Отличия простуды от гриппа – сравниваем заболевания

В период обострения вирусных заболеваний, приходится сталкиваться с их первичными проявлениями. Чаще всего симптомы обычной простуды можно спутать с гриппом. Кашель, температура, насморк могут мучить больного и во время простуды. Однако очень важно вовремя выявить симптомы гриппа и приступить к немедленному лечению, дабы избежать серьезных осложнений.

Коротко о простуде

Простуду и любые ее проявления принято называть общим термином ОРВИ. К этой группе относят многочисленные вирусные заболевания, которых существует достаточно много. Если говорить непосредственно о вирусах, то их насчитывают более 250 видов.

Многие сильно заблуждаются, считая простуду не опасным заболеванием, которое можно переносить «на ногах». Современное общество предпочитает носить с собой все признаки заболевания на работу, вступая при этом в контакт с большим количеством людей, которые также могут пострадать от легкомысленности их коллег.

Нужно четко понимать, что появление подобной симптоматики вызвано наличием в организме опасной инфекции. Если болезнь не лечить и не соблюдать постельный режим, она может дать серьезные осложнения.

По статистике, простудное заболевание может привести к летальному исходу в процентном соотношении от 1 до 35%. Все зависит от сложности заболевания и возрастных особенностей больного.

Согласно статистическим данным, каждый взрослый человек страдает от простудных заболеваний в среднем три раза за год. Если говорить о школьниках – четыре раза в год, дети дошкольного возраста подвергаются инфекционным заболеваниям до шести раз в течение года.

Основными возбудителями простудных заболеваний являются:

Если говорить об основных причинах, которые могут спровоцировать простудные заболевания, среди них можно выделить следующие:

  • Чаще всего вирус можно подхватить от источника инфекции. Именно из-за того, что люди халатно относятся к своему здоровью и пренебрегают лечением, страдают зачастую окружающие;
  • Слабый иммунитет не способен справляться с постоянным потоком атак со стороны вирусов и бактерий, в результате чего человек заболевает;
  • К группе риска следует отнести маленьких детей до трех лет, или же людей после 65;
  • Простудным заболеваниям подвержены чаще всего люди, страдающие онкологическими заболеваниями, болезнью крови, носители ВИЧ.

Среди симптомов заболевания, следует обратить внимание на следующие проявления:

  • Повышение температуры. Обычно при простудных заболеваниях температура держится на уровне 37-38 градусов. Имеют место быть осложнения в виде лихорадки, когда температура может подняться до 40 градусов;
  • Слабость, сонливость, упадок сил;
  • Насморк, заложенность носа;
  • Головные боли являются основным признаком заболевания;
  • Простуда всегда сопровождается кашлем. Кашель может быть как сухим, так и с мокротой. Нередко кашель сопровождается сильными болями в грудной клетке;
  • Если при простуде вдруг появится сыпь на теле, необходимо сразу же обратиться к врачу.

Коротко о гриппе

Одной из разновидностей инфекционных заболеваний является грипп. Эпидемия гриппа вспыхивает каждый год и охватывает огромное количество пострадавших. Каждый год эта инфекция приходит в совершенно разном виде, ведь вирус постоянно мутирует, поэтому сложно разработать вакцину против этого недуга.

Об этом инфекционном заболевании было известно еще в 80-х годах XVI века. Хотя в те времена еще сложно было что-то сказать об этой проблеме. Только с 40- годов XX века человечество получило возможность изучать вирус, его основные свойства и факторы, приводящие к развитию болезни.

В целом грипп представляет собой острое заболевание, которое провоцируют инфекции. Оно способно нанести вред верхним и нижним дыхательным путям, также приводит к летальному исходу чаще детей или пожилых людей.

Вирус принято разделять на группы А, В и С. Если говорить о вирусе группы А, то эта группа разделяется на 13 категорий Н (от Н1 до Н13) и на 10 категорий N (от N1 до N10). Самые опасные для человека категории H1-H3, N1-N2.

Инкубационный период при заболеваниях вирусом гриппа незначителен. Он может длиться несколько часов. Если говорить о вирусах группы В, то здесь может продлиться пару дней.

Симптоматика проявляется в интоксикации, которую можно проследить:

  • Высокая температура, которая может подниматься до 40 градусов;
  • Сильные головные боли, нередко возникают болевые ощущения глазных яблок;
  • Сильный озноб и недомогание;
  • Появляются боли в мышцах, ломота в теле;
  • Может сопровождаться ухудшением аппетита;
  • Нередко тошнота.

Катаральные симптомы:

  • Заложенность носа;
  • Кашель;
  • Болевые ощущения в горле;
  • Сиплый голос;
  • Слезятся глаза.

Геморрагические симптомы:

  • Расширение сосудов;
  • Кровоизлияния слизистых;
  • Покраснения лица;
  • Кровоизлияния на коже.

Почему важно отличать простуду от гриппа

Обычная простуда или грипп являются серьезным заболеванием, которое может привести к тяжелым осложнениям, если вовремя не начать лечение. Именно поэтому очень важно уметь отличить симптоматику гриппа или простуды. Особенно это касается пожилых людей или детей дошкольного возраста (эти категории находятся в зоне риска).

Вовремя поставленный диагноз и правильные мероприятия по лечению смогут спасти от неприятных и опасных осложнений.

Если простудным заболеваниям в основном подвержены дети и пожилые, то вирус гриппа может подкосить представителей любой возрастной категории.

Отличать эти заболевания друг от друга важно, ведь грипп имеет ряд неприятных особенностей:

  • Смертность на высоком уровне. По статистике ежегодно в мире умирает полмиллиона больных, если речь идет о периоде эпидемии, то цифра достигает миллиона;
  • Осложнения. Пренебрежение лечением гриппа может спровоцировать ряд неприятных последствий. Это может быт пневмония, болезни печени, абсцесс, различные проблемы с нервной системой;
  • Стремительное развитие болезни. Чаще всего проблема лечения может заключаться в том, что нет возможности вовремя поставить диагноз. Ведь вирус гриппа развивается слишком быстро, поэтому действовать нужно соответственно.

Как отличить простуду и грипп

В целом можно отметить, что симптоматика у гриппа и простудного заболевания практически одинакова. Порой отличить их становится практически невозможным. Опытные медики должны сразу определять точный диагноз и степень его опасности.

