, облегчить состояние больного и не допустить осложнений.

Характерные особенности

Головными болями при простуде страдает большая часть пациентов. Они свидетельствуют о том, что организм активно борется с инфекцией. Избавиться от болезненных ощущений можно народными средствами или медикаментами.

Но сильная головная боль при простуде бывает разной. Чтобы правильно назначить лечение, стоит внимательно прислушаться к организму, вовремя уловить тревожные сигналы и не допустить развития патологии.

Насторожить должны первые симптомы заболевания: боли в горле, легкий озноб, дискомфорт в носоглотке, осложненное дыхание, вялость, ноющие ощущения в суставах рук и ног. Такие проявления характерны для вирусной инфекции.

На разных этапах заболевания к ним присоединяется головная боль при ОРВИ, которая является неотъемлемым спутником воспалительных процессов в области носовых пазух и сопровождается повышением температуры.

Пациент может испытывать в числе прочих болезненных ощущений:

  • давящую головную боль, которая носит распирающий характер;
  • колющую, болезненную пульсацию в отдельных участках головы;
  • ноющие, беспокоящие в течение всего дня боли, достигающие высокой интенсивности к вечеру;
  • тупые постоянные болезненные ощущения, острые эпизодические или волнообразные;
  • затрагивающие область глаза ближе к переносице, со слезотечением, светобоязнью, ярко выраженной реакцией на солнечный свет;
  • дискомфорт при резком повороте головы, боли особенно усиливаются при наклонах, сморкании, чихании, кашле.

Локализация боли при простуде чаще наблюдается в затылочной или лобной зоне, а при лихорадке, сопровождающейся обильным потоотделением, – в височно-теменной области, отдает в уши и глаза. В утренние часы болевые симптомы проявляются из-за заложенных носовых пазух.

Причины головной боли при простуде

Слабость, недомогание, озноб сигнализируют о заболевании верхних дыхательных путей. Чаще всего головные боли после окончательного излечения от ОРВИ проходят. Специалистами выделяются несколько причин болезненного состояния пациента.

Почему при ОРВИ болит голова:

  1. Резко повышается внутричерепное давление. У простуженного человека при чихании, сморкании, усиленном кашле, отеке верхних дыхательных путей замедляется кровоток. Из-за нарушения кровоснабжения отдельных участков головного мозга, где сосуды расширяются, при раздражении нервных рецепторов возникают резкие болевые ощущения, прострелы.
  2. Интоксикация – пагубное влияние болезнетворных вирусов и бактерий на организм в целом. Почему при ОРВИ болит голова? Инфекция вызывает защитную реакцию со стороны иммунной системы, концентрирующей силы для уничтожения болезнетворных микроорганизмов. Продукты распада клеток являются токсичными веществами.
  3. Токсины, циркулирующие по кровеносным сосудам, попадают в головной мозг, раздражая отдельные центры. Из-за их воздействия пациента знобит, лихорадит, наблюдается сонливость, усталость.
  4. Воспаление придаточных пазух препятствует нормальному дыханию. Скапливающаяся слизь из-за воспаления внутренней оболочки носоглотки, отека застаивается, оказывая давление на нервные окончания.
  5. Насморк провоцирует головную боль, ведь при простуде больной не может полноценно дышать носом. Это приводит к кислородному голоданию головного мозга.
  6. Резкое повышение температуры тела. Хотя в ряде случаев врачи отмечают, что головная боль при простуде появляется и без температуры.

Пациенты часто задают вопрос, почему болит голова после простуды. Специалисты отмечают, что недолеченная банальная простуда приводит к ряду осложнений, в числе которых синусит, гайморит, фронтит, сфеноидит, сопровождающиеся головными болями.

Лечение головной боли при простуде

Своевременно принятые меры в начальной стадии заболевания помогут предотвратить осложнения. Правильно подобранные средства избавят от сильных головных болей при простуде. Следование рекомендациям лечащего врача убережет пациента от негативных последствий. Комплексная терапия поможет вернуться в кратчайшие сроки к полноценной жизни.

