Грипп и простуда: почувствуйте разницу

Грипп и простуда: почувствуйте разницу

Отличия в симптомах, домашний тест на возбудителя и два препарата, которые точно помогут при гриппе

Усилия санпросвета не всегда пропадают даром: о том, что простуда более безобидна, чем грипп, знают сегодня многие. Однако как применять это знание на практике, догадываются далеко не все. А между тем четкая и, что немаловажно, своевременная дифференциация этих заболеваний помогает не только ускорить выздоровление, но и предупредить осложнения.

От возбудителей к прогнозам

Грипп и простуда имеют общие «корни», причем достаточно глубокие. Их возбудители — респираторные вирусы, поэтому оба заболевания относятся к острым респираторным вирусным инфекциям (ОРВИ). Следует отметить, что на сегодня известно не менее 200 вирусов — виновников ОРВИ. Чаще всего это риновирусы, аденовирусы, энтеровирусы, респираторно-синцитиальные вирусы. И, к счастью, гораздо реже мы заражаемся вирусом гриппа.

Грипп стоит как бы «особняком» от остальных респираторных инфекций. Обычно он протекает гораздо острее, длится дольше и, в отличие от простуды, может приводить к серьезным проблемам со здоровьем, и прежде всего к пневмонии. К тому же на фоне гриппа может ухудшиться течение хронических заболеваний, например астмы, ишемической болезни сердца и др.

Особенно опасна инфлюэнца для людей с ослабленной иммунной защитой: маленьких детей, беременных женщин, пожилых людей, больных хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом. Однако, если правильно и, главное, вовремя начать лечить грипп, осложнений можно избежать. Но для этого, разумеется, нужно понять, что болезнь, свалившая нас с ног, — не просто простуда. И сегодня, чтобы сделать такой вывод, вовсе не обязательно иметь медицинское образование.

Раз симптом, два симптом

Прежде всего, заподозрить «неладное» можно исходя из клинической картины. Проявления гриппа могут включать лихорадку, озноб, кашель, заложенность носа, боли в мышцах и суставах, головные боли, усталость. Симптомы простуды, как правило, более мягкие — они часто исчерпываются незначительным повышением температуры тела, ринореей (обильным водянистым насморком), болью в горле и общим недомоганием.

Большой популярностью сегодня пользуются таблицы, в которых сравниваются типичные признаки гриппа и ОРВИ. Правда, иногда в них встречаются весьма-таки спорные суждения и признаки, разделяющие два заболевания. Дескать, при гриппе температура всегда ближе к 40 градусов, а при простуде выше 38 редко поднимается. Однако на самом деле четко дифференцировать по симптомам простуду и грипп невозможно — граница между ними зачастую бывает настолько стертой, что ни один врач не сможет навскидку поставить диагноз. И все же можно сделать некоторые предположения.

Симптомы Грипп Простуда
Начало симптомов Внезапное Постепенное
Высокая температура тела Обычно Изредка
Головная боль Обычно Незначительная
Лихорадка Довольно часто Обычно не бывает
Усталость, слабость Обычно Иногда
Чихание Иногда Обычно
Заложенность носа Иногда Обычно
Боль в горле Иногда Обычно
Кашель Обычно Иногда

Быстро и определенно установить диагноз гриппа позволяют диагностические тесты, которые можно использовать в том числе и в домашних условиях.

Грипп или не грипп — вот в чем вопрос

Современные диагностические тесты на инфицирование вирусом гриппа типа А и В умеют распознавать компоненты вируса, которые стимулируют иммунный ответ, — антигены. Для этого достаточно взять специальным стерильным ватным тампоном, который входит в комплект диагностической системы, мазок из носа, а затем выполнить тестирование в соответствии с инструкцией. Причем сделать это можно самостоятельно, в домашних условиях.

Читайте также:
Осложнения после гриппа

Оценка результатов проводится на основании анализа трех цветовых линий-индикаторов и позволяет сделать вывод, инфицирован ли больной вирусом гриппа, и если да, каким именно типом — А или В. Как правило, процедура тестирования занимает не более 10–15 минут, а результат домашней диагностики довольно точен. Тем не менее вероятность ошибки при использовании экспресс-систем существует.

Приступая к домашней диагностике, следует учитывать, что у очень маленьких детей вирусы гриппа могут присутствовать в слизистой оболочке полости носа даже после клинического выздоровления, а у людей со сниженным иммунным ответом их можно обнаружить спустя несколько месяцев после перенесенного гриппа.

Гораздо более высокой чувствительностью обладают молекулярные тесты, которые обнаруживают генетический материал вируса, а также лабораторные анализы, но чтобы провести и первые, и вторые, придется отправиться к инфекционисту. Впрочем, необходимость в настолько точном определении бывает далеко не всегда — как правило, она существует только в случаях, когда человек находится в группе риска по развитию осложнений гриппа.

Большая разница

Определенность с диагнозом предоставляет уникальную возможность специфической терапии. Вирусы гриппа — единственные, во всяком случае на сегодняшний день, респираторные вирусы, которые можно успешно лечить с помощью противовирусных препаратов.

Речь идет о действующих веществах из группы ингибиторов нейраминидазы — осельтамивире и занамивире (препараты Тамифлю, Реленза), которые подтвердили эффективность для терапии и профилактики гриппа типов А и В в клинических исследованиях в соответствии со всеми требованиями доказательной медицины.

Они снижают выраженность симптомов и значительно уменьшают вероятность осложнений, в том числе и серьезных. Однако эффективность их тем выше, чем раньше начинать лечение: в идеале противовирусная терапия должна начаться не позже чем через 2 дня после появления симптомов. С этим и связана необходимость в как можно более ранней диагностике.