Есть ряд факторов, которые помогут отличить простуду от вируса гриппа:

  1. Инфицирование. Если говорить о вирусе гриппа, то проявления его молниеносны по сравнению с простудой. Все видимые симптомы проявляются сразу, чего не скажешь о простуде;
  2. Первые симптомы. При простуде достаточно медленно начинают проявляться первые ее признаки. Сначала может появиться насморк, чуть позже могут наблюдаться боли в горле, кашель, нередко поднимается незначительная температура. Если же говорить о гриппе, то здесь все оперативно. Боль в горле, заложенность, температура проявляются сразу, при этом больной ощущает сильные головные боли. При этом стоит отметить, что температура во время простуды может подняться только ближе к вечеру, если же это грипп, то она будет держаться более продолжительное время;
  3. Вторичные проявления заболевания. Во время простуды симптомы лишь постепенно могут усиливаться. Грипп же характеризуется стабильным повышением температуры, жаром, нередко приводящим к лихорадке;
  4. Горло. Во время простудного заболевания может появиться незначительное першение, после этого у больного начинается кашель. Во время гриппа боли в горле появляются сразу вместе с кашлем. При этом кашель может сопровождаться болевыми ощущениями в области грудной клетки;
  5. Чихание. Отличительной особенностью может быть чихание, ведь при гриппе его практически не наблюдается;
  6. Головная боль. Когда речь идет о простуде, головные боли могут появиться только на фоне общей слабости. При гриппе головная боль носить характер более сложный. Интоксикация при вирусе стремительная, именно поэтому больной испытывает невыносимую головную боль;
  7. Мышечная боль. При заболеваниях простудой, боли в мышцах не характерны. При гриппе же наблюдается ломота в теле, становится сложно сгибать конечности, поворачивать шею;
  8. Боль в области глазных яблок. Из-за сильнейшей интоксикации во время гриппа, могут обильно слезиться глаза. Головные боли вперемешку со слезоточивостью могут привести к болевым ощущениям глазных яблок, могут наблюдаться покраснения;
  9. Рвота, тошнота. Наличие таких симптомов может ввести в заблуждение. Заболевание можно перепутать с сильным отравлением. Однако не стоит путать. При простуде тошнота не наблюдается, а вот грипп нередко сопровождается такими расстройствами желудка;
  10. Вялость, слабость. Такое проявление присуще и гриппу и простуде. В первом случае слабость может наблюдаться уже после кульминации заболевания, а во втором такое состояние будет сопровождать больного на протяжении всей болезни;
  11. Временные рамки. Простудное заболевание проходит значительно быстрее, чем грипп. Протекание болезни относительно вялое, не ярко выраженное. Грипп же лечиться намного дольше и нередко приводит к сильным осложнениям, которые требуют дополнительного обследования и лечения;
  12. Период восстановления. Естественно, сроки восстановления зависят от особенностей организма человека, от силы его иммунной системы. Последствия от простуды можно преодолеть за короткие сроки. С пережитками вируса гриппа бороться придется намного дольше.

Симптомы гриппа. Нужны ли прививки от гриппа?

Сегодня мы поговорим, пожалуй, об одних из самых актуальных заболеваний: о гриппе и простуде, а также о бактериальных инфекциях. О том, как по симптомам отличить вирус гриппа от других простудных инфекций, как отличить вирусную инфекцию от бактериальной, и чем стоит лечиться. Также узнаем, стоит ли применять противовирусные препараты, и когда действительно нужно употреблять антибиотики, и нужно ли делать прививки от гриппа.

Что нужно понять в первую очередь, когда начались симптомы простуды? В первую очередь нужно понять, грипп это или простуда для того, чтобы избежать возможных осложнений. При гриппе риск осложнений выше, и больному необходимо помнить, что постельный режим ему жизненно необходим, а также не забывать о том, что он может стать источником вируса гриппа для окружающих.

Чем отличается грипп от простуды? Симптомы гриппа, как правило, начинаются сразу с высокой температуры и сильной слабости, также больного беспокоит сухой кашель, головная боль, присоединяется ломота в мышцах, костях, суставах. А вот простудные инфекции (вызванные аденовирусом, риновирусом) чаще начинаются с насморка и болей в горле, для них не характерна такая высокая температура и нет такой сильной слабости.

Что нужно предпринять при первых симптомах гриппа и ОРВИ? Как при гриппе, так и при любой другой простудной инфекции необходим постельный режим прежде всего. В первые сутки можно принять противовирусный препарат, это поможет сократить немного период болезни и уменьшить симптомы гриппа и ОРВИ, однако следует помнить, что риск осложнений противовирусные препараты не уменьшают, и на сам вирус они вовсе не действуют. Нет ни одного противовирусного препарата, клиническая эффективность которого была бы доказана, кроме препарата Тамифлю, однако по цене его может себе позволить не каждый, и он действует только на вирус гриппа А и В, в отношении других вирусов бессилен.

В общем, принимать или не принимать противовирусные препараты, решать самому больному.

Что делать с температурой при ОРВИ и гриппе? При высокой температуре в организме вырабатываются интерфероны — специальные белки, которые воздействуют на вирусы, поэтому, если пациент нормально переносит температуру 38 градусов, то спешить не нужно. Но если температура переносится плохо, то лихорадку выше 37,5 градусов лучше снижать такими препаратами, как Парацетамол или Ибупрофен.

Также при простуде и гриппе используется симптоматическая терапия (если имеются симптомы заложенности и кашля):

  • сосудосуживающие капли в нос (например, ксилометазолин),
  • в нос также можно использовать капли Деринат,
  • при сухом кашле можно использовать противокашлевые препараты (к примеру, Синекод),
  • ингаляции минеральной водой, это поможет облегчить кашель, также ингаляции эфирными маслами, Мирамистином, Диоксидином с помощью ингаляторов.

Как распознать симптомы осложнений гриппа?

Для этого необходимо знать, как отличить вирусную и бактериальную инфекции. Как мы выясняли, вирусная инфекция начинается остро, с высокой температуры, слабости, ломоты в мышцах (при гриппе), или боли в горле, насморке (при простудных инфекциях). А вот бактериальная инфекция не возникает сама по себе у людей, которые не страдают хроническими заболеваниями. Бактериальная инфекция, как правило, присоединяется на 5-7 сутки болезни и локализуется там, где находит более благоприятные условия существования.

Одно из самых распространенных бактериальных осложнений гриппа – это бактериальный бронхит. При бронхите кашель становится влажным, могут появиться боли в грудной клетке. При этих симптомах необходимо обязательно обратиться к врачу, который должен аускультативно определить наличие хрипов, исключить пневмонию, которая тоже может возникнуть как осложнение вирусной инфекции, хотя встречается это реже, в основном при ослабленном иммунитете. Итак, боли в грудной клетке и влажный кашель являются признаками бактериальной инфекции. В данном случае вопрос о применении антибиотиков решает врач.

При бронхите противокашлевые препараты применять нельзя, применяются отхаркивающие средства (например, Амброксол), ингаляции с отхаркивающими средствами (Лазолван), можно использовать ультразвуковые ингаляторы, также необходимо обильное теплое питье, при сочетании бронхита с насморком применяют сосудосуживающие капли (Ксилометазолин), необходим также полупостельный режим и обильное теплое питье.

