Профилактика ОРВИ и гриппа у детей

Профилактика ОРВИ и гриппа у детей

Грипп и ОРВИ

Чем грипп отличается от ОРВИ? Многие родители путают эти болезни. На самом деле все просто.

ОРВИ – это все острые респираторные вирусные инфекции. Здесь и коронавирус, и риновирус, и аденовирус, и грипп. В общем, любой грипп – это ОРВИ, хотя не любая ОРВИ – это грипп. Другими словами, значительных отличий в мерах профилактики ОРВИ и гриппа для детей нет.

Грипп считается одним из самых опасных вирусов. С течением времени штаммы гриппа модифицируются. Разные штаммы скрещиваются между собой, порождая новые разновидности и сводя на нет приобретенный ранее иммунитет.

Теперь, впрочем, ничего не предвещает массового бедствия: давно существуют и вакцины, и лекарства, да и уровень медпомощи в мире теперь выше.

Вирус гриппа под микроскопом

К тому же остается вероятность, что этот грипп обойдет Ваш регион стороной. Но вот надеяться, что то же самое сделают другие ОРВИ, не приходится. Пусть «обычный насморк» не имеет такого пугающего послужного списка, как грипп, приятного в нем мало. А в случае с детьми ОРВИ имеет свойство затягиваться.

Чтобы не провести всю зиму у постели болеющего ребенка, вспоминаем меры детской профилактики ОРВИ (и гриппа в том числе).

Два главных правила профилактики

Существуют два основных, наиважнейших правила профилактики гриппа и ОРВИ у детей и взрослых. Вот они, золотые эпидемиологические заповеди:

  • Ограничиваем контакт с вирусом.
  • Повышаем устойчивость организма.

Профилактических мер существует великое множество, но все они следуют из того или иного правила. Давайте рассмотрим их подробнее.

1. Ограничиваем контакт с вирусом

В отличие от простудных заболеваний, которые настигают нас из-за охлаждения организма (сквозняки, пронизывающий ветер, промокшие ноги и проч.), вирусные инфекции передаются исключительно от человека к человеку. Поэтому в профилактике простудных заболеваний у детей главное – одеваться теплее. А вот с ОРВИ немного сложнее.

В сезон разгула вирусных инфекций крайне желательно снизить частоту контактов с окружающими людьми.

Это вовсе не значит, что нужно запереть ребенка дома и не водить ни в гости, ни на развивающие занятия. Просто в каждой ситуации стоит оценивать риски и пытаться найти компромисс между переменами в образе жизни ребенка и профилактическими мерами. Например, не стоит отказываться от урока танцев, если дети в группе здоровы. А вот отправиться в торговый центр за новогодними покупками можно и без ребенка.

Носителями вируса часто становятся и сами родители. Многие взрослые предпочитают болеть «на ногах», пытаясь вести обычный образ жизни по принципу «три-четыре дня на таблетках, а дальше пойду на поправку». Но и в те дни, когда Вы уже начинаете выздоравливать, вирус в Вашем организме может оставаться достаточно сильным для того, чтобы перейти на Вашего ребенка. Поэтому старайтесь оставаться дома, если заболели, и ограничьте близкие контакты с ребенком.

Еще один эффективный способ профилактики гриппа и ОРВИ у детей – очистка воздуха от инфекций. Концентрация вирусов в квартире уменьшается при помощи очистителя-обеззараживателя воздуха. Он будет «ловить» вирусы и уничтожать их на фильтрах. Чем меньше вирусов в помещении, тем ниже опасность заразиться.

А еще не забывайте о проветриваниях: большая часть вирусов быстро погибает в прохладном движущемся воздухе. Постарайтесь также следить за тем, как часто проветривают в детских учреждениях, которые посещает Ваш ребенок. В разгар инфекционного периода нет ничего хуже закупоренного школьного класса или игровой комнаты, в которой застаивается душный нагретый воздух.

2. Повышаем устойчивость организма

Как бы мы ни ограничивали контакт с вирусом, рано или поздно все равно придется с ним столкнуться. И вот тут организм должен быть во всеоружии.

Прежде всего, нужно позаботиться о местном иммунитете: поддерживать в боеспособном состоянии слизистые оболочки носа и горла. Как только они пересыхают, то теряют возможность бороться с вирусами. Поэтому слизистые всегда должны быть чистыми и влажными, а дыхательные пути свободными.
Вот некоторые способы этого достичь:

  • Чаще проводите влажную уборку и избегайте при этом хлорсодержащих моющих средств.
  • Следите за тем, чтобы ребенок много пил. Берите воду на прогулку и давайте ему бутылочку с собой на занятия.
  • Установите увлажнитель воздуха.
  • Используйте солевые растворы для промывания носа.

Следующий пункт в деле повышения иммунитета – вакцинация от гриппа. Если Вы по каким-то причинам не хотите делать прививку ребенку, то сделайте ее себе, чтобы хоть как-то обезопасить своего малыша. Пик эпидемии гриппа в России обычно приходится на февраль. Чем раньше Вы пройдете вакцинацию, тем больше у Вашего организма будет времени на выработку антител.