В то же время остальные ОРВИ, в соответствии с международными рекомендациями, требуют лишь симптоматической терапии по типу: жаропонижающие при жаре, отхаркивающие при кашле, сосудосуживающие капли в нос при насморке и т. д. И, конечно, важно соблюдать питьевой режим, впрочем, он является неотъемлемой частью лечения как простуды, так и гриппа.

Как быстро вылечить грипп

Содержание:

С приходом холодного времени года количество людей, заболевших респираторными вирусными заболеваниями, среди которых самым опасным считается грипп, увеличивается. Реальную угрозу он представляет для малышей, стариков и тех, у кого слабый иммунитет. Для того чтобы избежать неприятных последствий, необходимо знать, как быстро вылечить грипп. Начинать действовать надо уже при первых признаках болезни.

Быстро в домашних условиях вылечиться от гриппа можно только, если при первых же симптомах начать лечение. Обратиться к врачу следует в первые сутки недомогания, в крайнем случае, на следующий день. Терапевт не только осмотрит больного, но и даст совет, как побороть грипп.

При первых признаках заболевания необходимо:

  • надеть марлевую повязку для предупреждения распространения заболевания среди окружающих;
  • пить много жидкости, для того чтобы вывести токсины и избежать обезвоживания организма;
  • выпить в первые сутки 2,5 мг аскорбиновой кислоты;
  • начать принимать противовирусные препараты;
  • при температуре выше 38 градусов выпить таблетку жаропонижающего лекарства;
  • начать прием интерферона;
  • обязательно соблюдать постельный режим.

Так как антибиотики не помогают при гриппе, главный упор следует делать на противовирусные лекарства.

Лечить грипп быстро можно при помощи следующих препаратов:

  1. Ремантадин. Препарат принимают в течение первых трех дней по следующей схеме: первый день болезни — 300 мг, второй день — 200 мг и третий день — 100 мг. Лекарство можно использовать всем, кто старше 12 лет.
  2. Арбидол. Препарат эффективен в первые три дня. Его следует пить трижды в день по 200 мг. При стремительном развитии болезни рекомендуется принять двойную дозу в первые сутки. Детям, которым еще не исполнилось 6 лет, это средство противопоказано.

Такие медикаменты необходимо принимать с первого дня болезни. Прием рекомендуется начать еще до прихода терапевта, это не будет ошибкой. Вылечиться за 1 день от гриппа не получится, но ударная доза одного из противовирусных препаратов будет эффективна в борьбе с вирусом.

Лечение должно осуществляться под наблюдением терапевта. Нельзя рассчитывать только на свои знания и силы. Важно помнить, что первые симптомы могут быть схожи с одним из инфекционных заболеваний:

Только специалист может дать правильную оценку состоянию больного и объяснить, как быстро избавиться от гриппа. Самолечение в таком случае недопустимо.

Многие, задумываясь о том, как вылечиться от гриппа в домашних условиях за один день, прибегают к антибиотикам. Но их есть смысл назначать только при подозрении на наличие бактериального осложнения. Такое назначение является прерогативой врача. Если у больного осложнение, то он должен быть отправлен в больницу.

Тяжелые формы болезни могут привести к развитию отека мозга, легких и других осложнений, которые нередко приводят к летальному исходу. В любом случае требуется консультация специалиста, чтобы определиться, как избавиться от гриппа.

Лечение народными средствами

Народные ценители знают, как быстро вылечить грипп в домашних условиях. Полезные рецепты с растительными ингредиентами помогут справиться с заболеванием:

  1. Чеснок с медом. Этот рецепт обладает поистине ударной силой. Из нескольких головок чеснока следует отжать сок и смешать его с медом в пропорции 1:1. Средство принимают по столовой ложке дважды в день. Смесь необходимо запивать стаканом теплой воды.
  2. Красный перец. Это средство полезно при красном горле. Необходимо растворить четверть чайной ложки молотого жгучего красного перца в стакане теплой воды. Необходимо полоскать горло три раза в день таким раствором.
  3. Имбирь. Корень этого растения незаменим в борьбе с гриппом. Он поможет избавиться от гриппа, если не за 1 день, то очень быстро. Тертый имбирь необходимо добавлять в чай. Такой напиток хорошо укрепляет иммунную систему, согревает и тонизирует. Он помогает бороться с вирусом благодаря своим потогонным и противовоспалительным свойствам. Для улучшения вкуса рекомендуется в чай добавить мед и лимон.
  4. Йодо-солевой раствор. При першении в горле будет полезным полоскать его таким раствором. Достаточно добавить в стакан теплой воды 3 капли йода и одну чайную ложку соли.
  5. Травяной настой. Ложку сухих измельченных цветков и листьев растения следует настоять в стакане кипятка. Для этой цели подойдут такие травы как ромашка, календула или липа. Таким настоем рекомендуется промывать нос при рините.
  6. Витаминизированный напиток. На полтора литра теплой воды понадобится один лимон, 1 грамм аскорбиновой кислоты и одна чайная ложка крупной соли. Все тщательно перемешать и выпивать стакан перед сном. Такой напиток поможет восстановить иммунитет и вылечиться от гриппа в домашних условиях.
  7. Молоко со специями. Необходимо приготовить пряную смесь. Для этого смешать по щепотке красный и черный молотый перец, имбирь и кардамон. Довести молоко до кипения, и всыпать смесь специй. Напиток следует пить понемногу в течение всего дня.
Читать еще:  Таблетки от простуды и гриппа: новые препараты и средства - список хороших противовирусных капсул для лечения

Применение средств народной медицины ослабит действие вируса, облегчит состояние пациента и поможет убрать неприятные симптомы. В комплексе с медикаментозной терапией природные рецепты помогут быстро вылечить грипп.