Читать еще:  Таблетки от простуды и гриппа: новые препараты и средства - список хороших противовирусных капсул для лечения

Синусит – также бактериальное осложнение вирусной инфекции. Синусит – это воспаление околоносовых пазух, к самым распространенным синуситам относят гайморит (воспаление гайморовых пазух) и фронтит (воспаление лобных пазух). Желтые или зеленые выделения из носа могут быть признаком бактериальной инфекции, могут быть признаком синусита, но это не всегда так, иногда это погибшие лейкоциты и клетки слизистой. Если сосудосуживающие капли почти не помогают и больного беспокоят боли в лице, которые усиливаются при наклоне вперед, а также есть ощущение жара и тяжести в области лица, то скорее всего это синусит. Боль в лице очень важный симптом, если боль возвращается после приема обезболивающих, и усиливается при наклонах, то диагноз синусит может даже не требовать рентгенологического подтверждения, и затемнение на рентгеновском снимке может свидетельствовать лишь об отеке слизистой пазух носа. Однако снимок делают в основном для того, чтобы выбрать метод лечения при гайморите. Если гайморит экссудативный, то на рентгене мы увидим уровень жидкости, для лечения необходимо сделать прокол с последующим дренированием гайморовых пазух, если гайморит катаральный, то лечение консервативное. Кроме рентгендиагностики можно применять УЗИ пазух носа, магниторезонансную томографию пазух носа. Лечением синусита должен заниматься только врач.

Итак, при синусите характерны сильные боли в лице и желтые, желто-зеленые выделения из носа.

Сильная боль в горле может являться симптомом ангины. Как правило, ангина не вызывает затруднений в диагностике даже самим больным, для нее характерна сильная боль в горле, особенно при глотании, высокая температура, при осмотре видны характерные налеты. Лечится антибиотиками, которые при данной патологии необходимы. При ангине нужно обязательно обратиться к врачу. Ангина возникает самостоятельно, без предшествующей вирусной инфекции. Неправильно леченная и не леченая ангина может стать причиной пороков сердца, ревматического артрита и даже гломерулонефрита, поэтому лечить ангину самостоятельно не стоит.

Нужны ли прививки от гриппа? Важно отметить, что прививка защищает только от некоторых видов гриппа. Вирусов гриппа и других простудных вирусов достаточно много, от аденовирусов и риновирусов прививок нет, но риск осложнений значительно выше именно у вируса гриппа. Можно сказать, что целесообразно сделать прививку от гриппа тем пациентам, у которых в окружении есть тяжелобольные и маленькие дети, потому что риск заболеть пневмонией, перенеся грипп, у них значительно выше.

Для профилактики гриппа хорошо использовать мазь Виферон, Оксолиновую мазь (хотя эффективность Оксолиновой мази достаточно спорная), а также одноразовые маски в местах скопления людей, но нельзя забывать, что маска должна плотно прилегать к лицу и меняться через каждые два часа, есть маски, которые рассчитаны на 4-6 часов, но стоят они дороже.

Также не стоит забывать о мытье рук с мылом после прихода с улицы, поскольку большинство микроорганизмов попадает в организм через ручной контакт. Мытье рук с мылом – хорошая профилактика гриппа и простудных заболеваний.

Как отличить грипп от орви, простуды

Самые распространенные заболевания межсезонья — это орз (ОРВИ), грипп, называемые часто простудой. Эта троица в осенне-весеннее время вызывает недомогания у 90% населения от легких до тяжелых клинических проявлений с осложнениями. Поскольку орви и грипп относятся к вирусным инфекциям, у них много общих симптомов и признаков.

  • ОРВИ — общее название любой респираторной вирусной инфекции, а грипп только один из этих представителей.
  • При гриппе обычно происходят вспышки эпидемий и пандемий, а орви только немного увеличивает заболеваемость.
  • Грипп в отличие от орз протекает более тяжело с частыми осложнениями.

К орви относятся следующие заболевания:

  • Грипп
  • Парагрипп
  • Риновирусная и аденовирусная инфекция
  • Респираторно-синцитиальное заболевание

Чем отличается грипп от простуды? Самое главное отличие в том, что после простуды, через неделю человек полностью восстанавливает и начинает вести свой обычный ритм жизни, не вспоминая про недавнее недомогание.

А после гриппа восстановительный период затягивается на длительное время, еще в течение следующего месяца человек может испытывать последствия перенесенного гриппа, организм гораздо сильнее страдает, иммунной системе требуется больше времени для реабилитации.

Астенический синдром или попросту упадок сил может проявляться у переболевшего гриппом в виде перепадов артериального давления, головокружения, снижения аппетита, человек быстро утомляется, чувствует слабость. Советы о том, как восстановиться после гриппа читайте в нашей статье.

Отличия орви от гриппа, парагриппа, аденовирусной инфекции и простуды

То, что в быту называется простудой, является все теми же вирусными инфекциями или их бактериальными осложнениями, которые разгораются на фоне переохлаждения и падения местного и общего иммунитета. Так что отличить простуду от ОРВИ не возьмется ни один специалист.

У человека с хорошим иммунитетом грипп протекает в легкой или средней степени тяжести. Наиболее тяжело грипп течет у малышей и пожилых людей, иммунная система которых или недоразвита или угнетена. Для этих групп характерна и стертость основных симптомов, например, отсутствие яркой температурной реакции.

  • Грипп характеризуется выраженной интоксикацией (ломотой в мышцах и суставах, головными болями, болями в глазных яблоках, иногда – тошнотой и рвотой, ознобом, слабостью).
  • Температура при гриппе может колебаться от субфебрильной (до 37,5) до пиретической (до 41). Средняя продолжительност ь лихорадки от 2 до 7 суток.
  • На фоне высокой температуры у детей могут быть фебрильные судороги.
  • Характерные проявления гриппа – это ларинготрахеит (першение в горле, его осиплость, сухой сильный кашель, саднение при кашле за грудиной) и насморк со слизистым отделяемым.
  • В дальнейшем может присоединиться клиника бронхита (влажный кашель с прозрачной мокротой, которая может стать желтой или зеленой при присоединении бактериальной инфекции).
  • У ослабленных пациентов грипп может осложниться воспалением легких или сердечно-легочно й недостаточностью .

Парагрипп назван так из-за сходных с гриппом проявления. Все та же интоксикация. Повышения температуры, клиника ларинготрахеита и насморк. При этом после периода слизистого отделяемого из глаз может присоединиться микробная флора, и конъюнктивит станет гнойным.

Парагрипп — его протекание не так ярко как при гриппе, температура тела обычно не больше 38С, и продолжительностью 1-2 дня, у пациентов с крепкой иммунной системой, температура может быть субфебрильной 37 -37,5С. Сухой кашель и болезненное горло характерно и для гриппа и для парагриппа, может также наблюдаться осиплость или отсутствие голоса.