Что касается многочисленных лекарственных средств для повышения иммунитета, то многие педиатры призывают относиться к ним с осторожностью. Поэтому обязательно советуйтесь со своим врачом, прежде чем давать малышу то или иное средство, даже если это просто биологически активная добавка к пище.

Профилактика гриппа: родителям на заметку

Согласно медицинской статистике, около 80% всех заболеваний у детей составляют ОРВИ, грипп и так называемая простуда. Правильная и своевременная профилактика гриппа у детей помогает не только снизить риски заражения, но и облегчить протекание болезни в случае её возникновения.

Чаще всего заражению подвержены дети, посещающие учебные заведения, и те, кто вынужден находиться в общественных местах, например, добираться до места учебы автобусом или на метро. Важно помнить, что вирусы гриппа, как и других ОРЗ и ОРВИ, передаются воздушно-капельным путем и могут сохраняться длительное время на любых предметах.

Медицинские меры профилактики

Конечно, универсального средства, способного защитить ребенка от заражения ОРВИ, простудой или гриппом не существует, но снизить возможный риск и облегчить течение болезни можно.

Следует помнить и о том, что с возрастом восприимчивость к вирусу меняется, например, малыши до года, на естественном грудном вскармливании, подвержены заражению гораздо меньше, чем их сверстники, питающиеся искусственными молочными смесями.

Организм матери вырабатывает достаточно антител для защиты младенца, но с прекращением грудного вскармливания организм малыша вынужден бороться своими силами, поэтому профилактика гриппа у детей от года и старше очень важна.

Медицинские меры защиты можно разделить на 2 вида:

  1. Диспозиционные (специфические), включающие методики повышения сопротивляемости организма вирусам гриппа, ОРВИ и простуды.
  2. Экспозиционные (неспецифические), направленные на предотвращение возможных контактов малыша с источниками заражения.

Экспозиционная (неспецифическая) профилактика

Источником распространения вирусов обычно является больной человек, создающий вокруг себя зону заражения. К сожалению, не все родители понимают, что заболевшего ребенка необходимо оставить дома и изолировать от остальных, поэтому чаще всего дети заражаются гриппом в общественных местах и учебных заведениях, что нередко приводит к возникновению эпидемий.

Что нужно предпринять:

  1. Максимально сократить контакты с больными, особенно в период сезонной заболеваемости. Конечно, здоровый ребенок должен посещать детский сад или школу, но не следует брать его с собой в магазины и водить в развлекательные центры. Следует временно отказаться от посещения гостей и, если это возможно, от общественного транспорта. От планового осмотра в поликлинике в этот период тоже лучше воздержаться, поскольку контакт ребенка с больными будет неизбежен, особенно это касается малышей до года, проходящих ежемесячный осмотр.
  2. Создать барьера на пути проникновения инфекции, с началом сезона заболеваний необходимо закупить специальные одноразовые маски и объяснить ребенку важность их ношения.
  3. Приучить детей мыть руки с мылом, особенно после возвращения с улицы, и не касаться ими лица, находясь в общественном месте или учебном заведении.
  4. Находясь вне дома и не имея возможности вымыть руки, необходимо протирать их гигиеническими или антибактериальными влажными салфетками.
  5. Регулярно проветривать комнаты и учебные классы в период простуд, а также поддерживать правильный уровень влажности — теплый, неподвижный и сухой воздух в помещениях способствует размножению вирусов гриппа и ОРВИ. Отличной мерой является и частое проведение влажной уборки, особенно с использованием дезинфекторов.
  6. Убрать из детской комнаты ковры и мягкие игрушки, поскольку в них вирусы гриппа могут сохраняться длительное время.
  7. Распылять натуральные эфирные масла, особенно цитрусовых, это способствует обеззараживанию воздуха и улучшению общего состояния детей. Вдыхание эфирных масел, нанесенных на носовые платочки или одежду ребенка, будет способствовать защите от проникновения болезнетворных бактерий.

Есть и иные меры неспецифической профилактики:

  • полноценное питание;
  • дополнительный прием витаминных препаратов;
  • проведение регулярных процедур закаливания;
  • занятия активным спортом;
  • соблюдение установленного суточного режима;
  • частые прогулки на свежем воздухе.

Диспозиционная (специфическая) профилактика

Когда вирус гриппа, ОРВИ или ОРЗ попадает в организм ребенка, дальнейшее развитие или подавление заболевания зависит от состояния его иммунной системы. Поэтому важно повысить иммунитет и устойчивость детского организма к различным вирусам в период простуд.

Укрепление иммунитета можно проводить тремя путями:

  1. Формируя определенные направления работы иммунной системы с помощью введения вакцин.
  2. Активируя работу местного иммунитета.
  3. Используя специальные иммуномодуляторы.

Местный иммунитет должен всегда быть в рабочем состоянии, обеспечивая самозащиту слизистых оболочек ротовой полости и дыхательных путей.