Специалист назначает необходимое лечение, включающее:

  • употребление медикаментов по индивидуальной схеме;
  • соблюдение постельного режима;
  • покой – отсутствие раздражающих факторов (громкого звука, яркого света);
  • обильный питьевой режим;
  • физиотерапию.

Пациентам, не знающим, что делать, если сильно болит голова при простуде, специалисты рекомендуют:

  • Принять обезболивающий препарат.
  • Не корректировать самостоятельно выбранную врачом тактику лечения.
  • Не отказываться от приема препаратов накопительного действия.
  • Использовать методы физиотерапии (ингаляции, ультрафиолетовое облучение при помощи специальных насадок, вибрационный или точечный массаж, лазерное излучение, УВЧ, фоно- и электрофорез).

Можно снять болевые ощущения, используя проверенные народные средства, одобренные специалистами, также нужно помассировать лобно-височную и затылочную часть головы.

Чем лечить головную боль при простуде в домашних условиях, стоит обсудить предварительно с врачом-терапевтом, который порекомендует эффективный комплексный подход.

Медикаменты

Если болит голова при ОРВИ, врач назначает медикаментозную терапию с учетом индивидуальных особенностей организма пациента. Чем раньше будет назначено правильное лечение, тем быстрее больной войдет в привычный жизненный ритм. Терапевтом назначаются жаропонижающие, противовирусные препараты. Прием медикаментов необходим при болях интенсивного характера, терпеть которые не рекомендуется.

Эффективно и быстро снимают головную:

  • снижающие температуру лекарства, которые можно принимать при температуре от 38−38,5°С. К ним относятся нестероидные противовоспалительные препараты;
    бальзамы на основе натуральных компонентов помогут, если при простуде сильно болит голова;
  • комбинированные лекарственные средства для симптоматического лечения;
  • антигистаминные медикаменты.

Не стоит рисковать и искать самостоятельно путем проб и ошибок обезболивающий препарат. Разумнее довериться специалисту, ведь врач лечит головную боль, опираясь на индивидуальные особенности организма пациента.

Народные методы

Когда болит голова во время простуды, стоит применять проверенные средства, согласовав их использование предварительно со специалистом. В народной медицине существует масса средств от головной боли. В домашних условиях можно:

  1. Смазать виски и участок за ушными раковинами ментоловым маслом или универсальным бальзамом «Звездочка».
  2. Положить на лобно-височную часть холодный компресс.
  3. Использовать холодную примочку на лоб и виски из натертой лимонной корки, завернутой в плотную ткань.
  4. Необходимо регулярно промывать ноздри солевым раствором, используя каменную или морскую соль.
  5. Ввести в рацион отвары из шиповника, клюквы, имбиря, фиточаи из душицы, ромашки, календулы, мать-и-мачехи или липы, настоявшиеся компоты из сухофруктов.
  6. Если нет температуры, использовать восходящие ванны с добавлением масла лимона, эвкалипта. При спазме горячие ванны расширяют кровеносные сосуды и способствуют оттоку крови из головного мозга.
  7. Снять заложенность носовых пазух поможет промывание носа раствором хозяйственного мыла.
  8. Нанести на носовой платок масло лаванды и периодически вдыхать его аромат.
  9. Сделать легкий массаж головы.

Народные способы лечения должны использоваться в комплексе с медикаментозными, иначе есть риск развития осложнений.

Грамотно организованный уход за пациентом при ОРВИ позволяет больному быстрее встать на ноги. Если простуда сопровождается головной болью, не стоит геройствовать и ходить на работу. Заболевший рискует заразить окружающих и затягивает процесс выздоровления.

Нужно идти на больничный, поскольку рекомендуется соблюдать постельный режим. Это даст возможность иммунной системе человека сосредоточиться на борьбе с инфекцией.

  1. В первые три дня врачи советуют как можно больше спать. Но не стоит все время проводить лежа, рекомендуется в перерывах между сном передвигаться по квартире, сидеть, ведь это улучшает циркуляцию крови.
  2. Нужно следить за оптимальным температурным режимом в помещении – это 18 градусов при влажности 45%.
  3. Желательно отказаться от просмотра телепередач, чтения, особенно если головная боль сопровождается светобоязнью и слезотечением.
  4. Необходимо точно по разработанной врачом схеме принимать медикаменты.
  5. Надо много пить, включить в рацион фиточаи из лекарственных трав, настои из бузины, эхинацеи, клевера, липы, зверобоя, душицы.
  6. Рекомендуется пить чай с лимоном, перетертой с сахаром калиной или клюквой.

