Облегчение дыхания при насморке у детей

Облегчение дыхания при насморке у детей

Насморк у ребенка знаком всем без исключения родителям, является распространенной проблемой и провоцируется множеством факторов. Затрудненное дыхание нарушает ночной сон, влияет на общее самочувствие, и при отсутствии должного лечения может стать постоянным спутником на всю жизнь. Определение причины находится в компетенции врача, поэтому посещение педиатра во многом ускорит процесс избавления от неприятных симптомов.

Поскольку заложенность носа, которая наблюдается при рините, и обильное выделение слизи зачастую носит неинфекционный характер, то родителям будет полезно знать, как облегчить дыхание при насморке и справиться с неприятными проявлениями различных типов ринита.

Общие принципы лечения

Эффективное лечение во многом зависит от того, насколько верная тактика выбрана и как соблюдены основные принципы комплексного подхода. Чем младше ребенок, тем большее внимание следует уделить именно базовым рекомендациям.

Влажность и температура

Зачастую все усилия родителей направлены на борьбу с повышенным отделением слизи или с соплями. Следует понимать, что слизь представляет собой защитную субстанцию, которая увлажняет носовые ходы и уничтожает болезнетворных агентов. Проблемы начинаются, когда теряются начальные характеристики слизи, она загустевает и засыхает, образуя твердые корочки. Такие условия создаются, если в комнате низкая влажность и теплый воздух.

Важной рекомендацией ведущих педиатров является обеспечение нормальных параметров влажности и поддержание комфортной температуры в комнате малыша. Добиться нужных условий можно с помощью простых действий:

  1. Регулярная влажная уборка в помещении. Эта мера не только избавит комнату от пыли и вредоносных агентов, содержащихся в ней, но и позволит повысить показатели влажности.
  2. Проветривание. Зачастую родители пренебрегают этим советом, опасаясь усугубить течение болезни. Достаточно 15 минут с открытой форточкой, чтобы обеспечить обновление воздуха. А ребенка на это время можно перевести в другое помещение или укрыть одеялом. Поскольку затруднение дыхания доставляет особенно много неприятностей ночью, то проветривание должно стать обязательной процедурой перед сном.
  3. Прогулки на свежем воздухе. Необходимое условие скорейшего выздоровления. Чтобы избежать переохлаждения нужно одевать ребенка в соответствии с погодными условиями, а для грудничка можно использовать солевые грелки. Они уберегут от холода и помогут поддерживать оптимальную температуру тела.

Соблюдение этих рекомендаций облегчит лечение насморка и снизит риск повторного возникновения ринита, кроме того, создаст оптимальные условия для формирования крепкого иммунитета.

Очищение носовой полости

Слизь, чрезмерно скапливающаяся в носовой полости, требует своевременного удаления. Это поможет избежать образования сухих корок, а сопли будут доставлять меньше неприятных ощущений.

Самым простым способом удаления соплей является высмаркивание. Для взрослых это абсолютно естественный и простой процесс, а ребенка нужно научить делать это правильно.

Обучая маленького члена семьи сморканию, нужно избегать выдоха чрезмерной силы. Это может привести к носовому кровотечению из-за повреждения мелких кровеносных сосудов. Зажимать можно только одну ноздрю, поскольку увеличение давления при закрытых носовых ходах может стать причиной заболевания ушей или привести к синуситу.

Такой способ актуален для детей, которые в состоянии по возрасту освоить процесс самостоятельного удаления слизи. Младенцам подойдет другой метод. В продаже существуют специальные аспираторы, позволяющие безопасно и быстро убрать излишки скопившейся слизи и облегчить носовое дыхание.

Режим питания и питья

Следующим важным базовым принципом должно стать составление и соблюдение режима питья и правильного питания.

Образование слизи, необходимой для увлажнения в дыхательных путях требует определенного уровня жидкости в организме. Загустевание и образование корочек в носу может быть связанно с ее недостатком. Кроме того, при простуде, сопровождаемой насморком, обильное питье необходимо для выведения токсинов и снижения их концентрации в крови. Повышенная температура также требует большого объема воды, поскольку приводит к испарению влаги с поверхности тела.

Поить ребенка нужно часто, небольшими порциями. Особенно это касается новорожденного, поскольку сообщить о своей жажде он пока не может и страдает от нехватки воды больше всего.

В качестве питья подойдут соки, негазированная минеральная вода, морсы, травяные чаи и компоты. Грудничкам, которым прикормы еще не ввели, дают только чистую питьевую воду.

Признаками того, что малышу не хватает жидкости, является частое облизывание губ.