Для поддержания нормальной работы местного иммунитета необходимо:

  • создавать в помещениях правильный уровень влажности и оптимальную температуру воздуха;
  • не кутать ребенка. Собираясь на прогулку, нужно одевать малыша в соответствии с погодой и не допускать перегрева;
  • принимать пищу в положенное время, без «перекусов»;
  • следить, чтобы после активных игр дети обязательно пили жидкость, это поможет избежать пересыхания слизистых;
  • при уборке помещений использовать чистую воду без бытовой химии (когда без неё можно обойтись);
  • при недостаточности увлажнения воздуха следует дополнительно увлажнять слизистые с помощью аптечных средств или солевых растворов, приготовленных своими руками.
Читать еще:  Когда оптимальнее всего делать прививку от гриппа

Активировать местный иммунитет можно и с помощью лекарственных средств, которые оказывают влияние и на иммунную систему в целом. Такие препараты содержат частички бактерий, которые при попадании на слизистые начинают стимулировать выработку дополнительных антител и усиливают общую защиту.

Эти средства способны защитить не только от гриппозной вирусной инфекции и простуды, но и от бактериальных заболеваний (ОРВИ, ОРЗ).

Иммуномодуляторами называют лекарственные средства, которые воздействуют на всю иммунную систему ребенка, укрепляя её и повышая защиту организма. Но назначить их может только врач после проведения полного иммунологического обследования.

Выпускают такие лекарства в разных формах, например, леденцы, конфеты, жевательные таблетки, жидкости, сиропы и капли, что при необходимости позволяет вводить вещество даже малышам до года и детям, не желающим пить лекарства.

Формирование иммунитета определенного направления обычно проводится путем введения в организм ребенка специальных вакцин. Профилактическая прививка в большинстве случае способна выработать стойкий иммунный ответ против определенных форм вирусов.

Проводят вакцинацию каждый год, разрабатывая новые препараты, поскольку вирусы гриппа отличаются быстрой изменчивостью. Как правило, прививка, при отсутствия противопоказаний, организмом ребенка переносится легко.

Вакцина для таких прививок может быть разной и содержать как живые, но слабые вирусы, так и погибшие или их части. Разделяют вакцины и на несколько поколений, но любой из применяемых препаратов начинает защищать малыша лишь через 1-3 недели, когда введенное средство сформирует необходимый иммунитет. Подробнее о прививке против гриппа →

Народная медицина

Нетрадиционная медицина предлагает множество средств защиты от гриппа, простуды и ОРВИ, но лишь некоторые способны оказать реальную помощь.

Например, чеснок и репчатый лук, обладающие противомикробными свойствами. Можно разложить в помещениях и комнате ребенка разрезанный лук или развесить мешочки с раздавленным чесноком. Такая мера поможет обеззаразить воздух и снизить риск заражения.

Травяные и ягодные чаи, специальные сборы помогают снимать воспаление и облегчать симптомы заболевания, а также укрепляют иммунную систему.

Отличным средством защиты от ОРЗ, ОРВИ, гриппа и простуды является лимон. Масло этого фрукта используют для ингаляций, создания благоприятной атмосферы в помещении. Но есть и особое средство, способное обеспечить защиту ребенку изнутри.

Для его приготовления нужно взять два крупных спелых лимона, вымыть, разрезать, удалить косточки и вместе с кожурой смолоть их в блендере в кашу с добавлением двух-трех полных столовых ложек меда. Смесь выложить в банку и плотно закрыть крышкой, хранить в холодильнике. Давать ребенку по чайной ложке 2-3 раза в день, особенно перед выходом на улицу и в школу/садик.

Образ жизни в сезон гриппа и просуд

Важным моментом является соблюдение режима дня и продолжительность сна. Образ жизни ребенка играет особую роль в укреплении его иммунной системы и обеспечении защиты.

Если дети постоянно сидят дома за компьютером или у телевизора, не ходят на прогулки, не занимаются в спортивных секциях, не дышат свежим воздухом — их иммунитет будет слабым. Именно такие детки чаще всего болеют простудными и вирусными заболеваниями, поскольку организм неспособен сопротивляться.

Важно как можно раньше приучить ребенка к соблюдению правил личной гигиены, к частому и правильному мытью рук с использованием мыла. Если малыш ещё не посещает спортивные секции, его необходимо увлекать активными играми, особенно на свежем воздухе, это способствует общему укреплению организма.

Не стоит забывать и о ежедневных процедурах закаливания, начинать которые нужно как можно раньше.

В период высокой вероятности заражения гриппом важно обеспечить детям сбалансированное питание, обогащенное витаминами, а также достаточное питье в виде компотов, фруктовых и ягодных чаев, морсов, зеленого чая с лимоном и медом (при отсутствии аллергии на эти вещества).

Профилактика гриппа у новорожденных и малышей до года

Основным средство защиты грудничков является материнское молоко, с которым они получают не только необходимые питательные вещества, но и защитные антитела. Важно оградить младенца от контакта с больными родственниками, а при кормлении и проведении уходовых процедур надевать маску и тщательно мыть руки.