Аденовирусная инфекция

  • Острое начало такое же как при гриппе, температура может быть до 39С длительностью до 7 дней.
  • Интенсивный насморк и боли в горле как при гриппе с самого начала болезни.
  • Рези и боль в глазах могут появиться на 4 день — так начинается аденовирусный конъюнктивит. При этом после периода слизистого отделяемого из глаз может присоединиться микробная флора, и конъюнктивит станет гнойным.
  • На протяжении всей болезни увеличены лимфатические узлы, также возможно нарушение работы ЖКТ, самое грозное осложнение — пневмония.

Интересный факт: в воздухе вирус гриппа живет 2-9 часов, на стекле 10 дней, на тканях 10 часов, на бумажных изделиях 12 часов, на коже человека 15 минут, на пластмассовых и металлических предметах 1-2 дня, в мокроте (если вирус гриппа был в ней) сохраняется 7-14 дней.

Чем отличается грипп от орви

Многие из нас не знают как отличить грипп от простуды. В таблице приведен список симптомов, которые проявляются при этих заболеваниях в разной степени, поэтому каждый может попытаться самостоятельно отличить грипп от орви или простуды.

ГРИПП ОРВИ
Начало заболевания Очень резкое, острое начало, буквально за час человек теряет силы, ему становиться плохо от резкого подъема температуры Постепенно, симптомы появляются в течение 1-2 дней
Температура тела В течение 1-2 часов температура поднимается до 39С и до 40С, держится она не менее 3 дней, плохо поддается снижению жаропонижающими средствами (для детей) При орви температура не бывает выше 38 -38,5С, в течение 2-3 дней она снижается (см. сбивать ли температуру у ребенка)
Прочие общие симптомы Сильная головная боль, особенно в висках, мышечные боли, ломота во всем теле, повышенное потоотделение, озноб, светочувствительность, боль при движении глаз Разбитость, слабость, но без ярко выраженных болей
Заложенность носа, насморк Заложенности носа не бывает, только у людей с хроническими заболеваниями носоглотки, гайморитом, синуситом, возможно их обострение. В остальных случаях, как правило, насморк проходит через 2 дня. Также может быть чиханье (реже) и вирусный конъюнктивит Часто закладывает нос, отекает слизистая носоглотки, слезоточивость весьма повышена, сильный насморк и интенсивное чиханье.
Состояние горла Задняя стенка горла и мягкое небо краснеют, отекают. Красное и рыхлое горло все время болезни.
Состояние слизистых — налеты Не бывает Может быть
Кашель, боли в груди Через 2 дня появляется сухой кашель, который затем становится влажным (см. сухой кашель без температуры у взрослых -причины). При свином гриппе сухой сильный кашель может начинается с первых часов заболевания. Сухой, отрывистый кашель с самого начала болезни, может быть слабым, а может ярко выраженным (см. почему сухой кашель не проходит)
Увеличение лимфатических узлов Обычно не бывает Может быть
Покраснение глаз Бывает часто Редко, при сопутствующей бактериальной инфекции
Нарушения работы ЖКТ У детей часто грипп сопровождается рвотой и поносом, у взрослых также может быть тошнота, реже диарея. Рвота и нарушения работы кишечника редко бывают
Продолжительность болезни Высокая температура держится до 4-5 дней. Обычно в течение 7-10 дней грипп проходит, даже после снижения температуры человек долго испытывает недомогания, головные боли, слабость, в течение 14-21 дня после перенесения гриппа. Обычно орви не длится более недели, и после болезни усталости, разбитости, слабости человек обычно не испытывает

Как помочь себе справиться с гриппом, орви или простудой

Теперь становится понятным, чем отличается грипп от орви, орз или банальной простуды. Но, от этого не легче, орви, грипп и 90% простуды — это вирусные заболевания и тяжесть протекания болезни напрямую зависит от защитных сил организма, иммунного ответа на конкретного возбудителя. Чтобы облегчить неизбежное заболевание, следует придерживаться основных правил терапии при вирусе и простуде:

  • Фармацевтическая промышленность насыщена всевозможными иммуномодуляторами, противовирусными препаратами при орви и гриппе, которые на сегодняшний день могут быть пустышками или средствами, которые обладают значительными побочными эффектами, что прием их не только не эффективен, но и не безопасен.
  • Римантадин и Тамифлю — эффективность при гриппе этих препаратов считается доказанной. Поэтому в период эпидемии при первых симптомах именно гриппа (в том числе свиного) принять, взрослым: Римантадин (грипп А) или Тамифлю (грипп А и В), детям: Орвирем (римантадин), Тамифлю (старше 8 лет).
  • Если температура до 38С, и ее можно терпеть, то лучше не сбивать ее, поскольку в это время организм вырабатывает антитела против возбудителей вируса, а это очень важно, чтобы в дальнейшем вирус не смог привести к осложнениям.
  • Чтобы снять симптомы интоксикации, следует выпивать как можно большее количество теплой жидкости. Это звучит банально, но именно обильное горячее питье при вирусе, способно быстрее выводить токсины из организма и выздоровление происходит быстрее. Пить можно слабозаваренный чай с малиной, медом, травяные чаи, отвар шиповника и пр.
  • Полоскание горла при ангине и гриппе не отличаются, поэтому следует как можно чаще полоскать горло различными отварами и готовыми лекарственными составами, а также полезны различные ингаляции, которые способствуют предотвращению развития осложнений на нижние дыхательные пути — ингаляции при бронхите и ларингите.
  • Укрепление защитных сил организма желательно проводить натуральной витаминотерапией — черная смородина, малина, лимон, шиповник, клюква и пр.
  • Прием антибиотиков при вирусных инфекциях, конечно же, не целесообразен (см. 11 правил как правильно принимать антибиотики). Однако, если в течение 3-4 дней человек не испытывает облегчения, или температура после падения вновь поднялась до высоких цифр, следует вызвать врача, поскольку это может указывать на развитие осложнений и присоединения бактериальной инфекции — ангина, воспаление легких, гайморит и пр.
  • О том как правильно лечить простуду у ребенка, а также об антибиотиках при простуде читайте в наших статьях.
  • Что есть и пить если заболел? Не существует никаких «противовирусных” напитков или еды, но активизировать иммунную систему помогают:
    • морсы (клюква, смородина, малина, брусника), но не сладкие, поскольку лишний сахар мешает выведению вируса
    • натуральные кисломолочные продукты (лучше домашнего производства йогурты, простокваша)
    • цитрусовые (апельсины, лимон, лайм, грейпфрут), а также киви. Витамин С и пектины, которыми они богаты, снижают риск застойных явлений и помогают выводу мокроты из легких.
    • легкоусвояемые белки — рыба, кролик, индейка, куриная грудка, яйца.
  • Не обязательно при гриппе соблюдать строгий постельный режим, достаточно «домашнего ареста». Более того, длительное лежание может навредить, поскольку снижается вентиляция бронхов и легких и возможны застойные явления. Конечно, если слабость или головокружение, лучше прилечь. Инфекция имеет свойство опускаться сверху вниз по дыхательным путям, поэтому риск пневмонии и бронхита выше у тех, кто «пересиживает» грипп, не вылезая из постели.