Правильное питание в период болезни и плохого самочувствия важно в любом возрасте. Организм ребенка особенно нуждается в дополнительной поддержке, при этом важно не перегружать пищеварительную систему чрезмерным белковым питанием. Протеины требуют большого расхода энергии и отнимают силы, которые нужны для борьбы с болезнью.

У младенцев особенности питания во время насморка связаны с тем, что затруднение носового дыхания лишает их возможности одновременно сосать грудь или пить из бутылочки. Попытки сделать вдох во время кормления могут стать причиной кратковременного апноэ, а дискомфорт вызовет отказ от еды, что приведет к потере веса.

Чтобы облегчить малышам процесс кормления, рекомендуется заменить привычный способ принятия пищи на питание с ложечки. Рацион детей старшего возраста следует обогатить свежими фруктами и овощами.

Итак, направляя все силы на борьбу с насморком необходимо:

  1. Обеспечить обильное питье, которое поможет избежать чрезмерного образования густой слизи и улучшит общее самочувствие ребенка.
  2. Сформировать питательный рацион, что обеспечит поступление питательных веществ в доступной форме и будет способствовать укреплению иммунной системы.

В рамках рекомендации по изменению рациона и питьевого режима, немаловажное значение имеет и то, что вводить в привычный рацион новые продукты крайне нежелательно. Возможные аллергические реакции сведут все усилия к нулю и принесут больше вреда, чем пользы.

Средства для лечения

Перечисленные выше методы способны принести значительное облегчение при рините. В ряде случаев такие мероприятия оказываются достаточными для восстановления дыхания и избавления от насморка. В более сложных случаях могут потребоваться дополнительные меры. Какие средства выбрать и как облегчить ребенку дыхание при сильном насморке подскажет детский врач педиатр. Самолечением заниматься не стоит.

Традиционные препараты

Простейшим и самым безопасным традиционным методом борьбы с насморком является обычный физраствор. Он продается в большинстве аптек, а при необходимости его легко приготовить дома из литра воды и чайной ложки соли. Превышать концентрацию недопустимо – это приведет к повышенной сухости и может вызвать ожог нежной слизистой ребенка.

Готовый или приготовленный самостоятельно состав можно применять двумя способами:

  • Закапывание. С помощью обычной пипетки в каждую ноздрю ребенка капают от 1 до 5 капель в зависимости от возраста. Дети переносят процедуру достаточно хорошо, раствор почти не чувствуется. Повторять закапывание можно через 10–15 минут, убирая излишки образовавшейся слизи методом высмаркивания или с помощью аспиратора.
  • Промывание. Более интенсивная и качественная очистка требует вводить в носовые ходы жидкости в большом объеме, позволяя вымывать излишки слизи. Такой способ хорошо зарекомендовал себя из-за своей доступности и эффективности. Специальные устройства для промывания значительно облегчают задачу. Дети старшего возраста могут проводить процедуру самостоятельно под наблюдением взрослых.

Закапывание и промывание физраствором – эффективный способ победить ринит в домашних условиях с применением традиционных методов. Впрочем, вместо него можно применить препараты, например, Аква Марис.

В некоторых источниках можно встретить упоминание перекиси водорода для промывания носа. Учитывая агрессивность раствора и возможный ожог слизистой, не рекомендуется самостоятельное использование перекиси в качестве промывающего вещества.

Детям от 1 года с целью помочь справиться с заложенностью носа можно капать назальные капли либо забрызгивать спреи. Наибольшей популярностью пользуются такие препараты, как НоСоль, Пиносол, Нафтизин, Виброцил, Назол, Полидекса, Отривин и другие.

Народные средства

Опыт предков, накопленный годами, позволяет использовать для лечения насморка натуральные и эффективные средства. Использование этой группы методов и представленных средств недопустимо у детей грудного возраста, а также без предварительной консультации с врачом.

Наиболее распространенные методы народной медицины для борьбы с заложенностью носа у ребенка:

Все средства данной группы действительно эффективны для борьбы с насморком, но учитывая высокий риск аллергических реакций, а также сложности подбора индивидуальной дозировки, использовать их следует с умом.

Физиотерапевтические

Применение естественных физических факторов, созданных в домашних условиях или с помощью современных аппаратов для физиотерапии, помогут расширить комплекс мер для борьбы с насморком.

Приведенные методики являются абсолютно безопасными и не требуют каких-то специальных навыков.

Не стоит забывать о том, что все перечисленные меры лучше всего воздействуют в комплексе. Главным принципом лечения и облегчения состояния при насморке должна быть безопасность, поэтому использование медикаментозных и народных средств должно быть предварительно согласовано с врачом.