С целью предотвращения проникновения вируса в организм новорожденных можно закапывать малышу в носик профилактические капли, такие как Деринат или Гриппферон.

Важный аспект профилактики — закаливание малышей, и начинать его можно уже в возрасте до года. Такая мера поможет в будущем избежать проблем, связанных с простудой, ОРЗ, ОРВИ, гриппом и прочими заболеваниями.

Автор: Ваганова Ирина Станиславовна, врач

Профилактика гриппа у детей

Каждый год, когда наступает глубокая осень, мы готовимся к появлению вспышек эпидемии гриппа, которые порой могут держаться от одного до двух месяцев. Это заболевание опасно не только для здоровья человека, но, к сожалению, несет угрозу и самой жизни людей. Поэтому, к этому периоду каждому из нас, чтобы не заболеть гриппом, нужно готовиться, укреплять иммунитет и осуществлять профилактические мероприятия.

С симптомами гриппа мы все хорошо знакомы, они проявляются высокой температурой, насморком, ломотой в суставах, головной болью. Но сами по себе симптомы гриппа не представляют опасности, грипп опасен тем, что его течение может вызвать осложнения: пневмонию, проблемы с сердцем, отит.

Пока считается, что лучше всего защищают от болезни прививки. Но при их проведении иногда наблюдаются проявления аллергии. Кроме того, вакцинация несет большую нагрузку на организм, особенно это важно учесть, если речь идет о детях. И еще один из важных моментов, для вируса гриппа мутация постоянное явление, и прививка не может дать полной гарантии защиты от болезни.

Но бывают случаи, когда врачи в обязательном порядке рекомендуют проведение вакцинации. Так эта рекомендация относится к тем детям, которые подвержены простудным заболеваниям, кто хронически страдает от болезней сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Вакцинация рекомендуется также тем детям, которые в случае эпидемии вынуждены находиться в кругу большого количества своих сверстников и взрослых (например, в детском саду).

Обязательное требование при проведении прививок- начинать их делать нужно с начала осени, потому что антитела образуются в организме от трех до четырех недель. Но если этот момент был упущен, вакцинироваться можно и в начале эпидемии, ведь нам не известно, когда малыш может заболеть.

Следует обратить внимание на то, что прививки противопоказаны при любом заболевании в пиковом периоде, при болезнях почек, крови, нервной и эндокринной системы, бронхиальной астме, аллергии на куриный белок.

Прививки детям можно делать практически в любом возрасте, даже шестимесячным младенцам при особых медицинских показаниях. Но такое бывает редко, так как новорожденный ребенок находится под защитой грудного молока, да и вряд ли такой малыш вступает в общение с большим числом людей. А вот детям кто постарше такого возраста лучше делать вакцинирование.

Методы профилактики гриппа у детей

Но кроме вакцинации, очень эффективна профилактика гриппа у детей, которая также способствует повышению иммунитета.

Так, о пользе прогулок на свежем воздухе мы знаем давно, когда не только повышается сопротивляемость иммунной системы, но и свежий воздух оказывает отрицательное воздействие на большинство болезнетворных микроорганизмов. Поэтому прогулка на свежем воздухе не простое времяпрепровождение, а профилактика гриппа у детей.

Перед тем, как отправиться погулять на свежем воздухе, нужно принять некоторые меры, чтобы обезопасить ребенка. С этой целью каждый раз следует смазывать ему в носу оксолиновой мазью или жирным кремом, а также выбирайте место прогулок вдали от скопления людей.

Проявляйте предосторожность в доме в случае заболевания кого-то из членов семьи. Заболевший должен быть обеспечен стерильной марлевой повязкой, которую следует менять каждые 2 часа. А также необходимо следить, чтобы у больного и ребенка не было контактов.

Грипп передается не только воздушно-капельным, но и контактным путем. Поэтому простые правила гигиены, касающиеся регулярного мытья посуды и рук, частые влажные уборки квартиры, создают для вируса гриппа просто непреодолимые преграды в его распространении.

Хорошо защищают от гриппа человеческий организм лук и чеснок. Если их испарения попадают в дыхательные пути, то есть гарантия что они будут очищены от бактерий. Для этого мелко нарезанный лук или чеснок, выкладывается на тарелки, которые расставляются по комнате. Можно из зубчиков чеснока, нанизав их на крепкую нитку, сделать целебное ожерелье для малыша.

Профилактика гриппа у детей и взрослых

Каждый человек хоть раз в жизни болел инфекционными болезнями — гриппом или ОРВИ. Во время болезни, которое подчас бывает довольно длительным, больной страдает от недомогания, лихорадки и головной боли. Часто при этом наблюдаются признаки интоксикации. Вирус имеет высокую смертность: на 2 тыс.человек приходится не менее одного летального исхода. Но профилактика гриппа помогает не только снизить смертность, но и является эффективным способом избежать заражения.

Народные методы профилактики

Большая часть населения страны считает, что лучший способ избежать заражения — это регулярно носить марлевую повязку. Но следует помнить, что неспецифические меры профилактики прежде всего заключаются в том, чтобы повысить иммунитет больного. Прекрасно справляются с этой задачей многие народные средства. Конечно, специфический иммунитет под силу повысить только вакцине, но общий прекрасно поддерживает ароматерапия и некоторые советы народной медицины.