Что нельзя делать при головной боли

Для простуженного существует ряд ограничений:

  1. При заболевании ОРВИ больному необходимо отказаться от употребления алкоголя и курения. Вредные вещества провоцируют спазм сосудов головного мозга, что усугубляет состояние человека при простуде: болит голова, усиливается насморк, слабость.
  2. Не стоит заниматься самолечением, только врач должен назначать медикаменты. Неконтролируемый прием лекарственных препаратов не даст должного эффекта и может навредить пациенту.
  3. Если заболела голова при ОРВИ, не стоит заменять медикаментозное лечение народными средствами, ведь они используются только в качестве дополнительной терапии.
  4. Нужно исключить из рациона слишком жирную пищу, отдать предпочтение овощным супам, салатам.
  5. Нельзя при простуде посещать бани и сауны.

Общие рекомендации

Страдающим головными болями при простуде необходимо следить за состоянием здоровья. Нужно избегать переохлаждения, а в межсезонье, при пике заболеваемости ОРВИ, не посещать места большого скопления людей.

Читать еще:  Лечение тонзиллита в домашних условиях: как быстро вылечить, чем лечить дома, как избавиться от хронического

Для профилактики респираторных инфекций необходимо укреплять иммунитет, заниматься спортом, исключить вредные привычки. Простуженному человеку при болезни следует обратиться к специалисту, соблюдать рекомендации врача, покой и постельный режим, регулярно проветривать помещение.

Стоит уделить особое внимание питанию, которое должно быть сбалансированным. В большинстве случаев головные проходят при окончательном восстановлении организма после простуды.

Причины возникновения головной боли при простудных заболеваниях

Простуда – это результат воздействия вируса, атакующего тело. Три наиболее распространенные симптомы болезни: отек носовой слизистой, насморк, чихание. Эти признаки обычно сопровождаются повышенной температурой (38ºС), но иногда температуры нет. Часто присутствует головная боль при простуде, усугубляющая состояние человека.

Что такое простуда

В среднем, острые респираторные заболевания затрагивают человека каждый год, у детей, посещающих детские коллективы, вирусная инфекция случается до 5 раз в год.

Как при гриппе, так и при ОРВИ, недуг вызывается вирусами, передача которых происходит капельной инфекцией при кашле, тесном контакте с инфицированным человеком.

Головная боль при ОРВИ у взрослых и детей может появиться после воздействия холода. Первые симптомы появляются до 2 дней после заражения.

В случае развития бактериальной инфекции, течение болезни ухудшается. Через 8–10 дней головная боль после гриппа и ОРВИ полностью устраняется.

Механизм развития боли при ОРВИ

В ходе простудного заболевания воспаляются полости, что проявляется насморком; причина заключается в отечности и воспалении. В результате развивается головная боль при простуде, ощущаемая во лбу, глазах, лице.

Особенности болей

Простуда головы проявляется сильной болью пульсирующего характера, шумом в голове. Иногда возникает давление и чувствительность в области лица, головы (болят волосы на голове).

Головная боль при простуде (с температурой или без нее) усиливается при внезапном движении, вставании. Болезненность обычно наиболее сильная с утра, состояние улучшается в течение дня. Боль в голове при простуде нередко ухудшается при изменениях окружающей температуры.

Причины простудной цефалгии

Головная боль при гриппе или во время простуды, присутствующая в течение 24 часов, требует консультации специалиста, особенно если нет температуры (она также целесообразна, если болезненность появилась после прививки от гриппа). Медицинская помощь необходима при следующих состояниях, сопровождающих головную боль после гриппа или во время болезни:

  • путаница;
  • физическая нестабильность;
  • нарушения памяти;
  • снижение чувствительности;
  • изменения зрения или речи.

Важно! Если головные боли при простуде сопровождаются болезненностью в глазах, это также может свидетельствовать о параллельной глазной инфекции.