Борьба с гриппом

Тем, кто хочет знать, как вылечить грипп за один день, и надеется на это, следует учесть, что это невозможно. Можно значительно облегчить состояние и избежать возможных осложнений.

Для этого необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Следует отказаться от любой физической нагрузки и максимально уменьшить свою активность, так как при гриппе показан постельный режим.
  2. Рекомендуется выпивать много теплой жидкости за день. Это может быть чай с клюквой или лимоном, черносмородиновый морс, травяной настой или компот.
  3. Необходимо нижние конечности держать постоянно в тепле, даже в случае высокой температуры и лихорадки.
  4. Проветривание поможет снизить концентрацию вируса в воздухе и соответственно облегчит дыхание. Это следует делать несколько раз в день.
  5. Больного надо изолировать. У него должно быть все свое: комната, посуда, постельные принадлежности.
  6. Лечение должно быть не только симптоматическое, но и противовирусное. Комплексная терапия даст возможность снизить риск развития осложнений.
  7. Необходимо уделить должное внимание увлажнению воздуха в комнате больного. Это в целом облегчит его состояние. При отсутствии комнатного увлажнителя, можно воспользоваться мокрым полотенцем, которое нужно повесить на спинку кровати.

Соблюдение таких простых рекомендаций и своевременная лечебная терапия, помогут быстро вылечить грипп в домашних условиях, правда, не за 1 день, но значительно быстрее, чем обычно.

Питание при гриппе

Пища для больного должна быть легкой и приготовленной в теплом виде. Соблюдение специальной диеты ускорит выздоровление и восстановление организма. Для того чтобы не мучиться вопросом, как быстро встать на ноги при гриппе, следует в корне пересмотреть питание пациента.

В основе рациона должны быть:

Для того чтобы не было раздражения и так воспаленной слизистой оболочки желудка, следует отказаться от блюд со специями, жареных и соленых кулинарных изысков. Употребление такой пищи может способствовать усилению отека дыхательных путей.

В приоритете должны быть ягоды, фрукты, овощи и зелень. Цитрусовыми нельзя злоупотреблять, так как они также провоцируют отек слизистой. Увеличить количество съедаемых апельсинов и мандаринов нужно уже после болезни, когда начнется период восстановления. Это поможет укрепить иммунитет. Но не все фрукты будут полезны в этот период. Например, следует избегать употребления винограда, так как из-за большого количества глюкозы будут размножаться болезнетворные бактерии.

От животных жиров стоит отказаться. Овощи и зелень рекомендуется употреблять с растительными маслами, богатыми витамином D. Полезными будут морепродукты и рыба в период восстановления после гриппа. Постепенно необходимо вводить в рацион нежирные кисломолочные продукты, так как после медикаментозного лечения количество полезных бактерий в желудке резко уменьшится.

Ошибки при лечении гриппа

Важно не только знать, как вылечиться от гриппа, но и какие типичные ошибки обычно совершают пациенты. Если не допустить таких промахов, то можно рассчитывать не скорейшее выздоровление:

  1. Ошибка №1. Нельзя отказываться от вызова терапевта на дом. Даже если состояние стабильное, консультация врача не помешает. Это поможет избежать серьезных последствий, так как врач осмотрит и проконсультирует, чем быстро вылечить грипп.
  2. Ошибка №2. Прием антибиотиков при гриппе — самое типичное заблуждение. Причиной гриппа является вирус, а антибиотики на него не действуют. Эффект от таких препаратов будет только в случае появления осложнения бактериальной инфекцией. Антибиотики будут эффективны в случае бронхита, пневмонии, отита, синусита или любого другого осложнения.
  3. Ошибка №3. Главным заблуждением является стремление сразу же сбивать температуру. Организм должен сам бороться с вирусом, и температура является признаком борьбы организма с ним. Поэтому прием жаропонижающих средств в первый же день болезни не поможет быстро вылечиться от гриппа, а только принесет большой вред организму.
  4. Ошибка №4. Мнение, что купаться или принимать душ во время болезни нельзя, ошибочное. Обычно больной боится переохладиться или перегреться в ванной. Следует знать, что при гриппе образуется много токсинов, которые негативно воздействуют на организм. Это очень сказывается на процессе выздоровления. Поэтому рекомендуется не отказываться от купания во время болезни. Главное, не делать воду слишком горячей, если есть признаки лихорадки, и следить, чтобы не остыть при выходе из ванной.
  5. Ошибка №5. Не совсем правильно пить кислые напитки во время гриппа. Именно щелочи действуют губительно на вирусы. При тяжелой форме заболевания лучше отказаться от кислого питья, так как увеличивается риск развития бактериальных осложнений. Это известный факт, что бактерии хорошо размножаются в кислотной среде. Для быстрого выздоровления нужно отдавать предпочтение щелочному питью. Замечательным вариантом будет минеральная вода.
  6. Ошибка №6. Неправильным считается решение не открывать окна. Бытует мнение, что нельзя выпускать тепло из комнаты. Переохлаждение действительно приносит вред пациенту, но находиться в непроветриваемом помещении еще хуже. Если комнату не проветривать, то концентрация вирусов в воздухе становится высокой. Это будет замедлять выздоровление и препятствовать быстрому лечению гриппа .Открывать форточку необходимо на 10 минут каждые два часа. Свежий воздух губителен для вирусов.

Последствия гриппа

Необходимо позаботиться не только о лечении, но и о периоде восстановления. Как лечить грипп быстро, знает только врач. Заболевание опасно осложнениями, так как некоторые из них могут быть смертельными. Обычно неприятные последствия проявляются в течение 1-2 недель после нормализации температуры. Чаще всего это связано с тем, что пациент сразу возвращается к прежним ежедневным нагрузкам, несмотря на свой ослабленный организм.