Лечение гриппа народными средствами эффект даёт на очень короткое время, а потому следует все же периодически проводить профилактику болезни. Если используются только народные способы профилактики, они должны стать практически смыслом жизни человека. Но все же подобные методы имеют ряд своих преимуществ:

  • щадящее действие на организм;
  • минимум побочных эффектов;
  • практически полное отсутствие противопоказаний;
  • универсальное действие;
  • в сравнении с аптечными препаратами они очень дешёвы.
Читать еще:  Как написать согласие на прививку от гриппа: образец

Самым популярным средством защиты от вирусов и бактерий считается чеснок. Он применяется в количестве двух зубков ежедневно для того, чтобы избежать заражения в период эпидемии. Но ребёнка заставить съесть чеснок не всегда удаётся. Поэтому прекрасно подойдёт для маленьких приверед метод ингаляции с чесноком.

Для этого стоит несколько зубочков чеснока пропустить через тёрку или пресс и добавить к ним несколько долек лука. Пока кашица не успела застыть, малышу следует дышать над этим составом. При этом специалисты рекомендуют чередовать вдохи через нос и рот. Учитывая, что вирус чаще всего концентрируется в дыхательных путях, подобная мера профилактики считается очень эффективной.

Самым правильным способом лечения гриппа и вирусных заболеваний считается смягчение их симптомов. При этом использование антибиотиков является крайне неэффективным методом, ведь с вирусами они не справляются. На помощь и в этом случае приходит народная медицина.

Чтобы насытить тело витаминами, которые играют роль иммуномодуляторов, следует есть как можно больше клюквы, мёда, компота из ягод и фруктов, а также травяных настоев с лимоном. В общей сложности в организм за сутки должно проникать не менее 500 мг аскорбиновой кислоты.

Если из носа постоянно течёт, самый быстрый способ справиться с этим — использование ингаляций. Для этого в большой кастрюле следует вскипятить воду и накапать в неё несколько капель эфирного масла эвкалипта или мяты.

Но гораздо чаще ингаляции проводятся с использованием лекарственных трав. Так, прекрасно для этого подходят шалфей, лаванда и ромашка. Их кидают в кипящую воду и дают настояться около 15 минут. После этого над паром нужно наклониться и накрыться тёплым полотенцем или одеялом. Дышать над паром нужно не менее 5 минут.

Противовирусные препараты

Медицинские препараты, которые используются для профилактики ОРВИ и гриппа, содержат в себе иммуномодулирующие и общеукрепляющие вещества. Но такие препараты могут угнетающе действовать на нервную систему человека. Поэтому в большинстве случаев рекомендуется предварительно тщательно изучить инструкцию по применению и только после этого начинать активно использовать средство. Кроме того, следует помнить, что панацеи от гриппа на сегодняшний день не существует. Ведь штаммы и разновидности его меняются из года в год.

Чаще всего врачи прописывают пациентам таблетки или капсулы от гриппа:

  1. «Амантадин» или более дешёвый его аналог «Ремантадин». Препарат назначается при вирусах группы А. Если таблетки начинают приниматься в течение первых двух дней с момента заражения, болезнь отступает гораздо быстрее, а первые симптомы становятся намного слабее. Но следует помнить, что для вируса группы В этот препарат остаётся бесполезным. В целях профилактики в сезон эпидемий рекомендуется принимать не более 5 мг на 1 кг веса человека. Однако, детям до семи лет этот препарат давать запрещается;
  2. «Арбидол» является эффективным при борьбе с вирусами группы А и В. Кроме того, устойчивость организма к этим вирусам существенно повышается. Профилактика гриппа с помощью этого лекарства считается самой эффективной. Это объясняется тем, что интерфероны, содержащиеся в нём, являются более сильными, по сравнению с другими средствами. Для профилактики гриппа лекарство принимается по одной капсуле в день в течение недели. Принимая «Арбидол», следует быть очень осторожными, если имеются какие-либо заболевания, связанные с почками и сердцем;
  3. «Амиксин» применяется для лечения многих вирусных инфекций, в том числе гриппа, герпеса и гепатита. Таблетки эффективно подавляют развитие вирусов, а потому являются действенными даже при лечении уже заболевшего человека. «Амиксин» принимается по одной капсуле раз в неделю в целях профилактики гриппа. Но принимать лекарство в целях профилактики не стоит беременным женщинам и тем, кто кормит грудью. Также применение лекарства противопоказано детям до семи лет;
  4. «Афлубин» выпускается в виде сиропа, который относится к гомеопатическим средствам. Поэтому его применяют именно как лекарство для повышения иммунитета. Давать препарат разрешается даже детям с рождения. Его по одной капле три раза в сутки смешивают с молоком и дают малышу. Детям с 12 лет рекомендуется давать по три капли препарата трижды в день. А взрослым рекомендуется давать по 10 капель до 8 раз в сутки;
  5. «Виферон» выпускается в форме свечей, которые рекомендуется принимать с первых часов болезни. Препарат применяется в целях профилактики гриппа и повышения иммунитета. Разрешается применять лекарственный препарат как детям, так и пожилым людям, что говорит о щадящем действии средства и его эффективности. Используется препарат по одной свече в сутки в течение недели. Чтобы сохранить и поддержать эффект от средства, рекомендуется пройти повторный курс;
  6. «Терафлю», «Максиколд», «Звёздочка-флю» и другие порошки. Эти средства эффективно помогают поддерживать иммунитет человека и справляться с симптоматикой болезней. Но имеют большой минус — высокая токсичность, которая накапливается по мере применения средства. Подобные лекарства оказывают отрицательный эффект на почки, лёгкие и желудочный тракт. Поэтому данные препараты используются только в том случае, когда риск заражения гораздо выше, чем отрицательный эффект, который дают эти препараты.