Вирус гриппа заразен примерно 7 дней после инфицирования, поэтому даже если нет кашля и вы не чихаете, не стоит появляться на работе, загрипповавшим детям также следует быть дома как минимум неделю, до полного выздоровления.

Незамедлительно следует вызвать Скорую помощь, если:

  • Температура тела выше 40С
  • Лихорадка длится более 3 дней
  • Нет улучшения после 7-10 дней болезни, особенно если было небольшое облегчение, спад температура, а затем новая волна лихорадки, кашля и пр.
  • Если появилась одышка и сильные боли в груди при дыхании
  • Дезориентация, потеря сознания или нарушение сознания
  • Судороги, развившиеся впервые или судороги на фоне температуры.
  • Сыпь на ногах или ягодицах в виде свежих багровых синячков (менингококк под маской ОРВИ)
  • Постоянная рвота и диарея, особенно это опасно у детей (см. все лекарства от поноса)
  • Интенсивные боли в области лица и сильные головные боли (см. причины головной боли в области лба)
  • Лица старше 60 лет, люди с хроническими заболеваниями почек, печени, сердца, сахарным диабетом, заболеваниями крови, аутоиммунными или иммунодефицитными состояниями.

Профилактика гриппа и орви

  • В период эпидемии избегайте мест большого скопления народа в закрытых помещениях (детские праздники, кинотеатры, театры, концерты и пр).
  • После улицы, поездок в общественном транспорте тщательно мойте руки с мылом, умывайтесь, промывайте нос (можно спреями с морской водой и солями). На работе как можно чаще мойте руки или протирайте антибактериальными влажными салфетками.
  • Не забывайте проводить дезинфекцию мобильных телефонов и прочих носимых устройств и гаджетов. Об этом многие забывают или даже не задумываются, а ведь сотовый телефон в течение дня очень часто находится в руках.
  • Перед выходом на улицу смазывайте слизистые носа лейкинфероновой или оксолиновой мазью, что создает дополнительную преграду вирусам.
  • Грипп (любой, не только свиной) это один из 5 самых заразных заболеваний в мире. Берегите себя и своих близких, а также коллег -переносите встречи, не ходите на работу, в гости, если чувствуете, что заболеваете.
  • Марлевые повязки не защищают на 100%, вирусы настолько малы, что через мельчайшие поры они способны проникать. Но маски годятся как дополнительное средство, если приходится много общаться и передвигаться. Поскольку на открытом воздухе риск заражения минимален, не мучайте себя, прогуливаясь в парке в маске, одевайте ее только в месте скопления людей или в транспорте.
  • Проветривайте помещение (квартиру, кабинет) по 10-15 минут 2-3 р/день, несмотря на мороз. Грипп не любит холода, для него оптимально — сухой воздух, тепло, отсутствие вентиляции.

Как отличить грипп от ОРВИ: простые правила

В период межсезонья большинство людей сталкивается с недомоганиями, связанными с переохлаждением и распространением различных вирусных инфекций. По статистике, с начала слякотной осени и до установления теплой солнечной погоды весной на грипп и ОРВИ приходится около 95% всех диагностируемых заболеваний.

Значительная часть населения не знает, как отличить простуду от вируса. А своевременная диагностика и соответствующее лечение способны вовремя и значительно стабилизировать состояние больного, что также не даст хода тяжелым осложнениям.

Почему возникают грипп и ОРВИ

Почти всегда простуда и грипп начинают атаковать организм, когда он ослаблен. Иммунитет в такой период снижен, поэтому бактерии, вирусы легко проникают в кровь и с ее током быстро распространяются по всем органам и системам.

Только новорожденные имеют сильную иммунную защиту, полученную от матери при рождении. Позднее, когда образ жизни становится менее изолированным, ребенок начинает посещать детсад и школу, иммунитет ослабевает. Некоторые дети за сезон способны переболеть несколько раз; те, кто склонен к острым респираторным заболеваниям, всю зиму перманентно утирают нос платком и покашливают.

Вирусы способны проникать и в сильный организм. Но в этом случае течение болезни бывает не таким тяжелым, более кратковременным, без осложнений. К группе риска относятся также люди пенсионного возраста.

ОРВИ и грипп поражают в первую очередь тех, кто снижает силу своего иммунитета вредными привычками, мало спит, нерационально питается, одевается не по погоде, пренебрегает мерами предосторожности при эпидемиях.

Нервные нагрузки в школе и на работе, переохлаждение плюс чье-то чихание в переполненном транспорте дают очень неприятные последствия.

Наиболее частый диагноз, который ставит врач при обследовании – это ОРЗ, ОРВИ или грипп. По симптомам у них очень много общего, отчего заболевший попросту считает, что он простудился. Как отличить простуду от гриппа, точно классифицировать болезнь, знает только доктор.

Он же определит, каким будет необходимое лечение, сможет проконтролировать работу дыхательной системы, сердца. Поэтому при обнаружении первых признаков недомогания следует обратиться к специалисту.

Группа ОРВИ

К ОРВИ можно отнести целый список инфекционных заболеваний, которые наносят вред, в первую очередь, органам дыхания:

  1. Грипп. Вирус гриппа тоже является представителем этой группы, одним из наиболее распространенных. Протекает часто в тяжелой форме, нередко дает осложнения.
  2. Парагрипп. Воздействует на верхние дыхательные пути. Наиболее часто бывает поражена гортань. Схож по симптоматике с гриппом, отчего так и называется. Разница в степени выраженности симптомов.
  3. Риновирусная инфекция. Также внедряется через верхние дыхательные пути, вызывая острые формы респираторных заболеваний. Содержит РНК, размножается в носоглотке. У детей иногда сопровождается лихорадочным состоянием, запущенные случаи нередко переходят в отит, бронхит, синусит. Взрослые переносят заболевание значительно легче, порой даже без температуры.
  4. Аденовирус. Также вредит дыхательной системе. Содержит ДНК. Проникает в кровь через дыхательную или пищеварительную систему. Болезнь начинается остро, сопровождается высокой температурой, через несколько дней возможно развитие аденовирусного конъюнктивита. Вирус негативно влияет на ЖКТ, провоцирует воспалительные процессы в ослабленных органах, лимфатических узлах.
  5. Респираторно-синцитиальная инфекция. Наиболее часто встречается у новорожденных и деток чуть постарше. Может протекать в слабой форме с неярко выраженными симптомами, особенно у взрослых. У детей может спровоцировать развитие пневмонии или бронхиолита.

Заражение ОРВИ происходит от уже больного человека, чаще всего воздушно-капельным путем. Возбудители инфекции могут находиться на различных поверхностях в общественных местах, местах общего пользования, на бытовых предметах дома, передаваться через еду.

Сейчас идентифицировано более 200 видов различных вирусов. По каким признакам они отличаются, большинству населения понять очень сложно. Грипп является такой же вирусной инфекцией (ОРВИ), как и много сотен других. Но он идет отдельной строкой, т.к. вирус гриппа способен мутировать и становиться причиной возникновения эпидемии.