После гриппа его силы истощенны и режим дня должен быть щадящим. Для восстановления иммунной системы требуется не меньше 2-3 недель. В этот период больной очень предрасположен к другим инфекциям, потому что его организм еще не в состоянии противостоять вирусам и бактериям.

Самыми частыми осложнениями бывают:

  1. Отит. Симптомами такого осложнения являются стреляющие боли в ухе и высокая температура.
  2. Пневмония. Появление одышки и боли в грудной клетке должно обеспокоить пациента. Если есть кашель и хрипы в легких, то такое состояние характерно для воспаления легких.
  3. Ангина. Показателем заболевания являются боли в горле, высокая температура и белый налет на миндалинах.
  4. Гайморит. При таком воспалении обычно трудно дышать носом, выделяется гнойная слизь из носа, появляется боль между скулами и носом.
  5. Бронхит. Кашель с выделением мокроты и болезненные ощущения в грудине являются показателем такого осложнения. В таком случае обязательно назначаются антибиотики.
  6. Миокардит. Появление внезапной вялости, слабости, одышки, учащенного сердцебиения, аритмия и боли в сердце свидетельствует о воспалении мышечной оболочки сердца. Очень часто при таком диагнозе повышение температуры опять возвращается.
  7. Менингоэнцефалит. Воспаление оболочки мозга считается самым опасным осложнением после гриппа. Ухудшение состояния может начаться в любой момент. Сильная головная боль, головокружение, рвотные позывы и состояние слабости должны насторожить больного. При подозрении на такое осложнение нужно срочно вызывать скорую помощь, потому что это смертельно опасное заболевание, оно может приобретать молниеносную форму. В таком случае очень важен контроль и наблюдение врача.

Быстро выздороветь от гриппа можно только в случае применения комплексной терапии. Для того чтобы уменьшить вероятность появления серьезных осложнений, рекомендуется проконсультироваться у терапевта. Специалист расскажет, как вылечить грипп. При первых же признаках необходимо вызвать врача на дом и не заниматься самолечением.

Интересное видео

Симптомы и лечение гриппа

Грипп — инфекционное заболевание с поражением дыхательных путей вирусной природы. Симптомы возникают остро, человек часто может указать час, когда почувствовал себя плохо: резко поднимается температура, возникает озноб, боли в суставах и мышцах, кашель. Диагноз: грипп подтвердить можно методом ПЦР диагностики.

Пути передачи инфекции

В передаче инфекции основную роль играет воздушно-капельный путь: при кашле, чихании мелкие капли слюны или мокроты попадают в воздух и распространяются на расстояние до 1,5 метров. В помещении капельки распадаются на более мелкие фрагменты и остаются во взвешенном состоянии. А сам вирус сохраняет свою жизнеспособность до нескольких часов. Заражение происходит при вдыхании этой аэрозоли.

Вторым по значению называют контактный путь распространения: больной человек, чихая, прикрывает лицо рукой и затем разносит вирусы, прикасаясь к предметам, окружающей среды. Поэтому использование носового платка и мытье рук; действительно снижают риск распространения инфекции.

Средняя продолжительность инкубационного периода составляет до 2 дней.

Диагностика гриппа

Обычно инфекционисты опираются на характерные клинические проявления и данные еженедельного мониторинга заболеваемости. Определенные клинические сложности представляет схожесть заболевания с другими вирусными инфекциями, «гуляющими» в популяции:

  • респираторный синцитиальный вирус (или РСВ);
  • аденовирус;
  • парагрипп;
  • риновирус.

Обнаружить вирус гриппа помогает лабораторная диагностика. Самым быстрым методом считают полимеразную цепную реакцию (ПЦР). Метод позволяет обнаружить не только грипп, но и вирусы с похожей клинической картиной.

Согласно инструкции Министерства здравоохранения РФ, диагноз: грипп подтверждается на основании 2 критериев:

  1. клинические признаки;
  2. положительный результат ПЦР.

Общий анализ крови при гриппе не помогает установить диагноз. Он отражает лишь наличие воспалительных изменений вирусной природы: относительный лимфоцитоз и нейтропению.

Грипп и группы риска

  • лица с хроническими заболеваниями печени, почек, обмена веществ;
  • люди со сниженным иммунитетом (в том числе, получающие иммуносупрессивную терапию);
  • лица старше 60 лет;
  • люди, проживающие в домах-интернатах;
  • дети в возрасте от 6 месяцев до 17 лет включительно;
  • беременные женщины;
  • медицинские работники;
  • работники отраслевых учреждений, транспорта, коммунальная сфера и т.д

Признаки гриппа и других вирусных инфекций

Человек не всегда может разобраться, какой вирус вызвал ухудшение состояния и потерю работоспособности. На какие же проявления болезни стоит обратить внимание?

Типичные симптомы гриппа

  • Один из первых признаков может быть озноб, резкий подъем температуры.
  • Сильный дискомфорт в мышцах и суставах – «ломит и болит тело»;
  • Головная боль, ощущение слабости, «разбитости».

Это состояние сохраняется до 3-5 дней. Выделения из носовых ходов нехарактерны. Наоборот, пациент может жаловаться на чувство сухости, «заложенности» носа, боли, першение в горле. Нередко присоединяется сухой кашель с болями за грудиной.

При осмотре такого человека терапевт выявить выявить такие признаки инфекции, как:

  • гиперемия (покраснение) лица, шеи;
  • полнокровие сосудов склер;
  • покраснения и характерная «зернистость» задней стенки глотки.
Читать еще:  Лекарство от гриппа и препараты от простуды - противовирусные нового поколения, современные средства, быстродействующие, лучшие

Осложнения гриппа: чем опасны и как их распознать

К самым уязвимым группам населения относят детей в возрасте до 6 лет, пожилых людей, беременных женщин и лиц с хроническими заболеваниями (сахарный диабет, сердечно-сосудистые и дыхательные системой). Именно у них чаще грипп протекает с осложнениями.