Простуда головы и гайморит обычно связаны с воспалением носовой слизистой оболочки, что вызывает тупую боль головы и лица (на щеках, на лбу).

Головная боль после гриппа может предупреждать о фронтите – очень неприятном, часто повторяющемся заболевании. Болезненное также лечение болезни, особенно механическая очистка полостей. Часто фронтит является результатом ринита, лечение которого не проводилось или было недостаточным, когда под давлением воздуха в слизистых бактерии проникли глубоко в лобные полости.

Головная боль и температура без признаков простуды (лишь с носовыми выделениями) может развиваться во время или после ринита, при развитии синусита. Иногда присутствует высокая температура без признаков простуды. Типичный симптом – болезненность и давление в затронутой воспалением (инфекционного или аллергического происхождения) области, усиливающая на протяжении дня.

Если при простуде болит голова, но нет температуры, может иметь место невралгия тройничного нерва. Болезненность продолжается несколько секунд, затрагивает область иннервации нерва, провоцируется или усиливается при чистке зубов, прикосновении.

Если после гриппа голова болит, это бывает проявлением продромальных стадий развития бактериальной инфекции. Болезненность двусторонняя, может присутствовать потливость, высокая температура.

В случае головной боли при простуде без температуры, обратите внимание на миндалины – при ангине наблюдается типичное чувство общего недомогания, субфебрилия, цефалгия и другие проблемы. На миндалинах видны гнойные покрытия.

Иногда после простуды болит голова из-за осложнений, в частности, пневмонии. Симптомы болезни:

  • лихорадка (до 40–41 °C);
  • цефалгия;
  • значительная общая слабость;
  • кашель;
  • затрудненное дыхание;
  • ночная потливость;
  • боль в груди.

Начало гриппа часто проявляется ощущением внутреннего озноба, боли в конечностях и голове, повышением температуры. Субъективно пациент чувствует себя «подавленным». От прививки гриппа болеть голова так же может, как и от самого заболевания.

Мигрень вызывают многие факторы, в частности, стресс, некоторая пища. Но иногда частота приступов увеличивается у человека, который простудил голову.

Головная боль после гриппа (более недели) может свидетельствовать о развитии менингита. Другие признаки болезни:

  • напряжение мышц шейного позвоночника;
  • светобоязнь;
  • нарушения сознания.

Боль в голове при нормальной температуре

При простуде головы симптомы обычно включают повышение температуры. При ОРВИ без температуры речь может идти об атипичной пневмонии, проявления которой не специфичны:

  • цефалгия;
  • усталость;
  • боль в горле;
  • кашель сухой, непродуктивный, без слизи.

Болезнь опасна, потому что человек, организм которого не истощен высокой температурой (или лихорадкой), может не чувствовать серьезности состояния, несмотря на длительное сохранение неспецифических симптомов.

Появление болевого синдрома при насморке

Первоначальное царапание в носу, провоцирующее к чиханию, постепенно переходит в насморк. Воспаление носовой слизистой оболочки приводит к секреции разной консистенции, ограничению носового дыхания, ухудшению обоняния, гнусавости. Увеличение области воспаления – это причина, почему болит голова при ОРВИ.

Болезненность после заболевания

Первая причина головных болей после ОРВИ – это ослабление тела. Поэтому следует позаботиться о достаточном отдыхе. Но также после простуды болит голова при развитии бактериальной инфекции, требующей лечения. Головная боль после гриппа, вызванная бактериями, лечится с помощью антибиотиков, назначенных врачом.

Чего избегать

Если при гриппе болит голова или цефалгия сопровождает простуду, лучше забыть о следующих мерах:

  • Снижение повышенной температуры. Температура до 38 ºС – это важный защитный механизм. Если при простуде температура не превышает этот показатель, снижать ее нельзя.
  • Неограниченное потребление витаминов. Попытки «напичкать» организм во время болезни большим количеством витаминов бесполезны. Это не избавит при простуде от головной боли. Для каждого витамина рассчитывается рекомендуемая суточная доза, ее увеличение телу не требуется.
  • Питье горячего черного чая с лимоном. При кашле черный чай – худший возможный вариант. Он уплотняет слизь. Более подходящий – фруктовый или зеленый чай.