Чем опасен грипп

Когда кто-то пытается глубже вникнуть в тему, тут же возникает множество вопросов: зачем так необходима четкая диагностика, чем отличается грипп от простуды или ОРВИ от гриппа?

Гриппом может заразиться любой человек. Здоровый и крепкий организм при своевременном и правильном лечении перенесет атаку вируса сравнительно легко. Наиболее сильно от таких инфекций страдают маленькие и пожилые пациенты, т.к. их иммунная система еще не окрепла или угнетена.

Можно вспомнить период в начале 20 века, когда так называемая «испанка» унесла жизни чуть ли не трети населения планеты. Эта эпидемия гриппа была страшна так же, как эпидемия чумы несколькими столетиями раньше.

ОРВИ и простуда проходят через определенный промежуток времени без особых последствий. После перенесенного гриппа человек еще длительное время испытывает слабость и утомляемость, могут наблюдаться перепады давления, снижение аппетита. Иммунной системе будет требоваться больше времени для полного восстановления.

Грипп важно вовремя диагностировать. Если различия в симптоматике нечеткие, то специалист может с помощью исследования мазков точно определить, грипп или простуда у пациента. Вирус приводит к тяжелым формам заболевания и к тяжелым осложнениям впоследствии, вплоть до летального исхода при игнорировании лечения.

Характерные проявления заболевания:

  • выраженная картина интоксикации: у больного ломит мышцы, суставы, отмечается сильная слабость, тяжелая головная боль и боль в глазах, озноб, возможны тошнота и рвота;
  • температура может быть сравнительно невысокой (до 38°C), а может резко подняться до 40°C и выше;
    у детей при высоком жаре могут наблюдаться фебрильные судороги;
  • наиболее характерные для гриппа жалобы – першение в горле, постоянный надсадный сухой кашель, легкое саднение за грудиной, головная боль (насморка нет);
  • далее могут развиваться признаки бронхита: кашель с прозрачным отделяемым, а при присоединении бактериальной инфекции – с густой мокротой желтоватого или зеленоватого цвета;
  • ослабленные пациенты могут получить осложнения в виде воспаления легких, или у них может развиться сердечно-легочная недостаточность.

Как отличить грипп от ОРВИ

Чтобы вовремя принять меры к лечению заболевания и использовать правильные медицинские средства, необходимо знать, чем отличается грипп от ОРВИ. Неправильное лечение и несвоевременное обращение за квалифицированной помощью влечет за собой серьезные осложнения.

Симптоматика Грипп ОРВИ
Начальный период Начало стремительное. Быстрая потеря сил

Повышается температура

Симптомы возникают постепенно. Картина болезни складывается в течение пары дней.
Температурные показатели Температура нарастает резко, приближается к 40°C Как правило, не превышает 38,5°C. Через 2-3 дня идет на понижение
Наиболее характерные симптомы Сильная височная боль, боль в глазницах, ломит кости , потоотделение, бессонница, озноб, боль в груди, светочувствительность Наблюдается слабость и апатия. Сильных болей, характерных для гриппозного состояния, нет
Состояние носа Заложенности нет. Исключение только для тех, кто имеет хронический гайморит, синусит. Они могут обостриться. Возможно чихание и развитие вирусного конъюнктивита Сильная отечность и заложенность носа, обильное выделение секрета. Слизь бесцветная. Многократное чихание
Состояние горла Наблюдается воспаление, гиперемия. Мягкое небо, а также задняя стенка с отечностью Покраснение и рыхлость наблюдаются в течение всей болезни
Вид слизистых Налета нет. Он может образоваться при обострении хронических заболеваний. Иногда наблюдается налет
Воспаление лимфоузлов Воспаления не наблюдается Иногда воспаляются
Изменения в состоянии глаз Часто наблюдается покраснение Если присоединяется бактериальная инфекция,возможно покраснение
Наличие-отсутствие кашля Сухой кашель возникает на второй день. При свином гриппе он появляется сразу же Сухой и отрывистый кашель. Беспокоит с самого начала, иногда слабо выраженный, иногда сильный
Работа ЖКТ У детей состояние более тяжелое: тошнота, рвота, нередко понос. У взрослых также тошнота, реже понос Тошнота или рвота наблюдаются редко
Продолжительность
заболевания
Длится от 14 дней и более. Могут преследовать слабость и головные боли. Все симптомы наблюдаются около недели. После излечения пациент чувствует себя хорошо, астенический синдром не беспокоит

Если заболел ребенок

Из таблицы можно сделать вывод, каковы главные отличия гриппа от ОРВИ. Однако это общая информация, в каждом случае к анализу ситуации нужно подходить индивидуально.

У детей заболевания часто протекают более тяжело. Осложненная форма гриппа развивается за счет присоединения к вирусу бактериальной инфекции. Исходя из набора симптомов у каждого пациента, важно правильно подобрать лечение.

Как отличить грипп от ОРВИ у ребенка? У ребенка однозначно грипп, если:

  • при всех принятых мерах улучшение не наблюдается;
  • высокую температуру сбить никак не удается, она держится несколько дней;
  • за улучшением состояния вновь следует ухудшение;
  • наблюдается бледность, жажда и одышка, симптомы интоксикации, разного рода боли, судороги.

Чтобы избежать серьезных осложнений, родителям не стоит бороться с болезнью самостоятельно, вирус гриппа опасен для всех органов и систем.

Даже если нет всех угрожающих симптомов, ребенку обязательно нужен врач!

При лечении всех видов респираторных заболеваний применимы схожие методы. Простуда или грипп всегда требуют обильного питья, применения различного рода ингаляций, капель и спреев для облегчения состояния дыхательных путей. Антибиотики назначаются только в случае, если есть уверенность, что это не простуда и не ОРВИ, а инфекция, имеющая бактериальную природу.

Повлиять на вирус гриппа антибиотики никак не смогут. Симптоматическое лечение применяется наряду с противовирусными препаратами и иммуномодуляторами.

Если температура тела держится в пределах 38 °C, то прибегать к лекарствам вовсе не следует. Организм сам борется с болезнью, ему только надо создать соответствующие условия, при которых он все свои силы будет расходовать на борьбу с болезнью. Резкий скачок температуры служит сигналом о том, что внутренних сил человека недостаточно, ему требуется помочь.

Перед приемом любых лекарств необходима врачебная консультация

Простуду от ОРВИ более точно отличит врач. Отличия между способами лечения будут зависеть от поставленного диагноза.