К самым частым осложнениям относят пневмонию. Также возможны такие осложнения как: вирусный энцефалит, менингит, миокардит.

При обнаружении одного из указанных симптомов следует немедленно обратиться к врачу:

  • нарушение дыхания (частое, шумное, человек может дышать только в одном положении тела);
  • боли в области ребер, усиливающиеся или появляющиеся при кашле;
  • головные боли с тошнотой, потерей сознания, нарушениями поведения;
  • температура не опускается после приема различных жаропонижающих препаратов (по схеме);
  • судороги на фоне высокой температуры.

Кроме того, следует вызвать врача на дом, если температура тела остается высокой на 4 день болезни или наблюдается ее снижение до 37−37.5℃ с последующим подъемом до 38℃.

Первое, что должен сделать человек при заболевании — это остаться дома. Не следует «героически» работать или учиться, едва держась на ногах. Подобное поведение не принесет пользы, а лишь подорвет ваше здоровье и окружающих. Правильно:

  • Вызвать врача на дом.
  • Следовать рекомендациям врача, не заниматься самолечением.

Профилактика гриппа и ОРВИ

С наступлением осенне-зимнего периода люди все больше времени проводят в закрытых помещениях: дома, в учебных учреждениях, поликлиниках, развлекательных, торговых центрах. Эффективная профилактика ОРВИ должна быть работать в разных направлениях:

  • ограничение посещения мест большого скопления людей, особенно при первых признаках нездоровья;
  • мытье рук после мест, использование носовых платков при кашле и чихании;
  • регулярное проветривание помещений, увлажнение воздуха;
  • забота о своем здоровье: полноценное питание, защита от переохлаждения, избегание стрессов.

Самым эффективным способом профилактики считают своевременную ежегодную вакцинацию. Специфическая профилактика разработана для борьбы с сезонным гриппом. Вакцинация в первую очередь важна для незащищенных групп населения: детей-дошкольников, пенсионеров и лиц с хроническими заболеваниями, течение которых может ухудшиться после перенесенной инфекции.

Отказываясь от вакцинации «из убеждений», следует помнить о том, что даже при отсутствии яркой клинической картины человек, который заразился гриппом, распространяет вирус среди родных и близких. В том числе, среди тех, кто имеет медицинские противопоказания к вакцинации.

К методам неспецифической профилактики относят:

  • регулярное мытье рук;
  • избегание мест скопления людей во время сезонных эпидемий;
  • поддержание ЗОЖ;
  • закаливание;
  • занятие спортом;
  • длительное пребывание на свежем воздухе;
  • правильное питание;
  • полноценный сон.

Чем принято лечить острые респираторные заболевания?

При появлении первых симптомов ОРВИ следует немедленно обратиться к врачу и следовать его рекомендациям. Стремление перенести болезнь «на ногах» может стоить человеку здоровья или жизни.

Назначать терапию имеет право врач или фельдшер после осмотра пациента. Самолечение может принести вред здоровью. Народные средства (мед, лимон, лук, чеснок, пряности) для лечения и профилактики малоэффективны.

Чтобы организм лучше справлялся с инфекцией, врач назначает противовирусные препараты, интерфероны. Выявление бактериальной инфекции требует подбора современного антибиотика.

Важную роль в лечении ОРВИ или гриппа играет симптоматическая терапия. Препараты направлены на облегчение основных признаков болезни:

  • Жаропонижающие – на снижение температуры (парацетамол, ибупрофен). Для детей раннего возраста предпочтительны средства в форме свечей.
  • Сосудосуживающие — для облегчения дыхания. антигистаминные препараты. Назначают для снижения отека слизистой носа, нередко средство уже входит в состав комплексных препаратов для лечения ОРВИ отхаркивающие препараты. Рекомендуют при поражении бронхов для облегчения отхождения мокроты.
  • При необходимости врач назначает и витаминотерапию.

Эффективность народных средств при ОРВИ не доказана. А вот выполнение простых рекомендаций поможет снять интоксикацию и облегчить симптомы болезни:

  1. Постельный режим.
  2. Поддержание температуры воздуха в интервале от 18 до 20°С.
  3. Проветривания и увлажнение воздуха.
  4. Обтирания полотенцем, смоченным теплой водой при высокой температуре.
  5. Частое, обильное питье.
  6. Прием пищи в полужидком виде. Рекомендованы продукты, богатые белком: отварное мясо, бульон, молоко.

Высокая распространенность возбудителей ОРЗ не оставляет ни малейшего шанса избежать заражения. Но зная, чем грипп отличается от ОРВИ, что указывает на развитие осложнений, как уберечь себя или детей от простуды, взрослый человек не растеряется в сезон простуд.

Лечение гриппа и простуды народными средствами

Несколько раз в год мы испытываем на себе симптомы гриппа и так называемой простуды. В медицине нет такого термина «простуда», это понятие врачи обозначают как ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция).

Грипп отличается от ОРВИ резким началом проявления симптомов. При гриппе очень резко поднимается высокая температура, возникает головная боль и ломота в теле и только спустя некоторое время присоединяются кашель, боль в горле, насморк. При ОРВИ или как говорят в простонародье простуде, температура может подняться через несколько дней, а вот такие симптомы, как насморк, частое чихание, боль в горле проявляются сразу.

Иногда, простуда или грипп застают нас врасплох, и случается так, что обратиться к врачу нет ни сил, ни возможности. Тогда на помощь придут проверенные народные средства от простуды и гриппа. Симптомы гриппа и простуды очень схожи, несмотря на различие по времени их возникновения, поэтому некоторые народные средства и общие рекомендации для их устранения будут универсальны.