Купание при болезни – целесообразно ли

Да, простуженную голову мыть можно. Но сразу после мытья высушите волосы феном и лягте в постель, чтобы согреться.

Особенности простудной цефалгии у детей

Простудить голову могут представители всех возрастов. Но дети более восприимчивы к болезням, их проблемы обычно продолжаются дольше. У взрослого головная боль отступает до недели, у детей младшего возраста болезненность и мурашки по голове при простуде могут длиться до 2 недель.

Важно! Серьезное состояние возникает редко, преимущественно температура и головная боль у ребенка отступает без специализированного лечения.

Лечение простудной цефалгии

При простуде головы лечение является симптоматическим, направленным на устранение ​​признаков, а не причины, т. е. вируса. Убирают головную боль при простуде с помощью следующих мер:

  • щадящий режим для тела (ограничение работы, спорта);
  • влажные ингаляции, например, над ромашковым или шалфеевым настоем;
  • теплый чай с медом;
  • теплые компрессы на горло и застуженную голову;
  • таблетки для болезненного горла;
  • отказ от курения.

Медикаменты

При простуде не существует каузальной терапии, в отличие от лечения бактериальных заболеваний. Лекарства, эффективно уничтожающие вирусы (противовирусные препараты) можно принять при тяжелом течении гриппа. Их прием необязательный. Лечение симптоматическое, оно нацелено на избавление от головной боли при простуде и подавление других симптомов заболевания.

Избавиться от головной боли и снять другие признаки болезни помогут следующие группы препаратов:

  • Симпатомиметики. Симптомы ОРВИ также связаны с отечностью слизистой оболочкой носа.
  • Жаропонижающие и обезболивающие средства. Применяются, если при ОРВИ болит голова и повышается температура выше 38 °С (например, Нурофен – при лихорадке, Нимесил – при головной боли, простуде).
  • Антибиотики. Действуют только на бактериальные, невирусные инфекции.

Важно! Наиболее распространенная ошибка людей, решающих вопрос, как лечить простуду, – это антибиотикотерапия, которая неэффективна в случае неосложненного заболевания.

Народные методы

Мед – это подходящее решение для людей, не желающих использовать классические лекарства от простуды. Он предотвращает рост микроорганизмов, зарекомендовал себя как отличный источник антиоксидантов. Мед также обладает пробиотическими свойствами, стимулирует рост и активность полезной кишечной флоры, подавляет потенциально опасные бактерии.

Эхинацея стимулирует иммунную систему во время простуды, гриппа, инфекции верхних дыхательных путей, мочевого пузыря. Она снижает вероятность простуды на 58%, сокращает время лечения почти на 2 дня. Прием эхинацеи рекомендуется, если после ОРВИ болит голова.

Имбирь содержит вещества, обладающие сильным противовоспалительным и антиоксидантным действием. Он уменьшает количество бактерий, вирусов, используется для профилактики респираторных заболеваний, ринита, гриппа, улучшает кровообращение. Несмотря на положительные эффекты, следует контролировать дозировку. Для приготовления чая достаточно использовать 4 г тертого имбиря (= 1 г сушеного корня). Выпить имбирный чай можно в любое время дня, лучше 2–3 раза в день.

Если болит голова при простуде, что делать, может посоветовать врач. Основная рекомендация – это пребывание дома, чтобы не усугубить состояние и не инфицировать других людей. Продолжение обычной деятельности чревато осложнениями. Поэтому домашний режим, предотвращение распространения болезни среди здоровых людей – это альфа и омега ответственного поведения для собственного здоровья, а также для здоровья окружающих.

Возможные осложнения

Потенциальные осложнения гриппа, ОРВИ:

  • миокардит;
  • бактериальная суперинфекция.

Распространение бактерий может привести к следующим заболеваниям:

Профилактика

Не существует надежной защиты от простуды. Основная рекомендация – это питание, богатое витаминами (особенно витамином С), занятия спортом, посещение сауны для укрепления иммунной системы.

Целесообразно избегать пребывания в группе людей в период эпидемии.

Вакцинация помогает только против действующего штамма гриппа, а не против «банальной» простуды.

Ссылка на основную публикацию