Не менее эффективным препаратами для профилактики гриппа и ОРВИ являются капли:

  1. «Грипферон». Это лекарство в целях профилактики болезней закапывается в нос дважды в день. Если же приходится использовать лекарство уже после начала болезни, использовать его следует не реже пяти раз в сутки. Использование лекарства в период эпидемии неэффективно, его разрешается применять только на время контактирования с больным человеком. Для детей до года использование этого лекарства запрещено;
  2. «Ингарон» — эффективность этого препарата очень высока. Он одинаково справляется как с профилактикой болезни, так и с её лечением. Научно доказано, что большинство вирусов приспосабливаются к определённому виду лекарств. Поэтому использовать капли слишком часто не рекомендуется. Разрешается использовать лекарство только у взрослых и детей старше семи лет. Чаще всего препарат выпускается в виде порошка, который разводится перед закапыванием в нос водой;
  3. «Деринат». Это единственный препарат, который в своём составе не содержит интерферонов. Благодаря своему особенному составу лекарство является эффективным даже при борьбе с грибковыми заражениями. «Деринат» активно помогает регенерации слизистой оболочки носа после разрушающего действия вирусов. В целях профилактики капли используются один раз в сутки, но при наличии заболевания рекомендуется использовать их не реже раза в 12 часов.

Ещё с советских времён для профилактики гриппа и ОРВИ использовали средство «Оксолиновая мазь». И сегодня она является не менее эффективным средством для борьбы с вирусами и бактериями. Чтобы добиться нужного результата во время эпидемий, следует мазать внутреннюю часть носа мазью не реже трёх раз в день. Курс профилактики длится до 25 дней. Особенно часто рекомендуется использовать лекарство в период размножения инфекции.

Сегодня для борьбы с ОРВИ также активно используется «Мазь Флеминга», которая не только помогает усилить защитные функции организма, но и обладает антибактериальным действием, что очень важно в период инфицирования. Небольшое количество содержимого тюбика следует выдавить на ватную палочку и нанести на слизистую оболочку носа. Процедуру рекомендуется повторять утром и вечером.

Эффективность прививки от гриппа

Во время эпидемии прививка считается самым эффективным средством для предотвращения гриппа. Она прекрасно помогает укрепить иммунитет, который после введения вакцины может бороться с любой вирусной инфекцией. Самым серьёзным для больного человека после заражения гриппом являются осложнения. А прививка помогает избавиться от них или существенно облегчить.

Самыми распространёнными вакцинами от гриппа и ОРВИ являются:

Какую именно вакцину следует использовать, человек выбирает сам, исходя из своего состояния здоровья и финансовых возможностей. Тем не менее, перед тем как ставить прививку, следует обязательно посетить врача. Вакцинирование рекомендуется делать, начиная с полугодовалого возраста. Но многим категориям людей ставить прививку нельзя по состоянию здоровья. К группе риска относятся:

  • больные сахарным диабетом;
  • люди с нарушением обмена веществ;
  • беременные женщины;
  • пожилые люди;
  • люди с иммунодефицитом;
  • больные стафилококковой инфекцией.

Часто после проведения вакцинации люди жалуются на недомогание и повышение температуры. Чтобы избежать этих факторов, рекомендуется сказать врачу о том, на какие препараты имеется аллергия, а также о том, какие именно заболевания были перенесены за месяц до прививки.

Вакцинацию от ОРВИ разрешается ставить даже беременным и кормящим мамам. Это объясняется тем, что кормление грудью не является мерой профилактики, заражение все равно возможно. Антитела, которые будут вырабатываться материнским организмом после введения вакцины, станут дополнительной защитой для малыша.

Грипп легко передаётся, а потому следует тщательно подбирать препараты для профилактики. Каждый человек выбирает свой препарат, который станет для него оптимальной мерой защиты от вирусов и бактерий. Особенно важно подобрать лекарственное средство для детей, которые находятся в больших группах. Ведь острая фаза гриппа начинается уже на второй день после заражения, а опасен для окружающих человек уже в первый день. Поэтому не стоит игнорировать массовую вакцинацию и применение профилактических препаратов, которые рекомендует ваш лечащий врач.