Вопрос: «Как лечить насморк у детей?» неизбежно встает перед каждым родителем. Как помочь ребенку? Опасен ли насморк? Как его предотвратить? Все это нужно знать, чтобы избежать неприятных последствий неправильной терапии ринита. При своевременном внимании насморк проходит без последствий, а отложенное лечение может привести к развитию гайморита, синусита или фронтита.

В первую очередь, основные способы терапии делятся на медикаментозные и лечение с помощью народных средств. Особого подхода требует избавление от слизи у маленьких детей, причем в лечении детей до года и от года до 5 лет есть свои тонкости. В большинстве случаев назначить корректную терапию может только врач, однако ознакомиться с рекомендациями можно и перед посещением специалиста, это поможет уточнить все вопросы на первом же приеме.

Медикаментозное лечение

Насморком называют воспаление слизистой оболочки носа, вызванное различными причинами, среди которых микробы, вирусы и аллергены. Лечение подбирается в зависимости от причины.

Чаще всего используются несколько лекарств из следующих групп:

  • сосудосуживающие;
  • противовирусные;
  • антибактериальные;
  • антигистаминные;
  • гомеопатические;
  • увлажняющие и восстанавливающие влажность слизистой.

Для уменьшения отека слизистой оболочки служат сосудосуживающие препараты. На начальной стадии бывает достаточно местных средств, при необходимости применяют антибиотики и противовирусные препараты. При аллергическом насморке необходимо устранить воздействие аллергена, принимать антигистаминные средства.

Сосудосуживающие средства используют несколько дней, максимум — неделю. Длительное и частое применение этих медикаментов может вызвать сухость и изменения слизистой.

Физиотерапевтическое лечение

Физиотерапия успешно справляется с насморком и порой заменяет лекарства. У аппаратной физиотерапии есть несколько решений вопроса: как лечить насморк ребенку. Обычно используют:

Многочисленны и разнообразны аппараты для домашнего применения. Достоин упоминания небулайзер, он же ингалятор. Ингалятор распыляет лекарство на мелкие частицы. При вдыхании лечебное средство воздействует на слизистые, не попадая в кровь и пищеварительный тракт. Небулайзер – это один из ответов на вопрос: как вылечить кашель и насморк у ребенка. Режим и длительность лечения указаны в инструкции. Убедитесь, что прибор подходит ребенку по возрасту.

Аппарат для ультрафиолетового облучения носовой полости справляется с насморком за 3-4 процедуры, а еще служит для кварцевания помещений. Многие аппараты сочетают несколько видов лечебного воздействия.

Смена климата может оказаться отличным лекарством от насморка: 2-3 недели на море могут сделать вопрос «как лечить детям насморк?» неактуальным для родителей на целый год. Особенно ощутимо это у дошкольников.

Народные средства

Народная медицина сегодня очень популярна. Как вылечить насморк у детей народными средствами, рассказывает и известный телеведущий, и травники, и лечебники. Многие мамы и тем более бабушки располагают своими способами. А как лечит насморк у детей большинство ваших знакомых? Скорее всего, тоже народными испытанными средствами.

Способы лечения

Самый известный способ лечения насморка и простуды — лечение горячим картофелем. Многие помнят его с детства. Картофель нужно отварить, и дать ребенку подышать паром, накрыв голову и посуду плотной тканью. Или в горячую воду добавить несколько капель эфирных масел эвкалипта, сосны, пихты и также дышать паром, предпочтительно вдыхая носом. Вьетнамский бальзам «Золотая звезда» тоже можно применять для ингаляций. На 1 раз нужно со спичечную головку бальзама . Такие ингаляции не подходят самым маленьким: есть риск обжечься.

Список народных средств был бы неполным без меда и прочих продуктов пчеловодства (язык не поворачивается назвать лекарством эти древнейшие средства исцеления и оздоровления). При первых признаках насморка дайте ребенку пожевать кусочек меда в сотах, а лучше забруса. Это крышки сот, от них гораздо больший эффект. Жевать надо 5-10 минут, 3-4 раза в день. Если не заметили начала болезни, закапывайте смесь меда и сока свеклы в нос по 1-2 капле 3 раза. Или наносите на слизистую носа раствор прополиса в кипяченой воде, 3-4 раза.

С приближением осенних холодов возникает вопрос: «Как лечить насморк и кашель у ребенка?» Ванна для ног с добавлением ложки порошка горчицы или отваров трав (ромашки, календулы, шалфея, зверобоя) перед сном – надежное, испытанное средство. Еще вариант – на ночь поставить горчичники на ступни (детям чистой стороной) или одеть ребенку хлопчатобумажные носочки, в которые насыпать немного сухого порошка горчицы.