Существуют основные, общие для всех видов ОРЗ, принципы лечения:

  1. Пить много теплой жидкости. Организм теряет влагу, что грозит обезвоживанием. Подойдут компоты и морсы; отвары из сухофруктов; травяные настои; свежевыжатые соки; уже готовые растворы, предназначенные для пероральной регидратации, из аптеки.
  2. Промывание носа теплыми солевыми растворами. Это поставит барьер насморку, облегчит дыхание. Полоскания горла отварами трав, раствором соды.
  3. Теплая одежда.
  4. Частое проветривание и увлажнение воздуха в помещении. Лучше, если он будет прохладным, чем жарким.
  5. Еда легкая и жидкая. Насилие в данном вопросе недопустимо! Овощи, фрукты должны быть на столе больного каждый день.
  6. Строгий постельный режим. Перенесенная «на ногах» болезнь протекает тяжело, зачастую дает осложнения. Кроме того, больной заразен для окружающих, способствует распространению инфекции в геометрической прогрессии.

Профилактика

Если знаешь, как отличить грипп от простуды, то пережить сложное время эпидемии гораздо проще. Важно не упустить начало заболевания, первые действия после его обнаружения очень важны. Уделив некоторое внимание профилактике, с самой болезнью, возможно, бороться вовсе не придется.

Основные правила профилактики гриппа:

  1. Постараться не быть в местах массового скопления людей. Посещения кинотеатров, поликлиник исключить, вместо поездки на троллейбусе пройтись до места работы пешком.
  2. После посещения магазина, транспорта, прочих общественных мест обязательно вымыть руки, прополоскать нос слабым раствором соли. На работе, в школе хорошо иметь запас антибактериальных салфеток.
  3. Периодически дезинфицировать все предметы личного обихода. Необходимо особое внимание уделить мобильному телефону.
  4. Перед выходом из дома пользоваться профилактическими мазями для полости носа. Использование марлевой повязки имеет смысл, только если она каждый раз будет свежая, иначе она сама может стать источником заражения. На открытом пространстве она и вовсе не нужна.
  5. Чаще делать влажную уборку помещения, можно с добавлением в воду уксуса или хозяйственного мыла. Проветривать комнату почаще днем, и обязательно перед сном.
  6. При первых признаках заражения оставаться дома, как можно скорее приступать к лечению. Обратиться к доктору.
  • вирус гриппа в воздухе может прожить до 9 часов;
  • на поверхности стекла сохраняется до 10 суток;
  • на тканях живет около 9 часов;
  • на бумаге – до 12 часов;
  • слизистые выделения сохраняют его живучесть от недели до двух.

Обладая этими сведениями и зная об отличиях простуды от ОРВИ, гораздо проще подобрать правильные методы профилактики и лечения, не допуская осложнений.

Постановку точного диагноза, а также определение схемы терапии лучше доверить специалисту.

Простуда и грипп отличие

Как отличить грипп от орви, простуды

Самые распространенные заболевания межсезонья — это орз (ОРВИ), грипп, называемые часто простудой. Эта троица в осенне-весеннее время вызывает недомогания у 90% населения от легких до тяжелых клинических проявлений с осложнениями. Поскольку орви и грипп относятся к вирусным инфекциям, у них много общих симптомов и признаков.

  • ОРВИ — общее название любой респираторной вирусной инфекции, а грипп только один из этих представителей.
  • При гриппе обычно происходят вспышки эпидемий и пандемий, а орви только немного увеличивает заболеваемость.
  • Грипп в отличие от орз протекает более тяжело с частыми осложнениями.

К орви относятся следующие заболевания:

  • Грипп
  • Парагрипп
  • Риновирусная и аденовирусная инфекция
  • Респираторно-синцитиальное заболевание

Чем отличается грипп от простуды? Самое главное отличие в том, что после простуды, через неделю человек полностью восстанавливает и начинает вести свой обычный ритм жизни, не вспоминая про недавнее недомогание.

А после гриппа восстановительный период затягивается на длительное время, еще в течение следующего месяца человек может испытывать последствия перенесенного гриппа, организм гораздо сильнее страдает, иммунной системе требуется больше времени для реабилитации.

Астенический синдром или попросту упадок сил может проявляться у переболевшего гриппом в виде перепадов артериального давления, головокружения, снижения аппетита, человек быстро утомляется, чувствует слабость. Советы о том, как восстановиться после гриппа читайте в нашей статье.

Отличия орви от гриппа, парагриппа, аденовирусной инфекции и простуды

То, что в быту называется простудой, является все теми же вирусными инфекциями или их бактериальными осложнениями, которые разгораются на фоне переохлаждения и падения местного и общего иммунитета. Так что отличить простуду от ОРВИ не возьмется ни один специалист.

У человека с хорошим иммунитетом грипп протекает в легкой или средней степени тяжести. Наиболее тяжело грипп течет у малышей и пожилых людей, иммунная система которых или недоразвита или угнетена. Для этих групп характерна и стертость основных симптомов, например, отсутствие яркой температурной реакции.

  • Грипп характеризуется выраженной интоксикацией (ломотой в мышцах и суставах, головными болями, болями в глазных яблоках, иногда – тошнотой и рвотой, ознобом, слабостью).
  • Температура при гриппе может колебаться от субфебрильной (до 37,5) до пиретической (до 41). Средняя продолжительность лихорадки от 2 до 7 суток.
  • На фоне высокой температуры у детей могут быть фебрильные судороги.
  • Характерные проявления гриппа – это ларинготрахеит (першение в горле, его осиплость, сухой сильный кашель, саднение при кашле за грудиной) и насморк со слизистым отделяемым.
  • В дальнейшем может присоединиться клиника бронхита (влажный кашель с прозрачной мокротой, которая может стать желтой или зеленой при присоединении бактериальной инфекции).
  • У ослабленных пациентов грипп может осложниться воспалением легких или сердечно-легочной недостаточностью.

Парагрипп назван так из-за сходных с гриппом проявления. Все та же интоксикация. Повышения температуры, клиника ларинготрахеита и насморк. При этом после периода слизистого отделяемого из глаз может присоединиться микробная флора, и конъюнктивит станет гнойным.

Парагрипп — его протекание не так ярко как при гриппе, температура тела обычно не больше 38С, и продолжительностью 1-2 дня, у пациентов с крепкой иммунной системой, температура может быть субфебрильной 37 -37,5С. Сухой кашель и болезненное горло характерно и для гриппа и для парагриппа, может также наблюдаться осиплость или отсутствие голоса.

Аденовирусная инфекция

  • Острое начало такое же как при гриппе, температура может быть до 39С длительностью до 7 дней.
  • Интенсивный насморк и боли в горле как при гриппе с самого начала болезни.
  • Рези и боль в глазах могут появиться на 4 день — так начинается аденовирусный конъюнктивит. При этом после периода слизистого отделяемого из глаз может присоединиться микробная флора, и конъюнктивит станет гнойным.
  • На протяжении всей болезни увеличены лимфатические узлы, также возможно нарушение работы ЖКТ, самое грозное осложнение — пневмония.