Профилактика ОРВИ и гриппа у детей

Острые респираторно-вирусные инфекции (ОРВИ), в том числе грипп, являются одной из самых актуальных проблем педиатрии, так как составляют более 70% проблем регистрируемой инфекционной патологии. В этом свете особого внимания заслуживает правильно организованная профилактика этих заболеваний и эпидемий, о чем должны помнить как родители, так и руководители детских садов, школ и других учреждений, которые посещают дети.

Читать еще:  Профилактика гриппа: как защититься от вирусов и не болеть зимой

Острые респираторно-вирусные инфекции (ОРВИ), в том числе грипп, являются одной из самых актуальных проблем педиатрии, так как составляют более 70% проблем регистрируемой инфекционной патологии. В этом свете особого внимания заслуживает правильно организованная профилактика этих заболеваний и эпидемий, о чем должны помнить как родители, так и руководители детских садов, школ и других учреждений, которые посещают дети.

Особенно серьезной проблемой являются острые респираторные инфекции у детей первого года жизни в связи с высоким уровнем заболеваемости и повышенным риском развития осложнений.

По этой причине при появлении первых признаков ОРВИ и гриппа у ребенка необходимо обратиться к врачу и следовать его рекомендациям, не занимаясь самолечением.

Протекание болезни и симптомы простуды и гриппа у детей

Вирусы этой группы отличаются чрезвычайно контагиозностью (заразностью). Чаще всего их распространение происходит в местах скопления народа: в общественном транспорте, школах, детских садах, клубах по интересам и так далее. Возбудители инфекции могут витать в воздухе, попадая в дыхательные пути воздушно-капельным путем, или оседать на слизистой оболочке дыхательных путей во время разговора с больным человеком или носителем вируса.

В клиническом течении гриппа выделяют несколько стадий.

Пути заражения гриппом

Во время этой стадии происходит попадание вируса в организм ребенка и его внедрение в здоровые клетки. В этот период отсутствуют какие-либо признаки заражения и ребенка ничего не беспокоит.

Инкубационный период ОРВИ у ребенка

В это время вирус начинает активно размножаться внутри клеток: количество вирусных частиц в организме растет с большой скоростью. Симптомы заболевания чаще всего в этот период не беспокоят, но в некоторых случаях могут появиться сонливость и повышенная утомляемость. Инкубационный период длится от двух часов до нескольких суток, в зависимости от состояния иммунной системы. И уже в этот период ребенок может заражать окружающих, в том числе своих ровесников в детском саду и школе.

Период клинических проявлений

Во время этой стадии вирус активно выделяется во внешнюю среду посредством насморка, чихания и кашля. Вирус может разноситься до 10 м от зараженного ребенка, поражая окружающих. При этом ребенок становится вялым, жалуется на болезненность мышц и ломоту в суставах и костях. Новорожденные дети могут отказываться от груди. Повышается температура тела до 38 0С и выше. Грипп – это один из вирусов группы ОРВИ, самый опасный из этой группы, именно поэтому очень важно вовремя определить, чем заболел ребенок: гриппом или обычной простудой.

Родителям необходимо помнить, что по своим симптомам эти заболевания различаются.

Как отличить грипп от орви (простуды) у ребенка

Симптомы ОРВИ Грипп
Начало Постепенное Всегда бурное, проявляется практически сразу
Повышение температуры тела Температура повышается постепенно и незначительно, чаще всего не выше 38,5 0 C Температура в течение нескольких часов может достигать 39 0 С и выше
Симптомы интоксикации Выраженность интоксикации слабая, ребенок может играть и заниматься своими обычными делами Симптомы интоксикации быстро нарастают: ребенка беспокоит озноб, сильная головная боль, светобоязнь, боль в области глазных яблок, ломота в мышцах и суставах, обильное потоотделение
Насморк При простуде ребенка беспокоят обильные выделения из носа Насморк может беспокоить меньше, чем при ОРВИ
Боли в горле Наблюдается дискомфорт в горле В первые дни заболевания боли в горле может не быть, наблюдается покраснение задней стенки глотки и мягкого неба
Кашель Отрывистый, сухой кашель, который чаще всего проявляется с начала заболевания Примерно на вторые сутки заболевания появляется мучительный кашель, ощущается боль за грудиной
Чихание Наблюдается часто В среднем наблюдается реже, чем при простуде
Астенический синдром После выздоровления выражен незначительно Повышенная утомляемость, слабость, головные боли могут сохраняться после двух-трех недель после выздоровления

Завершающий период – выздоровление после гриппа

Заболевание, которое длится более трех-пяти дней и сопровождается высокой температурой тела, истощает защитные силы организма. В этот период отделяемое из носа становится более густым, сохраняются общая вялость и слабость. Повышается опасность осложнений, которые могут потребовать длительного и сложного лечения.