А кто не знает о пользе и целительной силе бани? Это старинное средство от многих недугов, в том числе и насморка. Если плеснуть на камни воду, в которой запаривали березовый, дубовый или эвкалиптовый веник, простуда не устоит. Прогрейте веник над камнями и подержите перед лицом ребенка: пусть вдохнет несколько раз носом вкусные пары от распаренного веника.

С осторожностью применяйте для детей лук, чеснок, хрен, перец. Лечебные травы и продукты пчеловодства могут вызвать аллергию. Если за 2-3 дня состояние ребенка не улучшилось, то способ лечения нужно изменить.

Народные рецепты

Выбор средств народной медицины поистине велик, поэтому иногда разобраться, как лечить детский насморк народными средствами, непросто. Широко применяются для лечения насморка различные рецепты:

  • свежеотжатый сок алоэ закапывать в нос по 2-3 капли с каждой стороны 3-5 раз в день.
  • сок каланхоэ. Концентрация сока зависит от возраста: для 3-5-летнего ребенка сок рекомендуется развести кипяченой водой 1:2. Капать 2-3 раза в день по 1-2 капли в каждую ноздрю. Детям с 7 лет чистый сок нанести ватной палочкой, как бы протирая полость носа, 2-4 раза в день. Способ подходит, когда ребенок плохо воспринимает капли.
  • сок листьев мать-и-мачехи можно капать по 1-2 капли 3 раза в день.
  • сок свеклы или моркови требуется развести водой 1:1. По 4-5 капель до 5 раз в день. Можно взять смесь соков.
  • корень хрена применяется, если нужно вылечить сильный насморк у ребенка – как острый, так и хронический. Корень натереть на мелкой терке, поместить в емкость с крышкой. Давать ребенку вдыхать 1-2 раза каждой ноздрей с интервалом 2-3 часа. Хранить в закрытом виде.

Лечение детей до года

Как лечить насморк у детей до года? Вместе с педиатром. Есть несколько особенностей при лечении детей первого года жизни:

  • возрастные ограничения и побочные эффекты медикаментов;
  • возможны аллергические реакции;
  • быстро развиваются состояния, требующие срочной медицинской помощи.

Последнее, пожалуй, самое весомое. Может, это и не произойдет с малышом. Не стоит полагаться на случай. Кто лучше опытного врача знает, как правильно лечить насморк у маленьких детей? Лучше не пренебрегать этим опытом.

Освобождать нос от скопившейся слизи удобно с помощью специальной резиновой груши, жгутиков из марли. Засохшие «корочки» размягчают оливковым, персиковым или миндальным маслом. Это облегчит дыхание ребенка и позволит лекарствам попасть на слизистую оболочку.

В помещениях желательно поддерживать нормальный уровень влажности, особенно в отопительный сезон. Регулярная влажная уборка, увлажнитель воздуха (или даже просто широкая емкость с водой) решают этот вопрос. Не забудьте о комнате, в которой ребенок спит. От прогревания и промывания лучше воздержаться: не всем это нужно.

Как лечить детей 3 лет

Многих родителей интересует вопрос: как лечить насморк у детей 3 лет. Арсенал фармацевтических средств еще очень ограничен, не все дети спокойно воспринимают лечебные манипуляции.

  • ванны для ног;
  • капли и кремы на растительной основе;
  • препараты на основе морской воды, закапывание физраствора и ингаляции помогут разжижать слизистые выделения.

Если есть заложенность, сок каланхоэ восстановит носовое дыхание: разведите его кипяченой водой в пропорции 1:2, закапывайте полученный раствор по 1–2 капли 2–3 раза в день.

Воздержитесь от принуждения и тем более запугивания. По возможности избегайте стресса для малыша, поиграйте с ним. Осваивая полоскание горла, предложите ребенку побыть тигром и порычать. И он наверняка быстрее научится сморкаться, если будет представлять себя трубящим слоном. При таком отношении вопрос: как вылечить детский насморк (впрочем, и другие детские недуги), не будет сложным ни для ребенка, ни для родителя.

Нечастые осложнения насморка – воспаления пазух носа и среднего уха. Насморк может также перейти в хроническую форму. Реже болеть насморком и простудными заболеваниями позволит закаливание детей. Лечение под наблюдением специалиста позволит избежать осложнений и быстрее вернуться к привычному для ребенка образу жизни. При изменении цвета слизи, повышении температуры, появлении дополнительных симптомов (кашель, боль в горле) вызов врача лучше не откладывать.