Первоочередные, обязательные действия при первых проявлениях гриппа или простуды

  • Обязательно соблюдать постельный режим. Нельзя переносить на ногах вирусную инфекцию, особенно если это грипп. Это чревато серьезными осложнениями. Больной организм должен находиться в покое для борьбы с вирусом. И если это правило не соблюдать, то на лечение уйдет много сил и времени.
  • Обильное, теплое питье. Это нужно для того, чтобы устранить интоксикацию организма вирусом, восполнить потерю жидкости из-за повышенного потоотделения. Лучше всего подойдут отвар шиповника, компоты, чаи, морсы. Теплое питье также поможет разжижению мокроты и лучшему ее отхождению, т.е. для того чтобы легче было прокашливаться.
  • Сбивать температуру только выше 38,5 градусов, так как высокая температура препятствует размножению вируса.

Это первые рекомендации, которые нужно соблюдать при первых проявлениях простудных заболеваний, а вот для устранения симптомов существует множество проверенных и эффективных народных рецептов.

Грипп: лечение народными средствами

  • Малина известна своими жаропонижающими свойствами. Столовую ложку сухой малины заварить 200 мл. кипятка, пить 2 раза в день в горячем виде. Сухие цветки малины залить кипятком и пить как чай. Стебли прокипятить минут 30, пока отвар не обретет насыщенный малиновый цвет, пить в теплом виде.
  • Протирать кожу полотенцем, смоченным в слабом растворе уксуса. После такого массажа, сосуды расширяются и температура снижается. Если температура вновь повышается, процедуру повторить.

Общеукрепляющие и восстанавливающие средства:

  • Взять 1.5 литра кипяченой воды, размешать 1 чайную ложку крупной соли, добавить туда сок 1 лимона, 1 грамм аскорбиновой кислоты, в течение двух часов перед сном выпить весь этот напиток. Рецепт обещает избавление от всех симптомов к утру.
  • Есть еду и пить напитки с большим содержанием витамина C, который губителен для вируса. Больше количество этого витамина содержится в смородине, поэтому ее можно заваривать и пить как чай, отварить компот, есть в свежем виде. В капусте также содержится много этого витамина, поэтому можно сделать салат из нее с добавлением тертой моркови и подсолнечного масла.
  • Натереть чеснок, смешать с таким же количеством меда, т.е. 1:1, принимать по 1 столовой ложке перед сном.
  • Взять немного сахара и 4 яичных желтка, растереть, чтобы образовалась пена. Влить туда 0.5 -1 л подогретого пива, аккуратно перемешать. Добавить в полученную жидкость щепотку корицы, натертую кожуру половины лимона, 3 или 4 гвоздики. Затем поставить полученную жидкость на плиту и варить 5-7 минут, не допуская закипания. Пить по 1 стакану 4 раза в день. Обычно, на следующий день приема наступает выздоровление.
  • Вдыхать пары лука и чеснока, для этого натереть их на терке или разрезать пополам. Дышать поочередно, то носом, то ртом. Пары убивают вирусы в дыхательных путях.
  • Чай с липовым цветом. Заваривать цветки липы, добавить туда яблочную кожуру, выпивать сразу по несколько чашек в горячем виде.
  • Пить горячее молоко, смешанное с минеральной щелочной водой, например, боржоми.
  • Одну столовую ложку подогретого меда смешать с ¼ ложкой корицы. Принимать 3-5 раз в день. Рецепт способствует избавлению даже от хронического кашля и прочищению носовых ходов.
  • Ингаляции с настоями трав календулы, ромашки, а также с содой, картофелем.
  • Частое питье чая с малиновым вареньем, успокаивает кашель и оказывает противовоспалительное действие
  • Заваренный шалфей при мокром кашле, оказывает отхаркивающее и противовоспалительное действие. Для отхаркивания мокроты заварить 5 грамм листьев шалфея 200 мл. кипятка, дать настояться, пить по 2 столовые ложки каждые 4 часа. При бронхите налить стакан молока в кастрюлю, засыпать туда столовую ложку сухих листьев шалфея, довести до кипения, снять с плиты и дать остыть. Остывший отвар процедить, снова довести до кипения, выпить перед сном в горячем виде. Применение шалфея мамам, кормящим грудью, противопоказано, так как может прекратить лактацию.
  • Промывать нос соленой водой, которая отлично разжижает слизь, дезинфицирует, способствует легкому выведению из носовых ходов при высмаркивании. В 200 мл. кипяченой воды добавить 1,5 или 2 чайные ложки морской соли, полностью растворить, промывать нос раствором каждые 3-4 раза в день. Зажать одну ноздрю пальцем, во вторую влить раствор так, чтобы он вышел через рот, то же самое проделать со второй ноздрей. Можно закапывать солевой раствор в нос и высмаркивать. Метод применять с осторожностью людям, предрасположенным к отиту.
  • Парить ноги. Для этого налить в тазик горячую воду, чтобы полностью покрывала голени, практически до колен, после того надеть носки, предварительно засыпав туда горчицу, лечь в постель.
  • Закапывать в нос сок каланхоэ или алоэ по 4-5 капель в каждый носовой ход 5 раз в день.
  • Закапывание носа сока красной свеклы по 3-4 капли в каждую ноздрю 4 раза в день.
  • Разрезать дольку чеснока вдоль, вложить полученные срезы в каждую ноздрю, должно ощущаться при этом жжение, хорошо, если получится прочихаться при этом, процедура способствует скорому избавлению от насморка.
  • Смешать чайную ложку меда с тремя чайными ложками свекольного сока, в каждый носовой ход закапывать по 5-6 капель 4-5 раз в день.
Читать еще:  Как отличить грипп от простуды? Грипп и простуда: основные отличия

При обычной простуде проявляются такие симптомы, как повышение температуры, боль в горле, насморк, кашель, поэтому лечение ОРВИ осуществляется теми же народными средствами, которые приведены выше для лечения гриппа.