Выздоровление ребенка может начаться на любой стадии заболевания, все зависит от иммунитета. После попадания вируса в организм ребенка его иммунные клетки могут полностью победить вражеского агента, и в этом случае заболевание даже не разовьется. Но происходит это только тогда, когда организм ребенка готов встретиться с болезнью, иммунитет крепкий и надежно защищает его от вирусов. Вакцинация тоже может помочь защититься от заражения, однако нужно помнить, что вакцины существуют только против вирусов гриппа, а это значит, что от других ОРВИ они уберечь ребенка не способны. Более того, вакцинация направлена против одного конкретного вируса гриппа, а что предпринять, если ребенок встретился с совсем другим его видом? В этом случае на помощь приходят противовирусные препараты.

Медицинские препараты для профилактики гриппа и ОРВИ у детей

Противовирусные препараты делятся на специфические, направленные на борьбу с определенным типом вируса, и неспецифические, которые обладают широким спектром противовирусной активности. Один из неспецифических препаратов, применяемый уже более 20 лет в клинической практике для лечения гриппа и ОРВИ, – это ВИФЕРОН Свечи (суппозитории).

Профилактика простуды у грудничков и детей до 7 лет

Важно не только действенное и бережное для организма ребенка лечение заболевания, но и своевременная профилактика. Препарат ВИФЕРОН Гель – удобное средство для профилактики гриппа и ОРВИ. Он борется с вирусами в «воротах» инфекции, ведь очень часто вирусы попадают в наш организм именно через нос. Благодаря гелевой основе препарат обладает пролонгированным эффектом – для профилактики гриппа и ОРВИ его надо наносить дважды в день, например, утром и вечером, что комфортно как для детей, так и для взрослых.

Применение препарата ВИФЕРОН при гриппе. Дозировка для детей.

Детям до 7 лет, в т.ч. новорожденным и недоношенным с гестационным возрастом более 34 недель, назначают Виферон 150 000 ME по 1 суппозиторию 2 раза/сут через 12 ч ежедневно в течение 5 суток. По клиническим показаниям терапия может быть продолжена. Перерыв между курсами составляет 5 суток.

Для того, чтобы уберечь ребенка от заболевания, необходимо 2 раза в день в качестве профилактики наносить полоску геля длиной примерно 0,5 см на слизистую оболочку носа. Длительность курса – 2-4 недели.

Для лечения ОРВИ у детей старше 1 года также применяется ВИФЕРОН Мазь:

  • у детей от года до 2-х лет 2500 МЕ (1 горошина диаметром 0,5 см) 3 раза в сутки;
  • у детей от 2-х до 12 лет – мазь 2500 МЕ (1 горошина диаметром 0,5 см) 4 раза в сутки;
  • у детей от 12 до 18 лет – мазь 5000 МЕ (1 горошина диаметром 1 см) 4 раза в сутки.

Длительность лечения составляет 5 дней.

Терапию, направленную на борьбу с вирусом, желательно начинать с первых часов заболевания, когда идет его активное размножение. Как только запершило в горле и начали беспокоить выделения из носа – необходимо сразу же приступать к лечению и применению препарата ВИФЕРОН.

Меры профилактики гриппа и ОРВИ у детей

Для того, чтобы ребенок не заболел простудой или гриппом и ваши планы на посещение детского сада и школы не были нарушены, необходимо помнить о простых правилах профилактики.

Закаливание, питание, физическая активность

Для укрепления защитных функций иммунной системы ребенку необходимо полноценное и регулярное питание, которое включает в себя свежие овощи, фрукты, кисломолочные продукты, достаточное количество белка. Также не стоит забывать о закаливании, солнечных и воздушных ваннах, а также водных процедурах. Закаливание лучше начинать в летний период. Также ребенку необходимо соблюдение режима дня даже во время каникул, прогулки и активные игры на свежем воздухе. Если ваш ребенок проводит все свое свободное время с гаджетами в руках и у него дефицит двигательной активности – никакие вакцины и лекарственные препараты не помогут уберечь его от заболевания сезонными простудами.

Проветривание и убора помещений

Проветривание и ежедневная влажная уборка помещения в период эпидемий существенно уменьшает количество вирусов и бактерий в воздухе. Поможет и ароматерапия, если у ребенка нет к ней противопоказаний. Эфирные масла, которые содержат большое количество фитонцидов, – это тоже наши союзники в борьбе с вирусами и болезнетворными бактериями. Особенно много этих полезных летучих соединений в маслах лаванды, эвкалипта, фенхеля, мелиссы, хвойных растений. Для помещения в 20 кв. м при высоте потолков в 2,5 м достаточно всего двух капель эфирного масла. Насытить ими воздух можно при помощи аромалампы или ультразвукового диффузора, который еще и увлажнит воздух в комнате.

Гигиена – наше все

Казалось бы, это банальный совет, но он работает. Ведь один из наиболее распространенных видов передачи вирусных заболеваний – контактный. Вирусы очень живучи и легко попадают с рук на слизистые, куда немедленно внедряются и начинают свою разрушительную деятельность. Чаще мойте руки сами и не забывайте напоминать об этом детям. Либо чаще вытирайте руки влажными салфетками.

Справочно-информационный материал

Ссылка на основную публикацию