Интересный факт: в воздухе вирус гриппа живет 2-9 часов, на стекле 10 дней, на тканях 10 часов, на бумажных изделиях 12 часов, на коже человека 15 минут, на пластмассовых и металлических предметах 1-2 дня, в мокроте (если вирус гриппа был в ней) сохраняется 7-14 дней.

Чем отличается грипп от орви

Многие из нас не знают как отличить грипп от простуды. В таблице приведен список симптомов, которые проявляются при этих заболеваниях в разной степени, поэтому каждый может попытаться самостоятельно отличить грипп от орви или простуды.

ГРИПП ОРВИ
Начало заболевания Очень резкое, острое начало, буквально за час человек теряет силы, ему становиться плохо от резкого подъема температуры Постепенно, симптомы появляются в течение 1-2 дней
Температура тела В течение 1-2 часов температура поднимается до 39С и до 40С, держится она не менее 3 дней, плохо поддается снижению жаропонижающими средствами (для детей) При орви температура не бывает выше 38 -38,5С, в течение 2-3 дней она снижается (см. сбивать ли температуру у ребенка)
Прочие общие симптомы Сильная головная боль, особенно в висках, мышечные боли, ломота во всем теле, повышенное потоотделение, озноб, светочувствительность, боль при движении глаз Разбитость, слабость, но без ярко выраженных болей
Заложенность носа, насморк Заложенности носа не бывает, только у людей с хроническими заболеваниями носоглотки, гайморитом, синуситом, возможно их обострение. В остальных случаях, как правило, насморк проходит через 2 дня. Также может быть чиханье (реже) и вирусный конъюнктивит Часто закладывает нос, отекает слизистая носоглотки, слезоточивость весьма повышена, сильный насморк и интенсивное чиханье.
Состояние горла Задняя стенка горла и мягкое небо краснеют, отекают. Красное и рыхлое горло все время болезни.
Состояние слизистых — налеты Не бывает Может быть
Кашель, боли в груди Через 2 дня появляется сухой кашель, который затем становится влажным (см. сухой кашель без температуры у взрослых -причины). При свином гриппе сухой сильный кашель может начинается с первых часов заболевания. Сухой, отрывистый кашель с самого начала болезни, может быть слабым, а может ярко выраженным (см. почему сухой кашель не проходит)
Увеличение лимфатических узлов Обычно не бывает Может быть
Покраснение глаз Бывает часто Редко, при сопутствующей бактериальной инфекции
Нарушения работы ЖКТ У детей часто грипп сопровождается рвотой и поносом, у взрослых также может быть тошнота, реже диарея. Рвота и нарушения работы кишечника редко бывают
Продолжительность болезни Высокая температура держится до 4-5 дней. Обычно в течение 7-10 дней грипп проходит, даже после снижения температуры человек долго испытывает недомогания, головные боли, слабость, в течение 14-21 дня после перенесения гриппа. Обычно орви не длится более недели, и после болезни усталости, разбитости, слабости человек обычно не испытывает

Как помочь себе справиться с гриппом, орви или простудой

Теперь становится понятным, чем отличается грипп от орви, орз или банальной простуды. Но, от этого не легче, орви, грипп и 90% простуды — это вирусные заболевания и тяжесть протекания болезни напрямую зависит от защитных сил организма, иммунного ответа на конкретного возбудителя. Чтобы облегчить неизбежное заболевание, следует придерживаться основных правил терапии при вирусе и простуде:

  • Фармацевтическая промышленность насыщена всевозможными иммуномодуляторами, противовирусными препаратами при орви и гриппе, которые на сегодняшний день могут быть пустышками или средствами, которые обладают значительными побочными эффектами, что прием их не только не эффективен, но и не безопасен.
  • Римантадин и Тамифлю — эффективность при гриппе этих препаратов считается доказанной. Поэтому в период эпидемии при первых симптомах именно гриппа (в том числе свиного) принять, взрослым: Римантадин (грипп А) или Тамифлю (грипп А и В), детям: Орвирем (римантадин), Тамифлю (старше 8 лет).
  • Если температура до 38С, и ее можно терпеть, то лучше не сбивать ее, поскольку в это время организм вырабатывает антитела против возбудителей вируса, а это очень важно, чтобы в дальнейшем вирус не смог привести к осложнениям.
  • Чтобы снять симптомы интоксикации, следует выпивать как можно большее количество теплой жидкости. Это звучит банально, но именно обильное горячее питье при вирусе, способно быстрее выводить токсины из организма и выздоровление происходит быстрее. Пить можно слабозаваренный чай с малиной, медом, травяные чаи, отвар шиповника и пр.
  • Полоскание горла при ангине и гриппе не отличаются, поэтому следует как можно чаще полоскать горло различными отварами и готовыми лекарственными составами, а также полезны различные ингаляции, которые способствуют предотвращению развития осложнений на нижние дыхательные пути — ингаляции при бронхите и ларингите.
  • Укрепление защитных сил организма желательно проводить натуральной витаминотерапией — черная смородина, малина, лимон, шиповник, клюква и пр.
  • Прием антибиотиков при вирусных инфекциях, конечно же, не целесообразен (см. 11 правил как правильно принимать антибиотики). Однако, если в течение 3-4 дней человек не испытывает облегчения, или температура после падения вновь поднялась до высоких цифр, следует вызвать врача, поскольку это может указывать на развитие осложнений и присоединения бактериальной инфекции — ангина, воспаление легких, гайморит и пр.
  • О том как правильно лечить простуду у ребенка, а также об антибиотиках при простуде читайте в наших статьях.
  • Что есть и пить если заболел? Не существует никаких «противовирусных” напитков или еды, но активизировать иммунную систему помогают:
    • морсы (клюква, смородина, малина, брусника), но не сладкие, поскольку лишний сахар мешает выведению вируса
    • натуральные кисломолочные продукты (лучше домашнего производства йогурты, простокваша)
    • цитрусовые (апельсины, лимон, лайм, грейпфрут), а также киви. Витамин С и пектины, которыми они богаты, снижают риск застойных явлений и помогают выводу мокроты из легких.
    • легкоусвояемые белки — рыба, кролик, индейка, куриная грудка, яйца.
  • Не обязательно при гриппе соблюдать строгий постельный режим, достаточно «домашнего ареста». Более того, длительное лежание может навредить, поскольку снижается вентиляция бронхов и легких и возможны застойные явления. Конечно, если слабость или головокружение, лучше прилечь. Инфекция имеет свойство опускаться сверху вниз по дыхательным путям, поэтому риск пневмонии и бронхита выше у тех, кто «пересиживает» грипп, не вылезая из постели.

Вирус гриппа заразен примерно 7 дней после инфицирования, поэтому даже если нет кашля и вы не чихаете, не стоит появляться на работе, загрипповавшим детям также следует быть дома как минимум неделю, до полного выздоровления.

Читать еще:  Антибиотики при гриппе у взрослых: список лучших от простуды с названиями, какой хороший и сильный принимать и пить, лечение и можно ли таблетки
Ссылка на основную публикацию