Чтобы реже болеть простудными заболеваниями не стоит забывать о профилактических мерах, которые состоят в следующем:

  • Сбалансированное питание. Хорошо если на вашем столе ежедневно будут присутствовать мясо, каши, фрукты, кисломолочные продукты, овощи. Такое питание обеспечит организм всеми необходимыми витаминами, минералами и другими полезными веществами, поэтому ему легче будет противостоять инфекции. Хорошо съедать несколько зубчиков чеснока в день, ведь его фитонциды способны уничтожить вирус.
  • Регулярное промывание носа, особенно после того как побывали в местах с большим скоплением людей. Перед тем как выйти из дома смазывание носа вазелином или оксолиновой мазью будет препятствовать попаданию вируса на слизистую носа.
  • Полоскать горло дважды в день фурацилином или раствором с содой, ромашкой рекомендуется в сезоны простудных заболеваний (осень, весна).
  • Обильное питье травяных чаев, отвара шиповника, чаев с медом и малиной способствует выведению токсинов.
  • Регулярные физические нагрузки улучшают кровообращение, которое способствует возникновению новых иммунных клеток.
  • Ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Чем лечить начинающуюся и запущенную простуду

Простуда является одним из распространённых заболеваний. Под этим названием подразумевается большое количество болезней. Поэтому существует много способов их лечения. Некоторые люди пытаются поправить здоровье при простуде самостоятельно. Врачи выступают против такой позиции. В каких случаях допустимо помочь своему организму в домашних условиях? Как лечиться правильно?

Что такое простуда

Сама по себе простуда не является диагнозом. Если вы простудились, то диагноз, скорее всего, будет звучать как ОРЗ — острое респираторное заболевание. Среди всех видов ОРЗ особо выделяют ОРВИ — острую респираторную вирусную инфекцию.

К этой группе относят множество респираторных вирусов, которые возбуждают такие заболевания, как:

Как видно из названия, острые респираторные вирусные инфекции имеют вирусную природу, то есть заболевание появляется при проникновении и активном размножении вируса в организме человека. ОРВИ составляет около 80% случаев заболевания от всех ОРЗ. Оставшиеся 20% ОРЗ — это чаще всего бактериальные инфекции, при лечении которых необходимо использовать антибиотики, назначенные квалифицированным врачом.

Важность диагностики

Помимо этого, очень часто возникают иные виды заболеваний, по симптомам похожие на простуду, например, корь. Для лечения болезней этой группы также требуется профильный врач, который осуществит правильную диагностику и назначит необходимые лекарственные препараты. Самостоятельно в данной ситуации ставить диагноз, а уж тем более начинать самолечение запрещается — во избежание осложнений и других негативных последствий.

Несмотря на то что 80% случаев простуды возникают из-за вирусов, у пациентов появляется ложное впечатление, что они самостоятельно могут поставить себе диагноз и начать правильное лечение.

Возможность правильной самостоятельной диагностики — в корне неверное убеждение, за исключением того случая, если вы сами являетесь врачом. К самолечению же прибегать не нужно отчасти из-за того, что организм справится с вирусом и сам, а вот заболевший своими неправильными действиями может навредить организму либо помешать ему в выздоровлении и даже привести к повторному витку болезни, её рецидиву.

Лечение гриппа и простуды

Начинать лечение простуды нужно при обнаружении первых признаков заболевания. Одним из главных условий выздоровления является строгое соблюдения постельного режима. Врач может назначить антибиотики в том случае, если у больного наблюдаются симптомы бактериального осложнения и высокая температура. В других случаях использование антибиотиков будет малоэффективным.

Вылечить простуду можно, применяя:

  • жаропонижающие препараты;
  • ингаляции;
  • травяные отвары;
  • народную медицину;

Известно очень много эффективных методик, которые помогают бороться с простудными заболеваниями. Но важно учитывать, что способ лечения должен назначать квалифицированный врач. Тем не менее некоторые заболевшие стараются найти лекарства самостоятельно, но в итоге не могут справиться с симптомами. В этих случаях рекомендуется использовать жаропонижающие препараты, принимать витамины и горячее питьё. Это поможет справиться с некоторыми признаками болезни и поддержит угнетённый иммунитет.

Первая помощь

Если у вас заложен нос, кашель и боли в горле, рекомендуется сразу же обратиться к врачу. Если такая возможность отсутствует при первых признаках заболевания, то больной может сам начать борьбу с простудой. В первую очередь необходимо измерить температуру тела. Лечение при простуде с температурой имеет свои особенности. В том случае если она выше 38 °C, применять тепловые процедуры противопоказано. А также не рекомендуется использование согревающих мазей, ингаляций и растирок, так как в этом случае они будут малоэффективны и могут нанести вред организму.

Если у вас лихорадка, то необходимо:

  1. Соблюдать постельный режим.
  2. Использовать компрессы из 9-процентного уксуса.
  3. Принимать отвар из малины с мёдом.

Чтобы не допустить развития заболевания, важно знать, как лечить начинающуюся простуду. Приём жаропонижающих препаратов при первых симптомах заболевания не рекомендуется. Лихорадочное состояние организма является нормальным, так как это признак того, что он уже начал борьбу с инфекционными агентами. В том случае, когда температура больше 38 °C, и она не спадает по прошествии 24 часов, нужно в срочном порядке обратиться к врачу, чтобы избежать осложнений. Если сделать это не представляется возможным, то рекомендуется использование жаропонижающих лекарств, которые помогут облегчить течение простуды.

Для лечения насморка, сопровождающегося кашлем, врачи рекомендуют принимать лекарственные препараты в газообразном либо парообразном состоянии, иначе говоря, используя ингаляции. Их проводят в домашних условиях, используя отвары морской соли, картофеля или ромашки. Главное, чтобы эта процедура не вызывала головную боль. Если больной тяжело переносит такое лечение, то рекомендуется его прекращение.

Для ингаляций используют:

  • От 10 до 20 капель эвкалиптового, камфорного либо можжевелового масла на один литр воды.
  • Смесь из лукового сока и чеснока.
  • Отварной картофель вместе с кожурой.
  • Отвары на основе ромашки, алоэ, эвкалипта и мелиссы.

При отсутствии температуры

Когда вы замечаете симптомы общего недомогания, а температура при этом отсутствует, не нужно оставлять это без внимания. Необходимо обратиться к врачу, который поставит верный диагноз и пропишет нужные лекарства.

Если же у вас отсутствует возможность посетить врача, то нужно следовать общим рекомендациям:

  • Употреблять больше жидкости.
  • Принимать препараты, которые укрепляют иммунитет и уничтожают вирусы.
  • Обязательно соблюдать постельный режим.
  • Избегать переохлаждение организма.

Простуда ног

Простуда ног чаще всего появляется после сильного общего переохлаждения организма, ослабления иммунной системы и переутомления. Она может повлечь за собой серьёзные осложнения, например, воспаление мочевого пузыря, яичников и почек. Вслед за простудой ног может появиться кашель, насморк, герпес и повысится температура.

Для лечения такой простуды необходимо соблюдение постельного режима и нахождение ног в постоянном тепле. Применяют тёплые ванны для ног, в которые добавляют горчицу, а также горчичное согревание ног. Если есть возможность, рекомендуется посещение бани, после которой нужно принять отвар из липы или ромашки.

Рекомендуется парить ноги в тёплой воде, добавив морскую соль. После процедуры следует одевать тёплые носки и заворачивать ноги в тёплое одеяло.

Важно бережно относиться к своему здоровью и заботиться о нём, прибегая к профилактике простудных заболеваний. А если вы заболели, то следуя вышеперечисленным советам и рекомендациям, сможете быстро вылечиться от простуды.

Лекарственные препараты

Лекарства для лечения от простуды и гриппа врачи выбирают из двух групп препаратов — симптоматических и оказывающих влияние на иммунитет.

К симптоматической группе относится анальгин, парацетамол и другие лекарства, которые помогают избавиться от жара и ломоты в суставах. Также к ней относятся и антигистаминные препараты, которые снимают отёчность со слизистой оболочки носоглотки, например «Прометазин» и «Фенирамин». Их назначают в том случае, когда у больного наблюдаются боли в горле и заложенность носа.

Противовирусные

В первую очередь врач назначит средства, направленные на борьбу с вирусами:

  • Интерфероны. Они необходимы организму для того, чтобы остановить распространение вируса внутри клеток, а также увеличить скорость восстановления организма во время ОРВИ. К ним причисляют «Гриппферон», «Виферон» и человеческий лейкоцитарный интерферон.
  • Индукторы интерферонов. Они оказывают воздействие на организм человека, похожее на воздействие интерферонов. К индукторам интерферонов относятся такие препараты, как «Арпефлю», «Иммустат», «Амиксин».
  • Ингибиторы нейраминидазы. Они угнетают сам вирус, способствуя его уничтожению внутри поражённых клеток. Это, например, такие препараты, как «Реленза» и «Тамивир».
  • Растительные средства. Оказывают угнетающее воздействие на инфекцию и повышают иммунитет. К этим средствам относятся: «Альтабор», «Флавозид» и «Протефлазид».

В тех случаях, когда у заболевшего наблюдается насморк, прописывают средства, которые сужают сосуды. К сосудосуживающим препаратам относятся «Галазолин», «Санорин» и «Фенилэфрин», который выпускают в виде капель или порошка.

При беременности и лактации принимать противовирусные и иные препараты следует с особой осторожностью.

При слабом недомогании назначаются травяные настои.

Если наблюдается сухой кашель при бронхите, то его рекомендовано лечить сиропом, который содержит экстракт шалфея, подорожника или первоцвета, например, «Бронхикум», «Гербион», «Инсти».

Антибиотики

При воспалительных процессах и инфекциях хорошо себя показали полусинтетические и синтетические препараты, которые подавляют рост клеток. Симптоматику вирусных заболеваний антибиотики не снимают, но помогают организму в борьбе с ними.

К антибиотической группе препаратов относят:

Метод лечения гриппа и простудных заболеваний антибиотиками помогает в тех случаях, когда у больного присутствуют сильные боли в горле при кашле и наблюдается воспаление слизистой оболочки горла. Принимать их в домашних условиях разрешается, но назначать их должен только врач. Продолжительность терапии с использованием антибиотиков составляет от семи до десяти дней. Если заболевание протекает тяжело, и нет улучшения самочувствия, то необходимо прекратить приём лекарственных препаратов и пройти обследование ещё раз.

Профилактика простудных заболеваний

Врачи отмечают особую важность профилактики простудных заболеваний. Во время сезонных простуд доктора рекомендуют принимать витамины и избегать переохлаждения. Приобрести сильный иммунитет, прибегая к помощи препаратов, невозможно, поэтому не рекомендуется пренебрежительно относиться к закаливанию и физической активности.

Для профилактики простудных вирусных заболеваний используют «Кагоцел», «Амиксин», «Циклоферон» и «Тамифлю». А вот приём антибиотиков для этой цели противопоказан, их используют в тех случаях, когда заболевание перешло в более острую фазу.

Ссылка на основную публикацию